Điều chỉnh kích thước chữ

Thanh Hằng khoe vòng eo 51 cm, khán giả nô nức xin thực đơn giảm cân

(CLO) Sau 7 ngày ăn kiêng, chính Thanh Hằng cũng bất ngờ khi giảm được 4 kg, eo còn 51 cm.

Trên trang cá nhân, siêu mẫu Thanh Hằng đăng ảnh khoe vòng eo với số đo 51. Cô viết: “Không nghĩ khung xương mình nhỏ vậy. Sau 7 ngày ketox, mình xuống 4 kg, không hiểu mỡ nơi đâu mà có thể xuống nhiều vậy. Eo còn 51 cm”.

Báo Công luận
Báo Công luận

Trước đó, Thanh Hằng từng chia sẻ cô luôn đo vòng hai mỗi khi thức dậy. Con số cô từng khoe với người hâm mộ trước đó là 53 cm.

Ketox là một dạng thực đơn ăn kiêng hạn chế tinh bột và carbs. Sau khi Thanh Hằng đăng ảnh, khán giả bày tỏ sự ngưỡng mộ với thân hình của huấn luyện viên The Face. Nhiều người còn xin thực đơn giảm cân của cô.

Nữ diễn viên Tháng năm rực rỡ tận dụng thời gian thực hiện giãn cách xã hội để ăn kiêng, tập luyện giữ dáng. Thanh Hằng thường mặc bikini để khoe đường cong nóng bỏng. Người hâm mộ khen ngợi siêu mẫu có thân hình cân đối, vóc dáng chuẩn.

Trước đó, Ninh Dương Lan Ngọc cũng đăng ảnh khoe vòng hai với số đo 54 cm. Trong mùa dịch vừa rồi, nữ diễn viên có thời gian nghỉ ngơi, về ở cùng gia đình, và được mẹ chăm sóc nên đã khỏi bệnh dạ dày.

Báo Công luận
Báo Công luận

Đồng thời, cô duy trì thói quen ăn uống đầy đủ và tập luyện giữ dáng. Lan Ngọc chú trọng bổ sung chất xơ bằng các loại củ, nước ép, và thực phẩm chức năng. Diễn viên Cánh đồng bất tận đã tập luyện với huấn luyện viên 2 buổi/tuần theo phương pháp mới có tên là EMS (công nghệ sử dụng xung điện để kích thích tất cả nhóm cơ cùng lúc).

Han Sara thường đăng tải lên tài khoản cá nhân những hình ảnh mặc áo crop top nhằm khoe thân hình nhỏ nhắn. Cô tự tin với vòng hai “con kiến”. Nhiều người tin rằng vòng eo siêu nhỏ của 10X không thể quá 55 cm.

Báo Công luận

Theo tiết lộ của Han Sara, số đo vòng eo hiện nay của cô vỏn vẹn 53 cm. Thậm chí, khi đói bụng, vòng eo của cô có thể chạm mốc 52 cm.

Để sở hữu thân hình thon gọn, 9X đã mất nhiều thời gian nhằm tìm ra phương pháp giảm cân, tập luyện phù hợp với bản thân. Tập cardio giúp Han Sara đốt mỡ thừa hiệu quả, tăng sức bền cho cơ thể.

DL

 
 
Tin mới
Bộ Công an bắt giữ 24 tàu hút cát trái phép trên sông Văn Úc

(CLO) 24 tàu hút cát lậu trên sông Văn Úc, đoạn qua các huyện Tiên Lãng, An Lão, Kiến Thụy (TP Hải Phòng) vừa bị các đơn vị nghiệp vụ Bộ Công an bắt giữ.

Pháp tặng 100 euro cho người thu nhập thấp để kiềm chế bất mãn gia tăng

(CLO) Pháp đã công bố phát 100 euro cho những người có thu nhập từ thấp đến trung bình và hứa sẽ đóng băng giá xăng dầu để cố gắng kiềm chế sự tức giận ngày càng tăng về giá nhiên liệu kỷ lục và sự gia tăng chi phí sinh hoạt.

Hung thủ gây ra vụ thảm án ở Bắc Giang có dấu hiệu di chuyển theo hướng về Hà Nội

(CLO) Cục Cảnh sát Hình sự (Bộ Công an) đã vào cuộc, phối hợp với Công an tỉnh Bắc Giang và các đơn vị nghiệp vụ truy bắt hung thủ gây ra vụ án mạng khiến 3 người tử vong ở Bắc Giang.

Facebook tiếp tục bị 'tố' khi che đậy hiểm họa trên nền tảng của mình

(CLO) Facebook hôm thứ Sáu (22/10) đã bị chỉ trích sau khi cựu nhân viên Frances Haugen tố giác với nhiều tài liệu được cung cấp cho các hãng tin tức.

Lãnh đạo EU ca ngợi bà Merkel tại hội nghị thượng đỉnh 'cuối cùng'

(CLO) Sau cuộc họp thượng đỉnh EU ngày hôm qua (22/10), các nhà lãnh đạo của châu Âu đã dành thời gian để ca ngợi Thủ tướng Đức Angela Merkel, người sẽ rời chính trường sau khi chính phủ liên minh được thành lập dự kiến vào cuối năm nay.

Cầu thủ Nguyễn Trọng Hoàng có thể nghỉ thi đấu trận gặp tuyển Nhật Bản

(CLO) Sau chấn thương thoát vị đĩa đệm, Nguyễn Trọng Hoàng chưa đạt được trạng thái tốt nhất để trở lại trước cuộc đối đầu giữa tuyển Việt Nam và Nhật Bản vào ngày 11/11 tới trên sân Mỹ Đình.

Bắt giữ 3 đối tượng hack Facebook lừa đảo chiếm đoạt 430 triệu đồng

(CLO) Sáng 23/10, Công an TX Kỳ Anh (Hà Tĩnh) xác nhận vừa bắt giữ 3 đối tượng liên quan đến lừa đảo chiếm đoạt 430 triệu đồng qua mạng xã hội Facebook.

Điều tra vụ án em trai đâm anh ruột tử vong

(CLO) Do có mâu thuẫn từ trước nên khi nhìn thấy em trai đi ngang qua nhà, ông O. đã đuổi đánh em, không ngờ, người anh này lại bị em trai đâm tử vong.

Lo “mất của”, giới siêu giàu Trung Quốc ăn không ngon, ngủ không yên

(CLO) Khi giới chức Trung Quốc đề cập nhiều về mục tiêu “thịnh vượng chung”, tầng lớp giàu có là những người lo lắng nhất. Đối với họ, điều quan trọng nhất giờ đây là tìm mọi cách giữ lại khối tài sản của mình.