Những cách trị nám và tàng nhang hiệu quả bằng nguyên liệu tự nhiên

(CLO) Nám và tàn nhang tuy không để lại đau đớn giống như các loại mụn mủ, mụn bọc, thế nhưng nó vẫn làm cho nhan sắc bị "tụt hạng" đáng kể.
nám

Từ tuổi 25 trở ra, bạn sẽ thấy trên làn da của mình xuống cấp trầm trọng, khi bắt đầu dần xuất hiện những vết nám, tàng nhang, đây cũng là một phần do bạn không thường xuyên chăm sóc kỹ càng, đúng cách.

Cơ chế xuất hiện nám là do sự hắc tố melanin sản sinh dư thừa, tạo thành những mảng bám không đều màu trên cơ thể, vị trí nhiều nhất là mặt. Dẫu vậy, nó không để lại đau đớn nhưng nhưng nó vẫn làmcho nhan sắc bị tụt hạng đáng kể.

Có thể dễ dàng nhận thấy một số yếu tốc chính dẫn đến tình trạng nám, tàng nhang như:

Ánh nắng mặt trời trực tiếp tác động vào da.

Thiếu hụt nội tiết tố - Estrogen ở phụ nữ giai đoạn sau sinh, tiền mãn kinh hay mãn kinh.

Do lão hoá da.

Hoặc do lạm dụng mỹ phẩm kém chất lượng làm da bị bào mòn, nhạy cảm hơn dưới ánh nắng.

Dưới đây là 4 cách trị nám tàn nhang, thoa đến đâu, thâm sạm bay đến đó. Cụ thể:

1. Cách trị nám tàn nhang bằng khoai tây đông đá

Thành phần của khoai tây hứa nhiều tinh bột, vitamin, cùng các khoáng chất, các phenol tự nhiên... nên tốt cho da của bạn.

Ngoài ra, nó chứa các dưỡng chất như các vitamin C, B6, kali, chất xơ giúp sản sinh ra các collagen giúp duy trì làn da tươi trẻ, giúp chống lão hóa và làm giảm các vết thâm nám cho da.

khoai tây

Nguyên liệu cần chuẩn bị

1 củ khoai tây

3 muỗng cà phê nước cốt chanh

Khay đá sạch

Các bước thực hiện

Khoai tây sau khi mua về, bạn đem rửa thật sạch, gọt vỏ và thái thành các miếng nhỏ.

Cho khoai tây vào máy xay sinh tố rồi xay nhuyễn.

Đổ khoai tây ra bát rồi cho nước cốt chanh vào và xay nhuyễn cùng khoai tây tạo thành hỗn hợp mịn.

Đổ hỗn hợp khoai tây vào khay nhựa rồi cho vào ngăn đá, sau khoảng 5 tiếng, đá đông lại lúc đóbạn có thể sử dụng.

Cách sử dụng

Sau khi rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt và nước ấm, bạn lấy một viên khoai tây đông đá thoa đều lên mặt, massage kĩ ở những vùng da có nhiều đốm nâu.

Cứ thế chà liên tục đến khi viên đá tan hết, lấy thêm 1 2 viên nữa chà tiếp. Rồi lưu hỗn hợp trên da khoảng 10 phút rồi rửa lại mặt với nước mát.

Áp dụng công thức này hàng ngày, vào mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn sẽ thấy tình trạng nám tàn nhang được cải thiện rõ rệt.

2. Cách trị nám tàn nhang bằng lá trầu không

Lá trầu không chứa các khoáng chất và vitamin chủ yếu là canxi, caroten, thiamin, riboflavin, niacin và vitamin C… giúp làm sạch da và trị nám tàn nhang hiệu quả.

lá trầu

Nguyên liệu cần chuẩn bị

Lá trầu

100ml nước lọc

Một ít muối hạt

Các bước thực hiện

Lá trầu không sau khi mua về bạn rửa sạch, rồi ngâm qua nước muối

Cho nước vào ngập mặt lá trầu rồi cho lên bếp đun sôi khoảng 30 phút.

Cho lá trầu đã đun sôi vào máy xay nhuyễn với một chút nước luộc lá.

Bỏ hỗn hợp đã xay nhuyễn vào nồi nước lá trầu, thêm chút muối tinh rồi đun nhỏ lửa cho đến khi lá trầu được cô đặc như keo.

Cho hỗn hợp trên vào 1 lọ sạch để trong tủ lạnh, đậy kín. Mỗi lần dùng, lấy ra 1 ít.

Cách sử dụng

Sau khi làm sạch da mặt, bạn thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám, tàn nhang, dùng tay massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào tế bào.

Lưu lại hỗn hợp trên da chừng 10-15 phút, rửa sạch bằng nước mát.

Bạn chỉ đắp mặt nạ trong khoảng 15 phút, không nên để quá lâu, và chỉ bôi lên vùng da bị nám chứ không bôi khắp mặt.

Áp dụng công thức này 2 lần/tuần, sau 10 ngày liên tiếp sử dụng liên tiếp nên giảm xuống còn 1 lần/tuần.

3. Cách trị nám tàn nhang bằng cà chua

Vitamin A và B trong cà chua giúp làm mờ các đốm nám, tàn nhang và làm chậm quá trình lão hóa của da, vitamin C kích thích quá trình sản xuất collagen, tăng cường độ đàn hồi và chống lại sự hình thành các nếp nhăn. Vì thế, sử dụng cà chua có thể trị nám tàn nhang hiệu quả.

cà chua

Nguyên liệu cần chuẩn bị

1 quả cà chua

2 muỗng sữa tươi không đường

Các bước thực hiện

Cà chua rửa sạch rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, lọc thu lấy nước ép.

Trộn nước ép cà chua và sữa tươi theo tỉ lệ 1:1, khuấy đều tay đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.

Cách sử dụng

Sau khi rửa sạch mặt, bạn dùng bông gòn thấm dung dịch thoa đều khắp mặt và nhẹ nhàng massage. Lưu lại hỗn hợp trên da chừng 20 -30 phút, sau đó rửa mặt sạch bằng nước ấm.

Thực hiện công thức này liên tục 2-3 lần/tuần, sau 2 tuần bạn sẽ thấy nám cứ thế mờ dần, da sáng lên trông thấy.

4. Cách trị nám tàn nhang bằng lá tía tô

Trong Tía tô chứa nhiều thành phần dinh dưỡng như vitamin A, C, canxi, sắt, phốt pho, kẽm... có khả năng loại bỏ tế bào chết, giảm sự tích tụ và làm loãng melanin dưới da, trị nám tàn nhang rất tốt.

lá tía tô

Nguyên liệu cần chuẩn bị

100g lá tía tô tươi

Máy xay sinh tố

Vải lọc

Các bước thực hiện

Lá tía tô sau khi mua về, rửa sạch, ngâm qua nước muối để sạch khuẩn.

Cho vào máy xay lấy nước ép.

Cách sử dụng

Sau khi rửa sạch mặt, bạn dùng bông cotton thấm mà thoa đều lên bề mặt da. Massage nhẹ nhàng trong 15 phút sau đó rửa sạch mặt.

Áp dụng công thức này 3-4 lần/tuần để dứt hẳn vết nám.

Với 4 cách trị nám tàn nhang bằng nguyên liệu tự nhiên trên, chúc bạn sẽ có làn da tươi tắn, rạng rỡ.

Xem thêm

Bộ Y tế cập nhật 'Hướng dẫn quốc gia' về sức khỏe sinh sản, hướng tới giảm tai biến sản khoa

Bộ Y tế cập nhật 'Hướng dẫn quốc gia' về sức khỏe sinh sản, hướng tới giảm tai biến sản khoa

(CLO) Trong những năm qua, Việt Nam đã đạt nhiều kết quả tích cực trong cải thiện sức khỏe bà mẹ, thông qua việc mở rộng và nâng cao chất lượng các dịch vụ chăm sóc sức khỏe sinh sản, góp phần giảm tỷ lệ tử vong mẹ. Tuy nhiên, yêu cầu chuẩn hóa hoạt động chuyên môn trong cung cấp dịch vụ vẫn là yếu tố then chốt nhằm hạn chế sai sót và nâng cao hiệu quả điều trị.
Bác sĩ lên tiếng cảnh báo khẩn trước nhiều ca bệnh hoại tử lan rộng vì xử lý sai vết thương

Bác sĩ lên tiếng cảnh báo khẩn trước nhiều ca bệnh hoại tử lan rộng vì xử lý sai vết thương

(CLO) Thời gian gần đây, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương liên tục tiếp nhận nhiều ca viêm mô bào hoại tử chi trong tình trạng nguy kịch. Đáng lo ngại, phần lớn trường hợp khởi phát từ những tổn thương rất nhỏ nhưng bị xử lý sai cách tại nhà, dẫn tới nhiễm khuẩn huyết, suy đa cơ quan, đe dọa tính mạng.
Cỡ chữ bài viết: