Người trẻ chạy đua với tết: Làm gì để giảm căng thẳng khi nỗ lực làm ngày cày đêm?

Người trẻ chạy đua với tết: Làm gì để giảm căng thẳng khi nỗ lực làm ngày cày đêm?

Gần 11h đêm, sau khi chở người khách cuối cùng đến bến xe Ngã Tư Ga (quận 12, TP.HCM), anh Huỳnh Khương Duy (29 tuổi, quê An Giang) trở về phòng trọ tại TP. Dĩ An. Mệt mỏi sau một ngày dài làm việc, anh rửa mặt, uống chai Trà Xanh Không Độ để giảm căng thẳng rồi nghỉ ngơi để lấy sức sáng mai đến công ty làm việc.
Căng thẳng chi tiêu cuối năm: Làm gì để giảm stress?

Căng thẳng chi tiêu cuối năm: Làm gì để giảm stress?

Cuối năm là thời điểm mà nhiều người, đặc biệt là người trẻ đối mặt với những căng thẳng, lo lắng về tiền bạc. Dù không khí lễ hội sôi động đang đến gần nhưng lúc này họ chưa thể nghĩ đến việc nghỉ xả hơi mà phải cố gắng tăng thu nhập bởi hàng trăm thứ phải chi tiêu dịp Tết.