Tiếp tục nắng nóng gay gắt:
Làm gì để giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi trước thời tiết ngày hè?

Vừa vào hè, thời tiết đã nắng nóng gay gắt trên khắp cả nước. Các chuyên gia cảnh báo hè năm nay sẽ nắng nóng cao độ hơn những năm trước. Ngột ngạt, oi bức kéo theo nhu cầu giải nhiệt tăng vọt, vậy uống gì để giải tỏa căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống trong hè này?

X

Chỉ mới kết thúc kỳ nghỉ lễ 30/5 – 1/5 được nửa tháng, Tô Thùy đã lên kế hoạch du lịch ngày hè cùng nhóm bạn. Vừa thưởng thức chai Trà xanh Không độ, cô gái trẻ tuổi vừa nói chắc nịch: “Nắng nóng gay gắt thế này thì chỉ lên Măng Đen (Kon Tum) để “hẹn hò với thanh xuân”, giải nhiệt cuộc sống ngày hè là lý tưởng nhất, đi biển mùa này vui nhưng sẽ lại stress, căng thẳng vì lột da cháy nắng”.

Tô Thùy 27 tuổi, làm trong lĩnh vực marketing tại TP.HCM, cô cho biết những ngày nắng nóng cực độ kèm áp lực chạy deadline bán hàng mùa hè những ngày qua khiến cô luôn trong tình trạng căng thẳng, mệt mỏi.

“Áp lực chạy chương trình cộng thêm combo nắng nóng, cup điện liên tục vào cuối tuần khiến mình như muốn nổ tung vì căng thẳng, phải nhờ những chai Trà xanh Không độ này để mình giải nhiệt, giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi chạy deadline cho xong và vượt qua những ngày nắng nóng khủng khiếp”, Tô Thùy nói.

Với Thanh Duy, một designer trẻ tuổi kiêm trưởng nhóm du lịch bụi với 8 thành viên thì ngày hè dù nắng nóng gay gắt đến cỡ nào cũng phải có một chuyến du lịch, khám phá thiên nhiên: “Tụi mình đã chốt kế hoạch du lịch, khám phá dọc đất Tây Nguyên trong hè này bằng xe gắn máy. Từ Thủ Đức về Bình Phước, lên Đắk Nông, Đắk Lắk, Gia Lai, Kon Tum và ngược lại. Đi tới đâu sẽ cắm trại, trải nghiệm núi rừng hoang sơ tới đó”, Thanh Duy cho biết.

Là phượt thủ chuyên nghiệp, Duy có kinh nghiệm chuẩn bị những vật dụng cần thiết để chuyến đi thuận lợi nhất. “Ngoài đồ dùng cá nhân, lều trại, dụng cụ y tế, thuốc men thì đồ uống không thể thiếu của cả nhóm là những chai Trà xanh Không độ để giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi, nắng nóng trên đường đi bởi dự báo thời tiết sẽ còn gay gắt hơn nữa trên hành trình vạn dặm này”, Thanh Duy cho biết.

Nắng nóng làm Huỳnh Kiên - một shipper công nghệ mệt mỏi đến đơ người vì liên tục chạy cả ngày dưới nền nhiệt lên đến hơn 40 độ C. “Nhiều lúc choáng váng, say sẩm mặt mày vì nắng nóng hầm hập. Mình phải liên tục giải nhiệt bằng Trà xanh Không độ để bớt căng thẳng, mệt mỏi, cho người tỉnh táo lại để chạy xe giao hàng tiếp”, Kiên cho biết.

Có tới 1001 cách để giải nhiệt trong ngày hè nắng nóng gay gắt. Trong đó, ăn đầy đủ dinh dưỡng, dùng nhiều các loại trái cây cam, bưởi, chanh, dưa hấu,… là những cách giải nhiệt hiệu quả ngày hè, giúp cơ thể thoải mái hơn.

Tuy nhiên với nhiều người, nhất là những người lao động, di chuyển ngoài trời liên tục thì nhu cầu giải nhiệt cấp tốc mới là điều cần thiết. Dưới thời tiết nắng nóng, oi bức, cơ thể rất dễ mất nước, khô miệng, cảm thấy mệt mỏi, chán ăn, chóng mặt. Nắng nóng còn gây stress, dễ cáu gắt, làm giảm tinh thần của mỗi người. Do đó, việc giải nhiệt khỏi nắng nóng, giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi tức thì mới là nhu cầu cấp bách với nhiều người như Thanh Duy, Huỳnh Kiên nói trên.

“Trong những ngày hè nắng nóng cháy da cháy thịt, chỉ có những chai Trà xanh Không độ mát lành mới làm dịu tâm hồn, giải tỏa căng thẳng mệt mỏi cho mình được”, Huỳnh Kiên cho biết.

Trước thời tiết nắng nóng gay gắt, các chuyên gia khuyến cáo trong giờ cao điểm nắng nóng, người dân nên hạn chế ra đường, với những người làm việc ngoài trời, cần điều tiết thời gian để tranh thủ nghỉ  ngơi liên tục trong bóng mát để tránh sốc nhiệt và có những biện pháp bảo vệ sức khỏe. Trong đó, nhiều người dân, nhất là những người trẻ chọn cách giải nhiệt cơ thể, giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi bằng những chai Trà xanh Không độ mát lạnh.

Được chiết xuất từ lá trà Thái Nguyên chứa Vitamin C tăng cường hỗ trợ sức khỏe cùng hợp chất cống ô-xy hóa EGCG giúp không lo căng thẳng mệt mỏi, Trà xanh Không độ đang là thức uống được người tiêu dùng ưu tiên sử dụng nhiều nhất trong ngày hè để giải nhiệt cuộc sống mỗi ngày.

PV