Mới đây, cô nàng gốc Hàn đã chia sẻ một video, ghi lại cận cảnh vòng eo "con kiến" của mình. Giọng ca Đếm cừu vốn nổi tiếng có vòng eo 53cm từ trước đến nay, tuy nhiên sau cập nhật của Han Sara số đo của cô nàng còn ấn tượng hơn nữa - chạm mốc 51cm. Đây là con số đáng nể, nhỏ hơn 9cm so với chuẩn mực "90-60-90" trong các cuộc thi nhan sắc.
Dân mạng không khỏi xuýt xoa trước vòng eo cực phẩm này đồng thời cũng không quên hỏi bí kíp để cô nàng Han Sara có được vòng eo đáng mơ ước ấy.
Không để người hâm mộ phải chờ lâu, giọng ca “ Đếm cừu” cho biết cô đã thực hiện nghiêm ngặt việc tập luyện thể dục mỗi ngày.
"Tôi không tập quá nặng để tạo áp lực cho bản thân mà tập vừa đủ để tạo hứng thú, thoải mái sau khi tập xong. Một tinh thần luôn vui vẻ cũng sẽ giúp cho chuyện giảm cân được dễ dàng, suôn sẻ", cô nói.
Chia sẻ về chế độ ăn, 10X cho biết khẩu phần ăn uống của cô không quá khắc nghiệt như suy nghĩ của nhiều người. Cô không để cơ thể mình quá thèm một món gì đó, mỗi ngày đều tính toán khẩu phần ăn hợp lý, không kiêng khem. Cô ăn các món yêu thích nhưng sẽ hạn chế tinh bột.
Sau thời gian kiên trì tập luyện không ngừng nghỉ, Han Sara đã có được vóc dáng thon gọn chẳng kém các thần tượng Hàn Quốc.
Bên cạnh bình luận khen ngợi, một số dân mạng cho rằng Han Sara đang quá gầy, trông ốm yếu và thiếu sức sống. Họ lo lắng cô vì muốn giảm cân mà quên mất sức khỏe. Nữ ca sĩ đến từ Hàn Quốc chia sẻ bản thân hiểu sự quan tâm của mọi người dành cho mình, cô tâm sự rằng việc sở hữu cơ thể cân đối, khỏe mạnh sẽ giúp mọi người có cuộc sống vui vẻ, lạc quan hơn nhiều và chính bản thân cô cũng cảm thấy tự tin với vóc dáng "mình hạc xương mai" hiện nay.
DL
