Quản lý cảm xúc: 'Chìa khóa' vượt áp lực mùa thi cho học sinh

(CLO) Tuổi dậy thì cùng áp lực học tập, thi cử khiến nhiều học sinh dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, lo âu và mất cân bằng cảm xúc. Vì vậy, việc trang bị kỹ năng quản lý cảm xúc cùng sự đồng hành từ gia đình, nhà trường là “chìa khóa” giúp các em vượt qua giai đoạn nhạy cảm này một cách tích cực.