Từ khóa: rối loạn giấc ngủ

(CLO) Dù dành khoảng một phần ba cuộc đời cho giấc ngủ, nhiều người Việt Nam vẫn chưa nhận thức đầy đủ về vai trò của giấc ngủ đối với sức khỏe, thậm chí xem nhẹ các rối loạn giấc ngủ hoặc tự điều trị sai cách.

(CLO) Giấc ngủ hằng ngày vô cùng quan trọng đối với mọi lứa tuổi nhưng đối người cao tuổi (NCT) cần được quan tâm hơn. Bởi vì khi bị rối loạn giấc ngủ, NCT sẽ gặp nhiều điều bất lợi do tuổi cao, sức yếu và mọi chức năng sinh lý đều bị suy giảm.