Ngủ để chữa lành

Thời gian gần đây, trên các trang mạng xã hội như Facebook, Instagram xuất hiện loạt từ khoá “ngủ 5 ngày 5 đêm nhân dịp nghỉ lễ” thu hút nhiều sự quan tâm của cộng đồng mạng. Sự xuất hiện này ngay lập tức được nhiều bạn trẻ hưởng ứng và được netizen chia sẻ rộng rãi trên mạng. Chỉ sau 3 ngày, trào lưu này thu hút hàng chục nghìn người đăng ký tham gia.

Tưởng chừng như đây chỉ là một câu nói vui vẻ, hài hước trên mạng nhưng trên thực tế, nhiều bạn trẻ lựa chọn dành toàn bộ thời gian nghỉ lễ cho hoạt động chính là ngủ.

Thu Hương (20 tuổi, sinh viên tại Hà Nội) cho biết, trong dịp nghỉ lễ 30/4-1/5, cô quyết định về quê để nghỉ ngơi sau một thời gian dài học tập và làm việc tại Hà Nội. Trong đó, Hương ưu tiên việc ngủ để nạp năng lượng, tiếp sức trước khi bắt đầu những ngày “chạy deadline” tiếp theo.

Theo cô nàng, “ngủ 5 ngày 5 đêm” là cách giúp bản thân “chữa lành”, thay vì đau đầu chọn địa điểm du lịch và bon chen tại những nơi vui chơi giải trí, ngủ là cách người trẻ tiết kiệm tiền bạc và phục hồi năng lượng.

“Việc vừa đi học vừa đi làm khiến thời gian ngủ của tôi hạn chế, chỉ khoảng 5 tiếng/ngày. Khoảng thời gian này tôi chỉ muốn về nhà nghỉ ngơi, có thể ngủ nướng để bù đắp những ngày học hành căng thẳng” - Hương chia sẻ.

Nhiệt tình ủng hộ trào lưu này, Minh Châu (27 tuổi, nhân viên văn phòng) cho biết, sẽ tận hưởng 5 ngày nghỉ lễ hiếm hoi để dành trọn cho việc ngủ sau những ngày làm việc căng thẳng.

“Trào lưu này thực chất là cách nói vui cho việc nghỉ ngơi tại nhà, cho phép bản thân lười biếng, tránh xa những áp lực. Nhiều đồng nghiệp của tôi cũng lựa chọn đi ngủ để chữa lành thay vì đi du lịch” - chị Châu chia sẻ.

Ngoài trào lưu “ngủ 5 ngày 5 đêm” dịp lễ 30/4 - 1/5, còn xuất hiện thêm rất nhiều trào lưu hài hước do netizen “tự chế” như “thử thách có người yêu 5 ngày nghỉ lễ”, “nhắn tin tán đổ crush 5 ngày 5 đêm”, “5 ngày 5 đêm thiền nằm”, “5 ngày 5 đêm càn quét đồ ăn mẹ nấu”...

Giới trẻ thích đi du lịch chỉ để ngủ

Cũng đu theo trào lưu “ngủ 5 ngày 5 đêm nhân dịp nghỉ lễ” nhưng ở một đại điểm khác, nhiều bạn trẻ lựa chọn đi du lịch chỉ để ngủ.

Vân Anh (23 tuổi, nhân viên văn phòng) cho biết, dịp nghỉ lễ này, ngoài việc tận hưởng các dịch vụ cao cấp của khách sạn, điều quan trọng nhất là bản thân cảm thấy hạnh phúc và chữa lành.

“Nhiều người cho rằng nếu đi du lịch mà chỉ ở lì mãi trong phòng thì lãng phí nhưng với một người chỉ có một sở thích duy nhất là ngủ thì đây là lựa chọn hoàn hảo. Với tôi, đi du lịch chỉ là chuyển chỗ ngủ, khi thức dậy thì ăn uống và đi dạo, đúng với tiêu chí nghỉ dưỡng” - Vân Anh bày tỏ.

Hiện nay, nắm bắt xu hướng du lịch mới, các blogger du lịch cũng chia sẻ gợi ý về những điểm đến độc đáo và lý tưởng cho du lịch ngủ, giúp mọi người có nhiều sự lựa chọn cho việc tận hưởng kỳ nghỉ dưỡng.

Theo nhiều blogger du lịch, các tiêu chí đánh giá một điểm đến lý tưởng với dịch vụ du lịch ngủ bao gồm chất lượng không khí tốt, ẩm thực ngon và phong phú, khí hậu dễ chịu, cảnh thiên nhiên tươi đẹp. Những điều kiện sẽ giúp du khách cảm thấy thư giãn, dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn.

Nhiều khách sạn, homestay nổi tiếng đang tập trung cung cấp các dịch vụ dành cho những người thiếu ngủ.

Mới đây, Varun Grover, Giám đốc Quốc gia của Booking tại Việt Nam nhận định xã hội ngày càng hối hả thì giấc ngủ dần trở thành tài nguyên quý giá. Du lịch ngủ được dự đoán là xu hướng phổ biến trong tương lai.

Theo ông, gần 67% khách Việt tìm kiếm kỳ nghỉ chỉ để ngủ ngon cho thấy ngành du lịch Việt Nam cần có thay đổi, các cơ sở lưu trú cần cung cấp thêm tiện nghi, dịch vụ tiện ích mang tới cho du khách kỳ nghỉ lành mạnh, thư thái.

Du lịch ngủ cũng được chỉ ra là một trong những xu hướng du lịch lớn nhất trong năm 2024.

Thu Hiền