Điều chỉnh kích thước chữ

Jennifer Aniston mắc chứng mất ngủ trong hơn 30 năm

(CLO) Trong cuộc phỏng vấn với People, nữ diễn viên gạo cội Jennifer Aniston nói cô đối mặt với các vấn đề về giấc ngủ suốt nhiều thập kỷ qua, bao gồm chứng mất ngủ, mộng du và ngủ không say giấc. Việc này có thể gây nguy hiểm tới tính mạng của Jennifer.

Audio

Chia sẻ về việc này, Jennifer thừa nhận mình mất ngủ đã từ rất lâu: "Tôi gặp chứng mất ngủ từ đâu đó ở độ tuổi 30 vì tác động của việc thiếu ngủ, không ngủ sớm thời trẻ. Nó cứ bắt đầu từ từ, đến khi tôi nhận ra tác hại của việc này thì đã quá muộn. Nó ảnh hưởng đến công việc, trí óc, sự tập trung, tâm lý và vóc dáng của bạn”.

jennifer aniston mac chung mat ngu trong hon 30 nam hinh 1

Jennifer Aniston chống chọi với chứng mất ngủ trong hơn 30 năm. Ảnh: internet

Nhưng theo Jennifer, vấn đề lớn nhất đối với cô chính là bị mộng du. Ngôi sao 53 tuổi chỉ phát hiện điều đó khi tự đánh thức bản thân bằng cách tắt chuông báo cảm biến trong nhà.

Bất đắc dĩ, Aniston phải nhờ đến bác sĩ để điều trị chứng rối loạn giấc ngủ. Bây giờ, nữ diễn viên xinh đẹp cho biết cô hiện duy trì tập luyện thể thao, thay đổi thói quen ăn uống, ngủ đủ giấc và học cách suy nghĩ tích cực, lạc quan.

"Rối loạn giấc ngủ là vấn đề khiến tôi đấu tranh nhiều năm qua. Tôi phải tuân thủ nguyên tắc sống khỏe là tập thể dục, cố ngủ đủ giấc và ăn uống điều độ. Nếu không thể làm được điều đó, nghĩa là đồng hồ sinh học cơ thể bạn không còn hoạt động như bình thường được nữa”, nữ diễn viên nói.

Jennifer Aniston trở nên quen thuộc của khán giả màn ảnh nhỏ sau khi tham gia vào loạt series phim “Friends”. Trong sự nghiệp, Jennifer Aniston từng vinh dự nhận giải Emmy, giải Quả cầu vàng, giải Screen Actors Guild và được đề cử giải thưởng Independent Spirit cho vai diễn trong phim “The Good Girl”.

Hiện Jennifer Aniston tận hưởng cuộc sống độc thân kể từ sau khi kết thúc hôn nhân với nam tài tử Brad Pitt. Cô cho biết mình đã sẵn sàng bước vào một mối quan hệ mới nếu may mắn gặp được người thích hợp.

Một số hình ảnh nữ diễn viên gạo cội Jennifer Aniston

jennifer aniston mac chung mat ngu trong hon 30 nam hinh 2

Trong cuộc phỏng vấn với People, nữ diễn viên gạo cội Jennifer Aniston nói cô đối mặt với các vấn đề về giấc ngủ suốt nhiều thập kỷ qua. Ảnh: internet

jennifer aniston mac chung mat ngu trong hon 30 nam hinh 3

Jennifer Aniston bị các triệu chứng mất ngủ, mộng du và ngủ không say giấc. Việc này có thể gây nguy hiểm tới tính mạng của cô. Ảnh: internet

jennifer aniston mac chung mat ngu trong hon 30 nam hinh 4

Tuy nhiên, Jennifer cho biết rằng vấn đề lớn nhất đối với cô chính là bị mộng du. Ngôi sao 53 tuổi chỉ phát hiện điều đó khi tự đánh thức bản thân bằng cách tắt chuông báo cảm biến trong nhà. Ảnh: internet

Linh Chi (Theo Marca)

Bình Luận
 
 
Tin mới
Cha mẹ đau đớn đợi thâu đêm để nhận dạng con trong vụ xả súng Texas

(CLO) Chỉ hai ngày trước khi học sinh ở một trường tiểu học ở Texas bắt đầu kỳ nghỉ hè, một tay súng mặc áo giáp lao vào các lớp học của các em và điên cuồng nổ súng, giết chết 19 học sinh và 2 người lớn.

Sửa đổi Luật Khám, chữa bệnh để nâng cao chất lượng dịch vụ y tế cho người dân

(CLO) Chiều 25/5, tiếp tục chương trình Kỳ họp thứ 3, Quốc hội khóa XV, Bộ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thanh Long, thừa ủy quyền của Thủ tướng Chính phủ trình bày tóm tắt Tờ trình dự án Luật Khám bệnh, chữa bệnh (sửa đổi).

Bắt hot girl Quảng Ninh về hành vi mua bán trái phép chất ma túy

(CLO) Công an phường Cẩm Sơn vừa phối hợp với Đội CSĐT tội phạm về ma túy Công an TP Cẩm Phả (Quảng Ninh) bắt quả tang 1 đối tượng về hành vi mua bán trái phép chất ma túy.

Cần hạn chế giao dịch nội gián, bơm thổi giá thị trường chứng khoán

(CLO) Theo các chuyên gia, một trong những vấn đề mấu chốt giúp thị trường chứng khoán phát triển lành mạnh là minh bạch hóa thông tin, hạn chế các trường hợp giao dịch nội gián, bơm thổi giá...

Kon Tum: Bỏ gần 100 triệu đào cây gỗ về xẻ thì bị công an đến lập biên bản

(CLO) Sau khi bỏ ra 90 triệu đồng thuê người đào cây gỗ lớn trên ông Nam đã báo về xã nhưng không có ai đến kiểm tra. Khi ông đưa về cưa xẻ làm đồ gia dụng thì Công an huyện Sa Thầy (Kon Tum) đến kiểm tra và lập biên bản tạm giữ cây gỗ…

Hải Phòng đứng đầu cả nước về cải cách hành chính

(CLO) Sáng 25/5, Ban Chỉ đạo Cải cách hành chính (CCHC) của Chính phủ tổ chức Hội nghị Công bố Chỉ số cải cách hành chính năm 2021 của các bộ, cơ quan ngang bộ, UBND các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương. Hải Phòng đứng đầu cả nước về cải cách hành chính.

Trung Quốc và Nga tổ chức tập trận quân sự

(CLO) Bộ Quốc phòng của cả hai nước Trung Quốc và Nga xác nhận đã cùng tổ chức tập trận chung trên không vào ngày 24/5, cùng thời điểm các nhà lãnh đạo thuộc nhóm QUAD nhóm họp tại Tokyo.

Những bộ phim khiến diễn viên ám ảnh từ đạo diễn tới phim trường

(CLO) Để làm nên những bộ phim thành công, các diễn viên sẽ phải trải qua những cảnh quay vất vả ở phim trường và cả những đòi hỏi vô cùng khắt khe của các đạo diễn. Dưới đây là những bộ phim mà nhiều diễn viên cảm thấy ám ảnh vì mệt mỏi từ đạo diễn tới phim trường.

Cận cảnh bãi rác

(CLO) Dọc trên đường số 4, đường Nguyễn Thị Sóc,... (huyện Hóc Môn), rác thải kéo dài từ chợ đầu mối nông sản Hóc Môn tới QL 22, khiến ai nấy đi ngang cũng phải lắc đầu ngao ngán.