Cách đẩy lùi viêm mũi dị ứng bằng thực phẩm có thể áp dụng ngay tại nhà

Thứ sáu, 06/05/2022 15:03 PM - 0 Trả lời

(CLO) Viêm mũi dị ứng được coi là căn bệnh của thời hiện đại do tình trạng ô nhiễm ngày càng gia tăng, các tác nhân gây bệnh cũng tăng. Có một số cách chữa viêm mũi dị ứng bằng thực phẩm đơn giản và dễ tìm mà hiệu quả, bạn có thể tham khảo và áp dụng ngay tại nhà mình.

Cháo thịt bò

Dùng thịt bò 100g, tỏi tươi 60g, rau thơm 15g, gạo tẻ 60g, gia vị vừa đủ. Thịt bò rửa sạch, thái miếng, tỏi bóc vỏ, đập giập, rau thơm cắt nhỏ. Gạo tẻ vo sạch, đem ninh thành cháo, khi gạo chín cho thịt bò và tỏi vào đun sôi thêm một lát nữa, rồi cho rau thơm và gia vị vào, ăn nóng trong ngày.

cach day lui viem mui di ung bang thuc pham co the ap dung ngay tai nha hinh 1

Món này có tác dụng khu phong, trừ hàn, làm giảm xuất tiết và thông mũi. Dùng cho người bị viêm mũi dị ứng thuốc thể hàn thấp chảy nước mũi trong, hắt hơi nhiều, ngạt mũi, thường xuất hiện hoặc tăng lên khi gặp lạnh .

Các loại cá như cá hồi, cá nục, cá mòi… chứa nhiều chất béo omêga 3 có tác dụng ngăn chặn các phản ứng viêm tấy trên đường hô hấp.

Tỏi

Trong tỏi có chứa các kháng chất tự nhiên như allicin có tác dụng tiêu diệt các vi rút gây bệnh, và một số chất có tác dụng chống viêm nhiễm, sát trùng như glucogen, aliin, fitonxit. Tỏi dùng để điều trị các bệnh về tiêu hóa, viêm nhiễm ở ngoài da và hô hấp.

Để dùng tỏi chữa viêm mũi dị ứng ta làm như sau: bóc sạch vỏ tỏi rồi đem ép lấy dịch, cho thêm mật ong, pha theo tỷ lệ 2 phần mật ong, 1 phần dịch tỏi. Hòa đều vào nhau rồi thấm vào bông gòn (không nên thấm quá ướt) và nhét vào mũi, mỗi ngày thực hiện 3 lần sẽ thấy hiệu quả trông thấy.

Ếch hầm

Chuẩn bị 2 con ếch (khoảng 150g), 15g tây dương sâm, 30g bách bộ, 3g ma hoàng. Tây dương sâm đem thái phiến, làm sạch ếch, bỏ hết nội tạng, rửa sạch ma hoàng và bách bộ. Bạn cho tất cả những nguyên liệu trên vào nồi, đổ thêm nước, hầm trong khoảng 2 canh giờ rồi cho thêm gia vị là có thể ăn được, chia vài lần ăn trong ngày.

cach day lui viem mui di ung bang thuc pham co the ap dung ngay tai nha hinh 2

Món này có tác dụng thông mũi, dưỡng phế âm, dùng cho người bị viêm mũi dị ứng thuộc thể âm hư (ngạt, mũi khô, miệng khô, hắt hơi và chảy nước mũi nhiều, người gầy, hay có cảm giác nóng sốt về chiều.

Bình Luận

Tin khác

3 vật phẩm nên đặt trước cửa nhà giúp thu hút tài lộc

3 vật phẩm nên đặt trước cửa nhà giúp thu hút tài lộc

(CLO) Khu vực cửa nhà là nơi năng lượng sẽ tiếp xúc và hút vào nhà của bạn. Vậy những vật nào hợp phong thủy nên đặt trước cửa nhà để giúp thu hút dương khí, mang may mắn tới cho gia chủ?

Kinh nghiệm hay
Những cách uống nước gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe

Những cách uống nước gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe

(CLO) Nước chiếm khoảng 70% trọng lượng cơ thể, bởi vậy việc uống không đủ lượng và sai cách có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.

Kinh nghiệm hay
Bí quyết skincare giúp da căng bóng, mền mịn

Bí quyết skincare giúp da căng bóng, mền mịn

(CLO) Để sở hữu một làn da mịn màng, căng bóng, đầy sức sống phải cần đến quá trình chăm sóc da đểu đặn, tỉ mỉ và kiên trì. Sau đây là 7 bí quyết skincare giúp da ngày một thăng hạng.

Kinh nghiệm hay
Hậu quả nguy hiểm khi tẩy nốt ruồi sai cách

Hậu quả nguy hiểm khi tẩy nốt ruồi sai cách

(CLO) Nhiều trường hợp đã tự động tẩy, phá nốt ruồi để rồi bị nhiễm trùng, gây ra những hậu quả đáng tiếc. Cùng tìm hiểu những biến chứng nguy hiểm khi tẩy nốt ruồi không đúng cách qua bài viết sau đây.

Kinh nghiệm hay
Những thực phẩm gây hại cho hệ miễn dịch

Những thực phẩm gây hại cho hệ miễn dịch

(CLO) Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến chức năng hệ thống miễn dịch, trong đó việc ăn quá nhiều đồ ngọt, đồ chiên rán, đóng hộp,… là những nguyên nhân hàng đầu khiến hệ miễn dịch suy giảm.

Kinh nghiệm hay