(CLO) Khám phá tính năng tập luyện tùy chỉnh trên One UI 6 Watch, giúp cá nhân hóa bài tập, đặt mục tiêu riêng và tối ưu hóa trải nghiệm luyện tập của bạn trên Galaxy Watch.
Mặc dù One UI 6 Watch bị trì hoãn trên hầu hết các mẫu Galaxy Watch hiện đại, bản cập nhật này vẫn mang đến nhiều cải tiến đáng giá. Đáng chú ý nhất là công cụ tập luyện tùy chỉnh, giúp nâng cao trải nghiệm luyện tập cá nhân hóa của người dùng. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách thiết lập các bài tập tùy chỉnh trên Galaxy Watch.
One UI 6 Watch - Nguồn ảnh: 9to5google.
Tập luyện tùy chỉnh là gì?
Trên các thiết bị đồng hồ thông minh hiện nay, các thương hiệu như Samsung và Google thường tích hợp sẵn một bộ bài tập cơ bản trong các ứng dụng sức khỏe. Người dùng có thể dễ dàng truy cập và thực hiện những bài tập này. Tuy nhiên, hệ thống mặc định thường bị hạn chế bởi:
- Các bài tập cơ bản không phù hợp với những người có nhu cầu tập luyện đa dạng.
- Thiếu sự chi tiết hoặc khả năng điều chỉnh theo thói quen cá nhân.
Ví dụ, nếu bạn muốn theo dõi một buổi tập phức hợp với nhiều bài tập khác nhau tại phòng gym, việc sử dụng danh mục "khác" sẽ không tối ưu.
Để giải quyết vấn đề này, Samsung đã giới thiệu tính năng tập luyện tùy chỉnh trong One UI 6. Công cụ này cho phép bạn:
- Tạo thói quen luyện tập cá nhân hóa.
- Thêm các bài tập không có trong danh mục mặc định.
- Điều chỉnh mục tiêu luyện tập và thời gian cho từng bài tập.
Tính năng này không chỉ cải thiện sự tiện lợi mà còn giúp người dùng kiểm soát chi tiết hơn việc tập luyện của mình.
Cách thiết lập bài tập tùy chỉnh
Bạn có thể tạo các bài tập tùy chỉnh thông qua Galaxy Watch hoặc ứng dụng Samsung Health trên điện thoại. Thao tác trên điện thoại thường tiện lợi hơn, nhưng bạn vẫn có thể thực hiện trực tiếp trên đồng hồ.
Trên Galaxy Watch
Bước 1: Mở ứng dụng Bài tập của tôi trên đồng hồ.
Bước 2: Vuốt sang trái và chọn Thêm.
Lưu ý: Bạn cũng có thể chọn Chỉnh sửa trên điện thoại để thực hiện quy trình này dễ dàng hơn.
Bước 3: Nhấn vào Tạo thói quen tập luyện.
Bước 4: Đặt tên cho bài tập và chọn thêm phần khởi động hoặc thả lỏng (nếu cần).
Bước 5: Nhấp vào Thêm bài tập và chọn danh mục phù hợp.
Bước 6: Thêm các bài tập bạn muốn và chỉnh sửa từng bài tập theo sở thích cá nhân.
Bước 7: Khi hoàn tất, nhấn Lưu.
Tùy chọn cá nhân hóa
Khi tạo bài tập tùy chỉnh, bạn có thể điều chỉnh:
- Chế độ tiết kiệm năng lượng cho đồng hồ.
- Mục tiêu cụ thể (như số lần lặp hoặc thời gian tập luyện).
- Thời gian nghỉ giữa các bài tập.
Giá trị tính năng tập luyện tùy chỉnh
Tính năng mới này không chỉ bổ sung sức mạnh cho Galaxy Watch mà còn mang lại giá trị thực tế cao. Với khả năng cá nhân hóa bài tập, người dùng có thể tối ưu hóa hiệu quả luyện tập và trải nghiệm sử dụng đồng hồ thông minh một cách trọn vẹn hơn. Đây là một bước tiến đáng khen ngợi của Samsung trong việc nâng cao tính năng sức khỏe và tập luyện.
Cài đặt tính năng tập luyện trên One UI 6 Watch.
Lưu ý
Tính năng tập luyện tùy chỉnh hiện chỉ khả dụng trên One UI 6 trở lên, hỗ trợ một số mẫu Galaxy Watch tại thời điểm này. Người dùng nên kiểm tra khả năng tương thích trước khi sử dụng.
Hãy thử trải nghiệm ngay và tận dụng tối đa tính năng này để nâng cấp hành trình sức khỏe của bạn!
(CLO) Chiều 5/4, trong khuôn khổ chương trình đại lễ giỗ Quốc Tổ Hùng Vương năm 2025, tại Khu di tích lịch sử - văn hóa Đại Hùng (phường Đậu Liêu, thị xã Hồng Lĩnh), lãnh đạo các huyện, thành phố, thị xã trên địa bàn tỉnh Hà Tĩnh đã trang trọng tổ chức lễ dâng lễ vật lên Đức Thủy tổ Kinh Dương Vương và các Vua Hùng.
(CLO) Khởi tố Quang Linh Vlog và Hằng Du mục cùng 3 bị can khác vì có dấu hiệu các hành vi sản xuất hàng giả là thực phẩm và lừa dối khách hàng, theo quy định tại Điều 193 và Điều 198 Bộ luật hình sự. Đây là hồi chuông cảnh tỉnh cho những hành vi quảng cáo sai sự thật, lừa dối người tiêu dùng.
(CLO) Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn, ngày 6/4, Bắc Bộ và khu vực Thanh Hoá đến Huế nhiều mây, có mưa nhỏ, riêng vùng núi Bắc Bộ cục bộ có mưa to. Khu vực Đà Nẵng đến Bình Thuận và Nam Bộ ngày nắng nóng, chiều tối có mưa dông vài nơi.
(CLO) Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà đồng ý giao UBND tỉnh Bắc Giang là cơ quan chủ quản thực hiện Dự án đầu tư xây dựng cầu Vân Hà, kết nối xã Vân Hà, thị xã Việt Yên, tỉnh Bắc Giang với phường Hòa Long, thành phố Bắc Ninh, tỉnh Bắc Ninh.
(CLO) Ngày 4/4, Tổng thống Mỹ Donald Trump chia sẻ một video về cuộc không kích gần đây vào lực lượng Houthi với dòng chú thích: "Họ sẽ không bao giờ đánh chìm tàu của chúng ta nữa".
(CLO) Ngày 05/4/2025, Cơ quan CSĐT Công an Nghệ An đã khởi tố vụ án hình sự: “Vi phạm quy định về tham gia giao thông đường bộ” làm 01 người tử vong. Đối tượng sau khi gây tai nạn, điều khiển xe ô tô bỏ chạy và liên tiếp gây ra nhiều vụ tai nạn khiến 1 người tử vong, 2 người bị thương
(CLO) Ngày 5/4, truyền thông nhà nước Triều Tiên đưa tin nhà lãnh đạo Kim Jong Un đã trực tiếp thử nghiệm một khẩu súng bắn tỉa mới được phát triển, trong chuyến thị sát một đơn vị đặc nhiệm.
(CLO) Ngày 5/4/2025, tại Trung tâm Thông tin văn hóa Hồ Gươm (quận Hoàn Kiếm, Hà Nội), Ban quản lý hồ Hoàn Kiếm và phố cổ Hà Nội phối hợp cùng họa sỹ Bùi Văn Toản tổ chức triển lãm nghệ thuật tranh kính vỡ với chủ đề "Sáng trong ngọc kính". Triển lãm trưng bày 08 tác phẩm tranh nghệ thuật, giới thiệu chân dung Chủ tịch Hồ Chí Minh, Đại tướng Võ Nguyên Giáp cùng các vị Tổng Bí thư của Đảng Cộng sản Việt Nam qua các thời kỳ từ năm 1945 đến nay.
(CLO) Liên minh châu Âu chuẩn bị áp mức phạt hơn 1 tỷ USD đối với nền tảng X của tỷ phú Elon Musk, do vi phạm nghiêm trọng các quy định về nội dung và thông tin sai lệch.
(CLO) Hôm 4/4, ba nhà máy hóa chất tại Nga đồng loạt gặp sự cố khẩn cấp, khiến ít nhất ba người bị thương và hai cơ sở phải ngừng hoạt động do mất điện.
(CLO) Hôm 4/4, SpaceX của Elon Musk, United Launch Alliance (ULA) và Blue Origin của Jeff Bezos đã giành được các hợp đồng phóng tên lửa từ Lực lượng Không gian Hoa Kỳ với tổng trị giá 13,5 tỷ USD.
(CLO) Cơ quan Cảnh sát điều tra Bộ Công an đã đấu tranh làm rõ dấu hiệu vi phạm quy định về khai thác tài nguyên (cát) của Công ty Cổ phần khoáng sản Thiên An Phát và các đơn vị có liên quan, khởi tố 4 đối tượng.
(CLO) Giữa phố thị tấp nập, làng Định Công (quận Hoàng Mai, Hà Nội) vẫn giữ cho mình nét trầm mặc với nghề đậu bạc truyền thống – một trong bốn nghề tinh hoa từng làm nên tên tuổi đất Thăng Long xưa. Những người thợ nơi đây, qua bao thế hệ, vẫn miệt mài bên bàn nguội, hun đúc niềm đam mê và chung tay giữ lấy một phần hồn cốt của làng nghề Việt.
(CLO) Sáng ngày 5/4, tại thành phố Hạ Long, tỉnh Quảng Ninh, Hội thảo quốc tế về “Hoàn thiện thể chế nhằm hiện thực hóa nguyên tắc “Lợi ích hài hòa, rủi ro chia sẻ” trong lĩnh vực đầu tư” đã khai mạc.
(CLO) Ngày 5/4, theo Sở Tài chính Hải Dương, tỉnh này đã tạm dừng chi 113,3 tỷ đồng mua sắm tài sản, trang thiết bị làm việc, nhằm tiết kiệm, chống lãng phí trong quá trình sắp xếp tổ chức bộ máy, đơn vị hành chính,
(CLO) Bằng những kinh nghiệm nhiều năm "tác chiến", những cơ duyên được học hỏi từ các chuyên gia trên thế giới cùng thực tiễn đào tạo các phóng viên ảnh, nhà báo Nguyễn Tiến Anh Tuấn - Phó Ban Thư ký toà soạn, Trưởng khối nội dung Media - Báo Dân trí- đã đưa ra nhiều quan điểm, nhiều câu chuyện thực tế hữu ích xung quanh chủ đề này trong bài viết gửi báo Nhà báo và Công luận.
(CLO) Cổ phiếu công nghệ lao dốc mạnh vào thứ Năm, trong đó Apple dẫn đầu khi chứng kiến sự sụt giảm nghiêm trọng sau thông báo thuế quan đối ứng từ Tổng thống Donald Trump một ngày trước đó.
(CLO) Meta, công ty mẹ của Facebook đang đối mặt với vụ kiện liên quan đến cáo buộc kích động bạo lực ở Ethiopia. Các nguyên đơn đang yêu cầu Meta thành lập một quỹ trị giá 2,4 tỷ USD để bồi thường cho các nạn nhân trên nền tảng này.
(CLO) Tổng thống Donald Trump một lần nữa gia hạn thời hạn cho chủ sở hữu Trung Quốc ByteDance của TikTok phải bán ứng dụng video ngắn này nếu không sẽ bị cấm tại Mỹ.
(CLO) Một YouTuber người Mỹ vừa bị bắt ở Ấn Độ vì cố tình đột nhập để quay video về nơi sinh sống của một trong những bộ tộc biệt lập nhất thế giới trên đảo Bắc Sentinel.
(CLO) Trong một bước ngoặt làm chấn động giới công nghệ, hai mô hình AI hàng đầu thế giới là GPT-4.5 của OpenAI và Llama-3.1 của Meta đã chính thức vượt qua bài kiểm tra Turing - thử thách kinh điển được nhà toán học Alan Turing đề xuất từ năm 1950.
(CLO) Tổng thống Mỹ Donald Trump vừa công bố một loạt thuế quan mới, gây ra nhiều tranh cãi về công thức tính toán và mục tiêu kinh tế đằng sau quyết định này.
(CLO) Giữa những đồn điền cọ bạt ngàn tại vùng nông thôn Malaysia, những tòa nhà khổng lồ phủ đầy tấm pin mặt trời, hoạt động không ngừng nghỉ để phục vụ cho cuộc cách mạng trí tuệ nhân tạo toàn cầu.
(CLO) Hôm 3/4, cổ phiếu các công ty công nghệ như Apple đã giảm mạnh sau khi Tổng thống Mỹ Donald Trump công bố các mức thuế mới đối với các nước được ví như "công xưởng thế giới".
(CLO) Báo chí trên mạng xã hội không chỉ là xu hướng mà đã trở thành điều tất yếu, đòi hỏi cách đưa tin ngắn gọn, trực quan và phù hợp với thói quen người dùng.