Điều chỉnh kích thước chữ

Cách kiểm soát và cải thiện chứng tăng sắc tố da

(CLO) Chứng tăng sắc tố da thường không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng khiến chị em thiếu tự tin. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến việc tăng sắc tố da? Kiểm soát việc tăng sắc tố da như thế nào cho đúng cách?

Audio

Một số loại tăng sắc tố da thường gặp là nám và sạm nắng. Trong đó nám là do sự thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ mang thai. Các khu vực tăng sắc tố da xảy ra phổ biến ở bụng và mặt, tuy nhiên nó có thể diễn ra ở bất kỳ khu vực nào trên cơ thể.

Sạm nắng gây ra bởi bạn phơi nắng quá mức trong thời gian dài. Tăng sắc tố da biểu hiện dưới dạng xuất hiện các đốm da ở các khu vực tiếp xúc với ánh nắng mặt trời như bàn tay, mặt.

cach kiem soat va cai thien chung tang sac to da hinh 1

Nám da và sạm nắng không quá nguy hiểm nhưng sẽ làm mất vẻ đẹp cũng như sự tự tin của phụ nữ.

Nguyên nhân tăng sắc tố da

Những nguyên nhân dẫn đến dư thừa melanin chủ yếu liên quan đến tia UV trong ánh nắng mặt trời. Khi da tiếp xúc với ánh nắng, các tế bào melanocytes tạo ra lượng sắc tố melanin làm cho da bị sạm. Ở một số người có làn da trắng, tế bào melanocytes sản xuất nhiều melanin hơn những người khác để phản ứng, bảo vệ da.

Bên cạnh đó, yếu tố cơ bản như di truyền, tuổi tác, nội tiết tố, sẹo, viêm nhiễm, dị ứng và các triệu chứng bệnh cũng có thể ảnh hưởng đến việc tăng sắc tố da.

Cách kiểm soát và cải thiện chứng tăng sắc tố da

Cách kiểm soát và cải thiện chứng tăng sắc tố da khá phức tạp cũng như tốn nhiều thời gian, chi phí. Hơn nữa, không phải phương pháp nào cũng thu được hiệu quả lâu dài, bởi việc sửa chữa, phục hồi tế bào da, lớp màng bảo vệ là cả một quá trình.

cach kiem soat va cai thien chung tang sac to da hinh 2

Việc bôi kem chống nắng là rất quan trọng nếu muốn giữ cho da không đen sạm.

Điều cần làm nhất để bảo vệ da mỗi ngày là bôi kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên; hạn chế tiếp xúc hoặc che chắn kỹ lưỡng dưới ánh nắng mặt trời, đặc biệt trong khoảng thời gian cao điểm từ 10h - 15h.

Chị em phụ nữ cũng cần tránh chạm/nặn mụn, làm trầy xước, tổn thương da. Nếu da đang trong tình trạng bỏng rát, sử dụng sản phẩm chiết xuất từ lô hội, tảo, trà xanh... để làm dịu, tránh sạm da.

Bình Luận
 
 
Tin mới
G7 tuyên bố hỗ trợ cho Ukraine 'đến chừng nào còn có thể'

(CLB) Hôm thứ Hai (27/6), Nhóm 7 quốc gia (G7) tuyên bố sẽ sát cánh với Ukraine đến "chừng nào còn có thể", đồng thời hứa hẹn sẽ thắt chặt tài chính của Nga bằng các biện pháp trừng phạt mới.

‘Nope’ được Jordan Peele ca ngợi là câu chuyện vĩ đại

(CLO) Jordan Peele - ông trùm phim kinh dị trong một buổi phỏng vấn gần đây đã khẳng định 'Nope' là bộ phim về UFO vĩ đại của nước Mỹ, điều này cũng được các diễn viên của bộ phim tán thành. 

Giải quyết dứt điểm tình trạng “xôi đỗ” trong giải phóng mặt bằng sân bay Long Thành

(CLO) Phó Thủ tướng Lê Văn Thành giao Chủ tịch Ủy ban nhân dân tỉnh Đồng Nai kiểm tra trực tiếp hiện trường, xử lý vướng mắc, chỉ đạo công tác giải phóng mặt bằng sớm bàn giao cho ACV, giải quyết dứt điểm tình trạng "xôi đỗ" trong giải phóng mặt bằng sân bay Long Thành.

Lịch chương trình, lễ hội Festival Huế 2022 trong ngày 28/6

(CLO) Hôm nay (28/6), tại thành phố Huế, nhiều hoạt động sôi nổi, hấp dẫn và mang đậm sắc màu văn hóa, lịch sử trong tuần lễ Festival Huế 2022.

Nguồn gốc, ý nghĩa Ngày Gia đình Việt Nam 28/6

(CLO) Ngày Gia đình Việt Nam 28/6 là ngày tôn vinh những giá trị văn hóa truyền thống của mỗi gia đình - giá trị văn hóa tốt đẹp từ ngàn xưa.

Gia Lai: “Kho báu” với hơn 18.000 cổ vật giá trị của người đàn ông U40

(CLO) Nguyễn Tấn Khoang (43 tuổi, trú tại làng Blo, xã A Dơk, huyện Đak Đoa, Gia Lai), người đàn ông hiện đang sở hữu “kho báu” hơn 18.000 cổ vật có giá trị. Nhiều cổ vật có tuổi đời hàng trăm năm, được nhiều người đặt mua với giá rất cao nhưng ông quyết không bán.

Ký Thoả thuận hợp tác mới giữa Quốc hội Việt Nam và Quốc hội Hungary

(CLO) Ngày 27/6 (theo giờ địa phương), ngay sau hội đàm cấp cao tại Nhà Quốc hội Hungary, Chủ tịch Quốc hội Vương Đình Huệ và Chủ tịch Quốc hội Hungary László Kövér đã ký Thoả thuận hợp tác mới giữa Quốc hội Việt Nam và Quốc hội Hungary.

21 thiếu niên chết trong quán rượu ở Nam Phi bị nghi ngộ độc

(CLO) Vào thứ Hai (27/6), những người đưa tang các nạn nhân đã bày tỏ sự tức giận trước cái chết của 21 thanh thiếu niên trong một quán rượu vào cuối tuần vừa rồi, khi có những nghi ngờ rằng họ bị ngộ độc.

Những mẫu điện thoại có thiết kế lạ mắt

(CLO) Nothing Phone 1, YotaPhone,… là một số mẫu smartphone có thiết kế lạ mắt và đang thu hút sự chú ý trong giới công nghệ.