(CLO) Không dùng chỉ nha khoa, dùng lại bàn chải cũ, đánh răng quá mạnh,… là những thói quen rất xấu gây hại cho răng mà nhiều người vẫn mắc phải.
Để giữ cho hàm răng luôn khỏe và trắng bóng, khỏe mạnh bạn hãy từ bỏ ngay 6 thói quen xấu sau đây:
1. Không dùng chỉ nha khoa
Việc dùng chỉ nha khoa cũng quan trọng như việc đánh răng 2 lần mỗi ngày. Nó giúp loại bỏ thức ăn bám giữa các răng, từ đó ngăn ngừa vi khuẩn hình thành, giúp bảo vệ rất tốt sức khỏe của răng.
2. Sử dụng bàn chải cũ
Sử dụng bàn chải quá lâu sẽ rất gây hại cho răng vì chúng sẽ sinh ra những vi khuẩn có hại dẫn đến nhiễm trùng ở răng. Một số nha sĩ còn đề nghị nên thay bàn chải đánh răng sau một đợt cảm lạnh. Ngoài ra, bàn chải đánh răng cũng thường không có tác dụng vì lông của chúng đã bị mòn đi theo thời gian.
3. Đánh răng quá mạnh
Đánh răng quá mạnh sẽ làm ảnh hưởng xấu tới men răng và gây viêm, đau cho lợi. Đồng thời, nó có thể làm cho nướu bị tụt và để lộ chân răng dẫn tới răng nhạy cảm. Vì thế, bạn nên chải răng nhẹ nhàng để lấy đi mảng báng chứ không nên đánh răng quá mạnh.
4. Đánh răng ngay sau khi ăn
Bạn không nên đánh răng ngay sau khi ăn vì đây là thói quen hoàn toàn không tốt. Thực tế là bạn đã chải đi axit trong răng, có thể làm xói mòn men răng. Vì vậy nên đánh răng sau bữa ăn ít nhất 30 phút.
5. Ăn quá nhiều đường
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra đường chính là một trong những thủ phạm lớn nhất gây hại cho răng miệng. Nó khiến cho vi khuẩn sản sinh axit và nếu ở lại lâu trong miệng, axit này bắt đầu ảnh hưởng tới men răng và dẫn tới những vấn đề răng miệng nghiêm trọng.
6. Ăn đá
Nhai đá là thói quen yêu thích của nhiều người trong những ngày hè nắng nóng. Tuy nhiên, thói quen này lại làm ảnh hưởng nghiêm trọng tới men răng của bạn. Hơn nữa nhiệt độ lạnh cũng không tốt cho miệng.
(CLO) Tối 6/2, tại trụ sở báo Tuổi Trẻ, Hội Nhà báo TP. Hồ Chí Minh và Sở TT&TT TP.Hồ Chí Minh phối hợp tổ chức lễ trao giải thưởng “Báo chí viết về Chuyển đổi số TP. Hồ Chí Minh” lần 1/2024.
(CLO) Ngày 6/2, tại huyện Thọ Xuân, Hội Nhà báo tỉnh Thanh Hóa phối hợp với Ban Tuyên giáo Tỉnh ủy, Sở Thông tin và Truyền thông, UBND huyện Thọ Xuân tổ chức khai mạc Hội báo Xuân Ất Tỵ 2025 với chủ đề “Báo chí Thanh Hoá hướng tới 100 năm Ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam”.
(CLO) Chiều 6/2, Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) đã tổ chức Hội nghị quán triệt triển khai thực hiện Kết luận số 91-KL/TW, Nghị quyết số 57-NQ/TW của Bộ Chính trị và Chiến lược phát triển giáo dục đến năm 2030, tầm nhìn đến 2045.
(CLO) Phó Thủ tướng Hồ Đức Phớc đề nghị chọn kịch bản CPI bình quân năm 2025 tăng khoảng 4,15% so với năm 2024 để quyết liệt triển khai các giải pháp thực hiện. Đồng thời, yêu cầu các bộ ngành trên cơ sở chức năng nhiệm vụ được giao xây dựng kịch bản điều hành giá của mặt hàng quản lý theo từng quý, gửi cho Bộ Tài chính, Tổng cục Thống kê để tổng hợp, tham mưu cho Chính phủ các biện pháp điều hành khả thi nhất.
(CLO) Sau những ngày vàng tăng giá liên tục, đến chiều nay (6/2), giá vàng đã bắt đầu giảm. Với tâm lý lo ngại sau ngày vía Thần Tài vàng sẽ giảm tiếp, nhiều người dân đã xếp hàng chờ đợi tại tiệm vàng để bán.
(CLO) Ngày 6/2, thông tin từ Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Cà Mau cho biết, đã khởi tố, bắt tạm giam Phan Tấn Sơn (SN 1980, trú tại xã Hòa Thành, TP Cà Mau) để điều tra về hành vi "giết người".
(CLO) Ngày 6/2, Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Tiền Giang cho biết, vừa phối hợp Công an tỉnh Bến Tre bắt giữ Trần Nguyễn Hữu Thắng (SN 1999) và Nguyễn Chí Linh (SN 2002, cùng trú tại huyện Mỏ Cày Nam, Bến Tre) để điều tra về hành vi giết người.
(CLO) Nằm ẩn mình giữa những dãy núi trùng điệp, bao quanh là rừng thông xanh ngát, chùa Địa Tạng Phi Lai (Hà Nam) hiện lên như một bức tranh thủy mặc tuyệt đẹp, luôn thu hút đông đảo giới trẻ đến check-in vào mỗi dịp đầu xuân.
(CLO) Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng thuỷ văn, ngày 7/2, không khí lạnh mạnh sẽ ảnh hưởng đến khu vực Bắc Bộ và Trung Bộ, trời chuyển rét đậm. Do ảnh hưởng của không khí lạnh tăng cường nên khu vực Bắc Bộ, Trung Bộ có mưa rải rác. Vùng núi cao có khả năng xảy ra mưa tuyết và băng giá, có nơi dưới 3 độ.
(CLO) Ngày 06/2/2025 (tức ngày 9/1 âm lịch) là ngày đầu tiên mở "cổng trời" Am Tiên, hàng nghìn du khách đã trở về cõi thiêng này để cầu mong sức khỏe, may mắn, bình an, một năm mưa thuận gió hòa, mùa màng tươi tốt.
(CLO) Ngày 6/2, huyện Hàm Yên (tỉnh Tuyên Quang) đã tổ chức Lễ hội Động Tiên - Chợ quê năm 2025. Đây không chỉ là một sự kiện văn hóa - tín ngưỡng mang đậm dấu ấn của đồng bào các dân tộc huyện Hàm Yên mà còn là dịp để khẳng định bản sắc văn hóa độc đáo của vùng đất nơi đây.
(CLO) Tổng thống Mỹ Donald Trump đã khiến dư luận dậy sóng khi tuyên bố Mỹ sẽ "tiếp quản" và "sở hữu" Dải Gaza, đồng thời muốn đẩy người dân Palestine đến các quốc gia lân cận.
(CLO) Đã thành thông lệ, vào mùng 9 Tết Âm lịch hàng năm, Lễ hội truyền thống làng Triều Khúc (Hà Nội) lại được tổ chức thu hút hàng nghìn người dân và khách thập phương tới tham dự. Điểm nhấn đặc sắc của Lễ hội chính là màn trai giả gái đeo trống nhảy điệu “con đĩ đánh bồng” đầy ấn tượng.
(CLO) Lần đầu tiên phim của Trấn Thành không còn độc chiếm rạp chiếu khi "Nụ hôn bạc tỷ" của Thu Trang tăng tốc với số suất chiếu và lượng vé bán ra trong ngày chính thức vượt qua đối thủ.
(CLO) Hiện nay, dịch cúm trên toàn cầu diễn biến phức tạp, tại Nhật Bản có 9,5 triệu người mắc. Tại Việt Nam một số người có bệnh nền mắc cúm A đang phải thở máy, chuyên gia khuyến cáo người bệnh nền cần cẩn trọng khi nhiễm cúm.
(CLO) Theo thông tin từ bác sĩ, các trường hợp mắc cúm A chuyển biến nặng đều là người mang bệnh nền, có tiền sử về bệnh lý phổi hoặc hút thuốc lá lâu năm.
(CLO) Dịp Tết Nguyên đán 2025, TP HCM ghi nhận 1.782 lượt người đến khám và cấp cứu do tai nạn giao thông, con số này giảm 32% so với cùng kỳ năm 2024.
(CLO) Hiện nay, theo quy định có 11 bệnh truyền nhiễm bắt buộc phải tiêm vắc xin. Tới đây, Bộ Y tế bổ sung thêm vắc xin phòng bệnh do phế cầu gây ra vào chương trình tiêm chủng bắt buộc.
(CLO) Khả năng thiếu tạm thời thuốc Concerta tại thị trường Việt Nam được nhà sản xuất thông báo, Bộ Y tế yêu cầu các đơn vị chủ động ứng phó để không ảnh hưởng đến công tác điều trị.
(CLO) Dịp nghỉ Tết, bệnh nhân nhập viện cấp cứu, đột quỵ tại Bệnh viện Bạch Mai tăng đột biến, ước chừng tăng khoảng 30 - 40% so với ngày thường. Thậm chí, có ngày Trung tâm Cấp cứu A9 tiếp nhận hơn 300 người bệnh.
(CLO) Trong số 34 bệnh nhân ngộ độc do uống nhầm thuốc chuột, hiện còn 11 bệnh nhi đang tiếp tục được theo dõi và đánh giá lại, để xem xét sớm ra viện.
(CLO) Theo thống kê của Bộ Y tế, so cùng kỳ Tết Giáp Thìn 2024, trong dịp Tết Ất Tỵ 2025 số ca khám cấp cứu nghi do tai nạn giao thông giảm 11%, số ca tử vong nghi do tai nạn giao thông giảm 28,9%; số ca khám, cấp cứu nghi do tai nạn pháo nổ, pháo hoa giảm 24,2%.
(CLO) Theo thông tin từ Sở Y tế tỉnh Nam Định cho biết, trong 6 ngày nghỉ Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025, từ 7 giờ ngày 25/12/2024 (tức ngày 26 tháng Chạp Giáp Thìn) đến 7 giờ ngày 31/1/2025 (tức ngày mùng 3 Tết), các cơ sở y tế đã đón 6.052 lượt người khám bệnh, 1.452 bệnh nhân đang điều trị, 2.138 bệnh nhân xuất viện, 2 bệnh nhân tử vong.
(CLO) Bộ Y tế thông tin trong 6 ngày nghỉ Tết ghi nhận 418 trường hợp khám, cấp cứu do pháo nổ, pháo hoa. Ngoài ra, có 36 trường hợp khám, cấp cứu tai nạn do vũ khí, vật liệu nổ tự chế, chưa ghi nhận ca tử vong.