Điều chỉnh kích thước chữ

Hồ Ngọc Hà và hội mỹ nhân Việt khoe chân dài thon gọn khó tin dù đang ở những tháng cuối thai kỳ

(CLO) Trong những tháng cuối của thai kỳ, bà bầu Hồ Ngọc Hà không hề có dấu hiệu phát tướng và nhan sắc vẫn xinh đẹp khiến nhiều người xuýt xoa.

Audio

Sự kiện: hồ ngọc hà

Không hổ danh là một trong những mỹ nhân nóng bỏng nhất của Vbiz, trong suốt thời gian mang thai, Hà Hồ luôn khiến dân tình trầm trồ vì vẫn giữ được phong độ nhan sắc.

Hà Hồ 1

Người tình của Kim Lý thường xuyên khiến dân tình "lác mắt" khi tung loạt ảnh khoe sắc vóc trên trang cá nhân. Đang trong những tháng cuối thai kì nên mẹ bầu đã khéo chọn chiếc váy khá rộng để che bụng nhưng đôi chân của cô nàng mới là điều chiếm trọn "spotlight" trong khung hình.

Khác với sự phù nề mà phần đa bà bầu đều gặp phải, bạn gái Kim Lý vẫn nuột nà, trừ vòng hai lớn dần hình thể của cô gần như không có sự thay đổi. Cô thậm chí còn nhuận sắc và đằm thắm hơn trước đây, chỉ cần make up nhẹ nhàng cũng đủ thu hút mọi ánh nhìn.

Được biết, để có được thân hình như vậy, Hồ Ngọc Hà đã thực hiện chế độ ăn uống hợp lí. Cô lựa chọn những thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho thai nhi nhưng hạn chế mỡ và dầu để tránh không tốt cho cả mẹ và bé. Ngoài ra, cô còn tập yoga để thư giãn và siêng đi lại.

Kể từ sau khi thông tin đang mang song thai rầm rộ, Hà Hồ trở thành mẹ bầu được quan tâm nhất nhì trong Vbiz. Chỉ một thời gian ngắn nữa cô và Kim Lý sẽ chào đón 2 thiên thần nhỏ.

Những mỹ nhân Vbiz vẫn giữ vững phong độ khi mang bầu

Không chỉ Hồ Ngọc Hà mà Lan Khuê cũng là cái tên được CĐM ưu ái dành cho danh xưng "bà bầu đẹp nhất Vbiz". Siêu mẫu công khai mình có em bé từ những tháng đầu và vẫn thường xuyên xuất hiện tại các sự kiện với diện mạo lộng lẫy khiến dân tình "đứng hình" trước thân hình gọn nhẹ, không hề có dấu hiệu sồ sề hay nặng nề. Nhất là đôi chân chẳng có chút dấu hiệu mập mạp lên tẹo nào.

Lan Khuê

Lan Khuê

Hai chân dài mang bầu khác cũng được quan tâm không kém là Diệp Lâm Anh và MC Phương Mai. Dù bụng bầu lớn nhưng 2 bà mẹ vẫn giữ được cho mình vóc dáng thon thả, đặc biệt là đôi chân nuột nà.

Diệp Lâm Anh

Diệp Lâm Anh

Bà bầu Phương Mai còn không ngần ngại diện bikini như một cách khoe khéo vóc dáng gọn gàng dù bầu vượt mặt. Ai cũng phải “trầm trồ” bởi đường cong cơ thể và đôi chân thon gọn khó tin.

Phương Mai

Phương Mai

Hay siêu mẫu Hà Anh cũng là một minh chứng nữa cho việc "bầu bí" vẫn giữ được vóc dáng và đôi chân dài nuột nà.

Hà Anh

Hà Anh

Khi mang bầu việc giữ cho vóc dáng thon thả là điều vô cùng khó. Bên cạnh yếu tố cơ địa, các mẹ bầu kể trên cũng phải rất chăm chút cho chế độ ăn uống và luyện tập.

Dưới đây là một số bí kíp giúp chị em luôn giữ được vóc dáng thon gọn khi mang thai:

1. Tập luyện yoga hàng ngày

Theo các nghiên cứu, yoga sẽ giúp mẹ bầu giải tỏa tâm lý mệt mỏi, giảm tình trạng chuột rút hay đau nhức xương khớp mà còn có tác dụng giữ dáng hiệu quả.

2. Chế độ ăn uống khoa học và ngủ nghỉ điều độ

Ngoài việc tập luyện nhẹ nhàng hàng ngày, một chế độ ăn uống lành mạnh, vừa giúp thai nhi phát triển, vừa giúp mẹ luôn khỏe và đẹp cũng là điều quan trọng.

3. Luôn giữ cho bản thân tinh thần thoải mái nhất cũng như hạn chế làm việc quá sức.

4. Gu thời trang tinh tế cũng là một trong những bí kíp giúp các mẹ bầu hack dáng khi mang thai.