Những thói quen xấu khiến da vùng cổ và trán lão hóa nhanh hơn bạn tưởng

(CLO) Một vài thói quen không tốt trong cuộc sống hàng ngày chính là nguyên nhân gây ra vô số nếp nhăn trên da của bạn ngay từ khi còn trẻ.

Ngoài gương mặt thì làn da cổ và trán cũng không kém phần quan trọng, chúng thể hiện “nét thanh xuân và quyến rũ” của người phụ nữ. Vì thế, làn da cổ nhiều nếp nhăn, hay đen sạm là “khuyết điểm” các chị em cần nhanh chóng khắc phục.

Empty

Nếu còn tiếp diễn những thói quen sau đây thì dù có chăm da nhiệt tình đến mấy, chị em cũng sẽ khó tránh khỏi những nếp nhăn xuất hiện ở vùng trán và cổ.

1. Lười uống nước

Nếu cơ thể thiếu nước, tuyến bã nhờn sẽ kém hoạt động khiến da bị khô, lâu dần gây ra các nếp nhăn còn cơ thể sẽ cảm thấy mệt mỏi, choáng váng. Để giảm nếp nhăn ở cổ và đảm bảo chúng không xuất hiện trở lại, bạn phải đảm bảo cung cấp cho cơ thể đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày (2-2,5 lít nước), giữ cho da mình được ngậm nước. Khi da được dưỡng ẩm thường xuyên và ngậm nước tự nhiên, nó sẽ không khô. Vì vậy, các nếp nhăn sẽ không xuất hiện lại ở cổ cũng như trên mặt. Đây là một trong những cách tự nhiên hiệu quả nhất để ngăn chặn nếp nhăn.

2. Thức khuya sử dụng điện thoại

Thức khuya khiến chúng ta cảm thấy mệt mỏi, nhanh chóng trở thành gấu trúc vì quầng thâm mắt, thúc đẩy quá trình lão hóa và rút ngắn tuổi thọ. Hơn nữa, thức khuya sử dụng điện thoại lại làm đẩy nhanh tốc độ lão hóa da. Bởi luồng bức xạ phát ra từ điện thoại tác động trực tiếp đến làn da, nhất là khi bạn phải cúi đầu thường xuyên để nhìn vào màn hình, từ đó gây ra các nếp nhăn trên cổ.

Empty

Thậm chí, việc nheo mắt để đọc con chữ cũng khiến nếp nhăn trên trán xuất hiện. Vậy nên, nếu muốn có một làn da tươi sáng, trẻ trung thì bạn nên bỏ ngay thói quen này từ bây giờ. Hãy thường xuyên massage cho vùng da mặt và cổ để bảo vệ da tốt hơn.

3. Hay cau mày

Con gái khi mà cáu giận hay căng thẳng quá mức sẽ rất dễ làm bộ mặt cau mày, nhăn nhó. Thế nhưng, thói quen cau mày sẽ khiến vùng da ở trán nhanh xuất hiện các nếp nhăn do việc trao đổi chất và tuần hoàn máu trên da giảm. Một khi những nếp nhăn này đã xuất hiện thì sẽ rất khó khắc phục, dù cho bạn có dùng nhiều sản phẩm dưỡng da. Ngoài ra, khi cau mày, làn da của bạn cũng dễ bị thâm xì, sạm nám nhanh hơn.

Empty

Nếp nhăn không xuất hiện hôm nay, cũng không đến với bạn vào ngày mai nhưng sẽ đến vào một ngày nào đó khi ta không còn trẻ. Dĩ nhiên không ai có thể tránh khỏi sự lão hóa nhưng tránh thói quen cho da nhăn cũng là điều nên làm

Xem thêm

Bộ Y tế cập nhật 'Hướng dẫn quốc gia' về sức khỏe sinh sản, hướng tới giảm tai biến sản khoa

Bộ Y tế cập nhật 'Hướng dẫn quốc gia' về sức khỏe sinh sản, hướng tới giảm tai biến sản khoa

(CLO) Trong những năm qua, Việt Nam đã đạt nhiều kết quả tích cực trong cải thiện sức khỏe bà mẹ, thông qua việc mở rộng và nâng cao chất lượng các dịch vụ chăm sóc sức khỏe sinh sản, góp phần giảm tỷ lệ tử vong mẹ. Tuy nhiên, yêu cầu chuẩn hóa hoạt động chuyên môn trong cung cấp dịch vụ vẫn là yếu tố then chốt nhằm hạn chế sai sót và nâng cao hiệu quả điều trị.
Bác sĩ lên tiếng cảnh báo khẩn trước nhiều ca bệnh hoại tử lan rộng vì xử lý sai vết thương

Bác sĩ lên tiếng cảnh báo khẩn trước nhiều ca bệnh hoại tử lan rộng vì xử lý sai vết thương

(CLO) Thời gian gần đây, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương liên tục tiếp nhận nhiều ca viêm mô bào hoại tử chi trong tình trạng nguy kịch. Đáng lo ngại, phần lớn trường hợp khởi phát từ những tổn thương rất nhỏ nhưng bị xử lý sai cách tại nhà, dẫn tới nhiễm khuẩn huyết, suy đa cơ quan, đe dọa tính mạng.
Cỡ chữ bài viết: