Thời gian biểu chăm sóc da trong tuần mỗi "nàng điệu" nên nắm rõ

Thứ sáu, 03/04/2015 17:39 PM - 0 Trả lời

Thời gian biểu chăm sóc da trong tuần mỗi "nàng điệu" nên nắm rõ

(Congluan.vn) - Bạn không nên dồn hết các bước chăm sóc da vào tối thứ 7 hay chủ nhật đâu nhé!
 
 Báo Công luận
(Ảnh: photobucket)
 
Dù bạn có bận rộn hay không, việc lên lịch để chăm sóc da chu đáo là việc không hề thừa. Nhưng mỗi khi cần một lời khuyên khi muốn đắp mặt nạ, tẩy da chết hay xông hơi, những chỉ dẫn chung chung thường là “áp dụng 1-2 lần hoặc 2-3 lần mỗi tuần”. Chính vì thế, bạn thường rơi vào tình trạng, hoặc là dồn quá nhiều công đoạn chăm sóc da vào một buổi tối, hoặc là thực hiện tùy hứng, ngày nào rảnh rỗi hoặc nhớ ra thì mới chăm sóc da. Điều này khiến việc dưỡng da của bạn không được thực hiện đều đặn, hoặc chiếm quá nhiều thời gian buổi tối của bạn, ảnh hưởng đến việc chăm sóc gia đình hoặc các công việc cá nhân khác. Để việc chăm sóc da vừa hiệu quả, khoa học, đều đặn, vẫn đem lại cho bạn cảm giác thư giãn, không tốn quá nhiều thời gian và công sức, bạn nên lập ra một thời gian biểu, chia nhỏ các công đoạn chăm sóc da trải đều vào các ngày trong tuần. Tất nhiên, các bước dưỡng da cơ bản như rửa mặt, dùng nước cân bằng da và kem dưỡng sáng – tối là những bước bạn phải thực hiện hàng ngày. Thời gian biểu dưới đây chỉ là gợi ý cho các bước dưỡng phụ thực hiện 1 -2 lần mỗi tuần. Bạn có thể tùy chỉnh cho phù hợp với lịch làm việc của riêng bạn.
 
Sáng thứ 2: Tẩy tế bào chết cho da mặt
 
Thông thường mọi người cứ nghĩ rằng việc tẩy tế bào chết cho da mặt nên được thực hiện vào buổi tối. Nhưng bạn nên mở đầu một tuần mới bằng việc tẩy tế bào chết cho da mặt vào buổi sáng thứ 2, trước khi rửa mặt, để có một khuôn mặt thật sạch, sáng, khỏe, tràn đầy sinh khí cho một tuần lao động hiệu quả. Do buổi sáng thứ 2 thường khá bận rộn, bạn nên chọn cho mình một sản phẩm tẩy tế bào chết công nghiệp, không nên dùng hỗn hợp tự chế để tiết kiệm thời gian, tránh làm bẩn ra quần áo và mất công dọn sạch nhà tắm. Tẩy tế bào chết vào sáng thứ 2 sẽ giúp lớp trang điểm đầu tuần bám vào da mặt tốt hơn, mỏng mịn tự nhiên hơn. Bạn cũng không cần lo lắng việc tẩy tế bào chết vào buổi sáng sẽ khiến bạn dễ bị bắt nắng, vì loại kem dưỡng ban ngày và kem nền trang điểm của bạn thường có sẵn chất chống nắng rồi.
 
Tối thứ 4: Tẩy tế bào chết lần 2 cho da mặt và xông hơi
 
Sau 3 ngày: thứ 2, thứ 3, thứ 4 làm việc căng thẳng, chắc chắn khuôn mặt của bạn đã có dấu hiệu sạm lại do bụi bẩn và các lần trang điểm. Buổi tối ngày thứ 4 là thời điểm tốt để bạn thực hiện tẩy tế bào chết cho da mặt lần thứ 2. Lần này, bạn có thể dùng các hỗn hợp tự chế từ đường, mật ong, cà phê v.v… để massage tẩy tế bào chết cho da mặt, tránh các tác động từ các loại sản phẩm công nghiệp. Sau khi đã tẩy sạch các lỗ chân lông, bước tiếp theo là nên xông hơi cho khuôn mặt. Bởi lẽ, thứ 4 thường là ngày làm việc căng thẳng nhất trong tuần, nên bạn sẽ rất cần sự thư giãn vào buổi tối để lấy lại năng lượng làm việc cho ngày thứ 5 và thứ 6. Bạn có thể chỉ cần dùng một bát nước nóng để xông hơi, hoặc có thể bổ sung thêm vài giọt tinh dầu nguyên chất hay thảo mộc khô.
 
Tối thứ 6: Tắm bồn
 
Sau ngày làm việc cuối cùng trong tuần, bạn có thể nhận được lời mời đi chơi hoặc các buổi tiệc tùng với đồng nghiệp. Nhưng nếu không có kế hoạch vui chơi nào, việc tắm bồn sẽ giúp cho buổi tối thứ 6 của bạn không còn nhàm chán, nhất là với những cô nàng độc thân. Thời gian tắm bồn chính là thời gian giúp bạn nâng niu làn da và cơ thể nhất, giúp thư thái tinh thần, tận hưởng cảm giác spa xa xỉ ngay tại nhà với chi phí rẻ. Vào mùa đông, bạn nên tắm bồn với dầu dưỡng để kết hợp thư giãn và dưỡng ẩm cho da. Trong lúc nằm trong bồn tắm, bạn có thể nghe nhạc, điểm lại những công việc đã làm trong tuần, hoặc quên hết đi và thưởng cho mình một giấc mơ bay bổng về những dự định tương lai.
 
Mẹo nhỏ cho những người có phòng tắm nhỏ, không có bồn tắm hay đang sống ở phòng trọ nhỏ hẹp: Bạn có thể mua một chiếc bồn tắm gỗ giống như trong phim cổ trang để tiết kiệm diện tích, hoặc có thể mua chiếc bể bơi phao mini của trẻ em để làm bồn tắm, khi không sử dụng có thể gập gọn lại. 
 
Tối thứ 7: Đắp mặt nạ - Ngâm chân
 
Bạn có thể đắp mặt nạ tự làm từ nguyên liệu thiên nhiên hay mặt nạ bán sẵn đều được, vì thời gian rảnh cho tối thứ 7 là rất nhiều. Điều thú vị của việc đắp mặt nạ là bạn không phải dành nhiều thời gian ở trong nhà tắm hay nơi riêng tư, mà có thể ngồi trong phòng khách xem TV khi đắp mặt nạ. Vì vậy, bạn có thể cùng ngồi với mọi người trong gia đình, thậm chí rủ các thành viên trong gia đình hay phòng trọ cùng đắp mặt nạ với mình rồi chụp ảnh khoe lên mạng xã hội. Trong khi chờ mặt nạ khô, bạn có thể tranh thủ ngồi ngâm chân với nước nóng với một chút muối và gừng để làm ấm cơ thể trong những ngày rét, khiến buổi tối bên gia đình càng thêm ấm cúng, làm giảm mệt mỏi cho cả đôi chân sau cả tuần làm việc và ngày thứ 7 vừa đi mua sắm thả ga. 
 
Tối Chủ nhật: Tẩy tế bào chết toàn thân
 
Tối chủ nhật thảnh thơi là lúc bạn có thể tranh thủ 15 – 30 phút trong nhà tắm để thực hiện việc tẩy tế bào chết toàn thân, với những hỗn hợp tự chế từ những nguyên liệu trong nhà bếp. Với quỹ thời gian thảnh thơi của tối chủ nhật, bạn có thể tỉ mỉ massage kỹ những vùng da thô ráp, ngồi đợi khoảng 10 phút cho hỗn hợp thấm vào da, rồi tắm sạch và còn dành thời gian để chà rửa sạch nhà tắm nữa. Chắc chắn chỉ thời gian này trong tối chủ nhật, bạn có thể đầu tư để có làn da sáng mịn cho cả tuần kế tiếp. Đừng quên dùng thêm sữa dưỡng thể sau khi tẩy tế bào chết để sữa dưỡng thấm vào da tốt hơn, và bạn có thể “tỏa sáng” tại nơi làm việc vào sáng ngày hôm sau.
 
Eve Nguyễn (Tổng hợp)

Tin mới

Phấn đấu hoàn thành dự án xây dựng tuyến đường bộ mới Nam Định - Lạc Quần - Đường bộ ven theo biển đúng mục tiêu đề ra

Phấn đấu hoàn thành dự án xây dựng tuyến đường bộ mới Nam Định - Lạc Quần - Đường bộ ven theo biển đúng mục tiêu đề ra

(CLO) Để dự án xây dựng tuyến đường bộ mới Nam Định - Lạc Quần - Đường bộ ven biển hoàn thành theo đúng mục tiêu đề ra trước ngày 1/7/2025, Chủ tịch UBND tỉnh Nam Định yêu cầu các đơn vị liên quan khẩn trương hoàn thành giải póng mặt bằng, cũng như nốt các phần còn tồn tại trong thời gian sớm nhất.

Giao thông
Phó Thủ tướng Thường trực Nguyễn Hòa Bình: Thắt chặt tình đoàn kết, xây dựng Đắk Lắk ngày càng giàu mạnh

Phó Thủ tướng Thường trực Nguyễn Hòa Bình: Thắt chặt tình đoàn kết, xây dựng Đắk Lắk ngày càng giàu mạnh

(CLO) Tối 22/11, tỉnh Đắk Lắk đã tổ chức Lễ kỷ niệm 120 năm Ngày thành lập tỉnh Đắk Lắk (22/11/1904 - 22/11/2024). Phó Thủ tướng Thường trực Nguyễn Hòa Bình tham dự và chia vui với nhân dân tỉnh Đắk Lắk.

Tin tức
Khai mạc Liên hoan nghệ thuật dân gian 'Việt Nam - những sắc màu Di sản'

Khai mạc Liên hoan nghệ thuật dân gian 'Việt Nam - những sắc màu Di sản'

(CLO) Tối 22/11, trong không khí chào mừng Ngày Di sản Văn hóa Việt Nam (23/11) và kỷ niệm 10 năm Dân ca Ví, Giặm Nghệ Tĩnh được UNESCO vinh danh là Di sản văn hóa phi vật thể đại diện của nhân loại, Liên hoan nghệ thuật dân gian truyền thống “Việt Nam - những sắc màu Di sản” chính thức khai mạc tại Nghệ An.

Đời sống văn hóa
Nhận định Southampton vs Liverpool, 21h ngày 24/11 tại Ngoại hạng Anh

Nhận định Southampton vs Liverpool, 21h ngày 24/11 tại Ngoại hạng Anh

(CLO) Nhận định Southampton vs Liverpool, 21h ngày 24/11 tại Ngoại hạng Anh; dự đoán tỉ số Southampton vs Liverpool cùng các chuyên gia phân tích.

Thể thao
Ông Trump được hoãn xử vô thời hạn 'vụ án 34 tội danh', gần như đã hết tội

Ông Trump được hoãn xử vô thời hạn 'vụ án 34 tội danh', gần như đã hết tội

(CLO) Vào thứ Sáu (22/11), thẩm phán đã hoãn vô thời hạn vụ án gồm 34 tội danh hình sự của ông Donald Trump, vốn liên quan đến việc làm sai lệch hồ sơ kinh doanh và khoản “tiền bịt miệng” ở New York.

Thế giới 24h
Đưa văn học nghệ thuật đến gần công chúng trong thời đại số

Đưa văn học nghệ thuật đến gần công chúng trong thời đại số

(CLO) Với chủ đề “Làm thế nào để những tác phẩm văn học nghệ thuật đến được với công chúng?”, buổi tọa đàm do Liên hiệp Các hội văn học nghệ thuật (VHNT) TP.HCM tổ chức đã thu hút sự tham gia của nhiều nhà nghiên cứu, cơ quan quản lý văn hóa và nghệ sĩ.

Đời sống văn hóa
Hà Nam: Sẽ dôi dư 143 cán bộ, công chức xã sau sáp nhập đơn vị hành chính

Hà Nam: Sẽ dôi dư 143 cán bộ, công chức xã sau sáp nhập đơn vị hành chính

(CLO) Dự kiến tỉnh Hà Nam có 19 đơn vị hành chính cấp xã phải thực hiện sắp xếp giai đoạn 2023 - 2025. Sau sắp xếp sẽ dôi dư 143 cán bộ, công chức (cán bộ 92 người, công chức 51 người).

Tin tức
Khánh Hòa lần đầu tổ chức lễ hội trầm hương tại Festival Biển Nha Trang 2025

Khánh Hòa lần đầu tổ chức lễ hội trầm hương tại Festival Biển Nha Trang 2025

(CLO) Lễ hội trầm hương lần đầu tiên được tổ chức tại Festival Biển Nha Trang 2025 được kỳ vọng mang đến những trải nghiệm, hiểu biết về nghề trầm.

Du lịch
Tên lửa Oreshnik có thể tiếp cận mọi mục tiêu ở châu Âu, không phải vũ khí từ thời Liên Xô

Tên lửa Oreshnik có thể tiếp cận mọi mục tiêu ở châu Âu, không phải vũ khí từ thời Liên Xô

(CLO) Hệ thống tên lửa Oreshnik có khả năng tấn công các mục tiêu trên toàn châu Âu, Sergey Karakayev, theo Chỉ huy Lực lượng Tên lửa Chiến lược Nga nói với Tổng thống Vladimir Putin.

Thế giới 24h
Dàn sao rực sáng, PSG thắng đậm Toulouse tại Ligue 1 2024/25

Dàn sao rực sáng, PSG thắng đậm Toulouse tại Ligue 1 2024/25

(CLO) Đội bóng của huấn luyện viên Luis Enrique có chiến thắng đậm 3-0 trước Toulouse tại vòng 12 Ligue 1 2024/25. Với kết quả này, PSG tiếp tục giành vị trí đứng đầu bảng xếp hạng giải đấu.

Thể thao
Nga tuyên bố 'siêu tên lửa' Oreshnik bay tới 13.000 km/h là lời cảnh báo phương Tây

Nga tuyên bố 'siêu tên lửa' Oreshnik bay tới 13.000 km/h là lời cảnh báo phương Tây

(CLO) Điện Kremlin hôm thứ Sáu cho biết cuộc tấn công vào Ukraine bằng tên lửa đạn đạo siêu thanh mới phát triển là một thông điệp gửi tới phương Tây rằng Nga sẽ đáp trả gay gắt bất kỳ hành động "liều lĩnh" nào của phương Tây nhằm ủng hộ Ukraine.

Thế giới 24h
Hiệu quả khi triển khai thu phí ETC ô tô ra/vào cảng hàng không Nội Bài

Hiệu quả khi triển khai thu phí ETC ô tô ra/vào cảng hàng không Nội Bài

(CLO) Số liệu thống kê cho thấy mỗi ngày, cảng hàng không quốc tế Nội Bài có gần 15.000 lượt xe thanh toán bằng tiền mặt, tài xế phải dừng xe trước trạm thu phí đầu vào lấy thẻ và trả tiền mặt tại cửa ra, dễ dẫn tới ùn tắc cục bộ.

Giao thông
Trung Quốc bất ngờ phát hiện mỏ vàng khổng lồ ở tỉnh Hồ Nam

Trung Quốc bất ngờ phát hiện mỏ vàng khổng lồ ở tỉnh Hồ Nam

(CLO) Một mỏ vàng khổng lồ với trữ lượng ước tính hơn 1.000 tấn đã được phát hiện ở miền nam Trung Quốc, hãng thông tấn Xinhua đưa tin, trích dẫn nguồn tin từ cục địa chất tỉnh Hồ Nam.

Thị trường - Doanh nghiệp
Nâng cao chất lượng tổ chức Hội, rèn luyện bản lĩnh trong thực thi chức trách nhiệm vụ...

Nâng cao chất lượng tổ chức Hội, rèn luyện bản lĩnh trong thực thi chức trách nhiệm vụ...

(CLO) Chiều ngày 22/11, Hội Nhà báo Việt Nam tổ chức Hội nghị phổ biến chủ trương của Đảng, chính sách pháp luật của Nhà nước về Hội và nâng cao chất lượng tham mưu trong công tác văn phòng của Hội Nhà báo khu vực phía Bắc.  

Công tác hội
Trưng bày cổ vật Đông Sơn được phát hiện ở Vĩnh Phúc

Trưng bày cổ vật Đông Sơn được phát hiện ở Vĩnh Phúc

(CLO) Hàng trăm tài liệu, cổ vật có niên đại cách ngày nay hơn 2.000 năm, phản ánh sự hình thành và phát triển của nền văn hóa Đông Sơn trên đất Vĩnh Phúc.

Đời sống văn hóa
Công ty cổ phần chứng khoán Smart Invest bị phạt gần 1,4 tỷ đồng vì hàng loạt vi phạm

Công ty cổ phần chứng khoán Smart Invest bị phạt gần 1,4 tỷ đồng vì hàng loạt vi phạm

(CLO) Ngày 22/11, Ủy ban Chứng khoán Nhà nước (UBCKNN) đã có Quyết định xử phạt Công ty cổ phần chứng khoán SmartInvest gần 1,4 tỷ đồng vì hàng loạt vi phạm.

Kinh tế vĩ mô
Bình Luận

Tin khác

Lào Cai: Kiểm tra sức khỏe tâm thần và hỗ trợ tâm lý cho người dân sau mưa lũ lịch sử

Lào Cai: Kiểm tra sức khỏe tâm thần và hỗ trợ tâm lý cho người dân sau mưa lũ lịch sử

(CLO) Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Lào Cai vừa phối hợp với Bệnh viện Tâm thần Trung ương 1 thực hiện điều tra, phỏng vấn sâu người dân vùng lũ lịch sử gây chết và mất tích nhiều người ở xã Phúc Khánh.

Sức khỏe
Luật Sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Dược có gì mới?

Luật Sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Dược có gì mới?

(CLO) Trong Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Dược đã quy định các biện pháp quản lý về giá để phù hợp với Luật Giá và biện pháp đặc thù trong quản lý giá thuốc là công bố, công bố lại giá bán buôn thuốc dự kiến áp dụng đối với thuốc kê đơn.

Sức khỏe
Tiềm năng to lớn của kết hợp đông y và tây y trong điều trị bệnh

Tiềm năng to lớn của kết hợp đông y và tây y trong điều trị bệnh

(CLO) Theo PGS.TS.BS Trịnh Thị Diệu Thường, trong bối cảnh y học hiện đại phát triển vượt bậc, xu hướng kết hợp giữa y học cổ truyền và y học hiện đại ngày càng được quan tâm, mở ra hướng đi mới trong việc nâng cao hiệu quả điều trị và giảm thiểu tác dụng phụ.

Sức khỏe
425 gian hàng tham gia Hội chợ dược liệu, y dược cổ truyền toàn quốc 2024

425 gian hàng tham gia Hội chợ dược liệu, y dược cổ truyền toàn quốc 2024

(CLO) Hội chợ được kỳ vọng góp phần hình thành chuỗi giá trị liên kết giữa người nông dân nuôi trồng dược liệu, các doanh nghiệp và người tiêu dùng. Đồng thời, giới thiệu dược liệu, sản phẩm dược liệu đặc hữu, đặc thù của Việt Nam với quốc tế.

Sức khỏe
Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM nỗ lực xây dựng môi trường y tế xanh, bền vững

Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM nỗ lực xây dựng môi trường y tế xanh, bền vững

(CLO) Đoàn công tác của Cục Quản lý Môi trường Y tế - Bộ Y tế đã có buổi làm việc với Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM, nhằm đánh giá công tác triển khai tăng trưởng xanh và xây dựng nền y tế xanh, bền vững.

Sức khỏe
Bến Tre tiên phong thí điểm xử lý nước lợ thành nước sạch dùng cho y tế

Bến Tre tiên phong thí điểm xử lý nước lợ thành nước sạch dùng cho y tế

(CLO) Bệnh viện đa khoa khu vực Cù Lao Minh (huyện Mỏ Cày Nam, tỉnh Bến Tre) là cơ sở đầu tiên tại miền Tây Nam Bộ thí điểm mô hình xử lý nước lợ thành nước sạch, mang lại nhiều hiệu quả tích cực trong công tác chăm sóc sức khoẻ cho bệnh nhân.

Sức khỏe
Ông Đỗ Xuân Tuyên được bổ nhiệm lại chức Thứ trưởng Bộ Y tế

Ông Đỗ Xuân Tuyên được bổ nhiệm lại chức Thứ trưởng Bộ Y tế

(CLO) Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính vừa ký Quyết định bổ nhiệm lại ông Đỗ Xuân Tuyên giữ chức Thứ trưởng Bộ Y tế.

Sức khỏe
Chư Păh (Gia Lai): Lợn chết bất thường dương tính với vi rút Dịch tả lợn Châu Phi

Chư Păh (Gia Lai): Lợn chết bất thường dương tính với vi rút Dịch tả lợn Châu Phi

(CLO) Sáng 17/11, Chi Cục thú y vùng V (Cục Thú Y) vừa phát hành thông báo số 1793/TYV5-TH về kết quả xét nghiệm mẫu bệnh phẩm lợn nhận từ thị trấn Ia Ly (huyện Chư Păh, tỉnh Gia Lai). Mẫu xét nghiệm có kết quả dương tính với vi rút Dịch tả lợn Châu Phi.

Sức khỏe
Gia Lai: Đình chỉ 2 cơ sở nha khoa hoạt động không phép

Gia Lai: Đình chỉ 2 cơ sở nha khoa hoạt động không phép

(CLO) Hai cơ sở nha khoa hoạt động không phép trên địa bàn TP. Pleiku (tỉnh Gia Lai) vừa bị đình chỉ và xử phạt hành chính 90 triệu đồng.

Sức khỏe
Hải Phòng: Người đàn ông bị thương nặng, da cháy đen sau tiếng nổ lớn

Hải Phòng: Người đàn ông bị thương nặng, da cháy đen sau tiếng nổ lớn

(CLO) Ngày 16/11, lãnh đạo UBND xã Du Lễ (Kiến Thụy, Hải Phòng) thông tin ban đầu về vụ nổ khiến 1 người bị thương.

Sức khỏe