Điều chỉnh kích thước chữ

Bà bầu có nên uống trà sữa không?

(CLO) Bà bầu có được uống trà sữa không là câu hỏi chung của mẹ bầu vì sợ thành phần bên trong trà sữa ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Audio

1. Mẹ bầu có được uống trà sữa không?

Theo các bác sĩ sản phụ khoa của Hiệp hội Sản phụ khoa Hoa Kỳ (ACOG), việc tiêu thụ một lượng caffeine ở mức vừa phải sẽ không liên quan đến nguy cơ sảy thai hoặc sinh non ở phụ nữ mang bầu. Lượng caffeine mẹ có thể tiêu thụ trong một ngày dưới 200mg thì không có vấn đề gì cả.

ba bau co nen uong tra sua khong hinh 1

Cho nên, một cốc trà sữa khoảng 500ml có chứa trung bình từ 130 – 140mg caffeine. Nếu không uống quá nhiều và không uống kèm các loại đồ uống có chứa caffeine khác thì việc uống trà không gây hại đến mẹ và bé.

Tuy nhiên, thông tin này chỉ đúng khi mẹ uống trà sữa đảm bảo nguồn gốc. Các thành phần trong trà sữa như trân châu và siro cũng thế. Dù trân châu và siro là pudding an toàn cho phụ nữ mang thai nhưng nếu không rõ nguồn gốc xuất xứ thì điều đó chưa hẳn.

2. Những tác hại của việc uống nhiều trà sữa khi đang mang thai

Hấp thụ nhiều đường dễ gây béo phì và tiểu đường thai kỳ

Ngoài thành phần chính là trà và sữa, thì trong món thức uống này có vị ngọt khá nhiều từ đường, siro. Trân châu cũng chứa một lượng đường cô đặc. Việc uống nhiều trà sữa sẽ gây ra bệnh béo phì, ung thư, tổn thương gan thận... không có lợi cho mẹ bầu và thai nhi.

Tiểu đường thai kỳ có thể khiến mẹ bầu bị sinh non, mắc bệnh cao huyết áp, tiền sản giật, sẩy thai,.. Còn đối với thai nhi có thể dễ bị dị tật, gãy xương đòn, liệt đám rối thần kinh cánh tay,…

Giảm lượng nước nạp vào cơ thể

Ở giai đoạn mang thai, nhiệt độ cơ thể của các mẹ bầu đều ở mức cao, nóng người vì thế cần bổ sung nước nhiều hơn so với bình thường. Đừng nhầm lẫn trà sữa có thể thay thế cho nước lọc. Trong 1 ly trà sữa chỉ có thể cung cấp khoảng 50ml nước cho cơ thể.

ba bau co nen uong tra sua khong hinh 2

Dễ gây nên tình trạng thiếu sắt

Sắt là một chất rất cần thiết đối với mẹ bầu. Nhưng trong trà sữa có chất kiềm không tạo ra được môi trường axit ổn định ở dạ dày, gây ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ sắt nếu trà sữa uống thường xuyên. Một số triệu chứng có thể xảy ra như : Cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi, buồn ngủ, chóng mặt, khó thở, tim đập nhanh, xanh xao, suy giảm thể chất…

ba bau co nen uong tra sua khong hinh 3

Tình trạng ngộ độc

Trong trường hợp trà sữa không được pha chế đúng quy cách có thể sẽ dẫn đến tình trạng ngộ độc. Nhất là trong thời gian thai kỳ, cơ thể của các mẹ bầu vô cùng nhạy cảm. Nếu bị ngộ độc có thể ảnh hưởng đến thai nhi.

Các mẹ bầu có thể uống trà sữa khi biết rõ về nguồn gốc và sự an toàn của ly trà sữa mình đang uống. Hoặc có thể tự pha chế trà sữa tại nhà.

Bảo Khánh (t/h)

Bình Luận
 
 
Tin mới
Tập huấn nghiệp vụ viết bài về dân tộc, tôn giáo cho 200 phóng viên, biên tập viên

(CLO) Ngày 1/7, Bộ Thông tin và Truyền thông tổ chức Hội nghị tập huấn nghiệp vụ tuyên truyền, phổ biến chính sách, pháp luật và kỹ năng viết bài về dân tộc, tôn giáo. Có khoảng 200 phóng viên, biên tập viên và báo cáo viên các phòng văn hóa tham dự.

Viritech Apricale: Chiếc Hypercar nhanh nhất thế giới

(CLO) Viritech - một startup của Anh đã ra mắt một chiếc Hypercar có tên gọi là "Apricale" với thiết kế tuyệt đẹp từ Pininfarina. Xe được trang bị hệ thống pin tế bào nhiên liệu hydro cấp nguồn cho cặp mô-tơ mạnh 1.073 mã lực.

Tỉnh Thanh Hoá yêu cầu doanh nghiệp hoàn trả mặt bằng thi công lòng hồ Mậu Lâm

(CLO) Mới đây, UBND tỉnh Thanh Hoá vừa có văn bản về việc thực hiện phương án đầu tư cải tạo đường cứu hộ tràn, gia cố bờ vai tả tràn xả lũ và nạo vét lòng hồ Mậu Lâm, huyện Như Thanh.

Phạt đối tượng lợi dụng mạng xã hội thông tin sai sự thật, xúc phạm tổ chức cá nhân

(CLO) Đối tượng Hồ Kim Phượng sử dụng tài khoản facebook đăng tải bình luận với nội dung xuyên tạc, xúc phạm uy tín, danh dự của cơ quan nhà nước về vụ điều tra Phó Hiệu trưởng có hành vi dâm ô nữ sinh.

Dự báo thời tiết 2/7: Cảnh báo lốc, sét, mưa lớn ở Bắc Bộ

(CLO) Theo Trung tâm dự báo khí tượng thuỷ văn Quốc gia: tại Hà Nội từ đêm 2/7 đến ngày 4/7 có mưa vừa, mưa to, có nơi mưa rất to và dông. Nguy cơ cao đến rất cao xảy ra lũ quét, sạt lở đất tại các tỉnh vùng núi Bắc Bộ và ngập úng tại các khu vực trũng, thấp.

Lực lượng vũ trang tỉnh Đắk Lắk phải luôn sẵn sàng chiến đấu ở mức cao nhất

(CLO) Thủ tướng Phạm Minh Chính yêu cầu lực lượng vũ trang tỉnh Đắk Lắk phải luôn sẵn sàng chiến đấu ở mức cao nhất, bảo vệ vững chắc độc lập, chủ quyền, toàn vẹn lãnh thổ, lợi ích quốc gia, dân tộc, sẵn sàng đi bất cứ đâu, hoàn thành bất cứ nhiệm vụ nào mà Đảng và Nhà nước giao phó.

Khi người làm báo sâu sát với thực tiễn, phản ánh những bất cập, tìm ra giải pháp

(CLO) Báo chí góp phần tuyên truyền chủ trương, chính sách và báo chí cũng góp phần điều chỉnh có cơ chế, chính sách sao cho phù hợp với thực tế. Loạt bài 5 kỳ “Trục lợi từ bán vật liệu cao tốc Bắc – Nam” của nhà báo Xuân Huy và đồng nghiệp là một trong những phóng sự thể hiện rõ điều này.

VĐV Lương Đức Phước: “Cái nghèo khiến em phải phấn đấu mỗi ngày”

(CLO) Lương Đức Phước – vận động viên điền kinh vừa giành huy chương Vàng ở cự ly chạy 1.500 m tại Đại hội Thể thao Đông Nam Á (SEA Games 31) đã có những chia sẻ cởi mở với phóng viên báo Nhà báo và Công luận về tuổi thơ và cơ duyên đến với môn điền kinh.

Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam thăm lực lượng tìm kiếm hài cốt liệt sĩ tại chiến khu Ba Lòng

(CLO) Nhân dịp kỉ niệm 75 năm Ngày Thương binh-Liệt sĩ (27/7/1941-27/7/2022), ngày 1/7, Phó Thủ tướng Chính phủ Vũ Đức Đam, Trưởng Ban Chỉ đạo quốc gia 515 đến thăm Đội quy tập hài cốt liệt sĩ Sư đoàn 968 đang làm nhiệm vụ tìm kiếm, quy tập hài cốt liệt sĩ tại khu vực chiến khu Ba Lòng (tỉnh Quảng Trị).