Theo hệ thống quan trắc chất lượng không khí IQAir, vào lúc 9h ngày 29/7, Hà Nội đứng thứ 2 trong danh sách 126 thành phố ô nhiễm nhất thế giới, với chỉ số chất lượng không khí (AQI) ở mức 175 – thuộc nhóm màu đỏ, mức “không lành mạnh”. Trạm quan trắc đặt tại phường Phú Thượng ghi nhận chỉ số AQI cao nhất trong thành phố, lên tới 191.
Theo chuyên gia, chỉ số này có thể dao động trong ngày, phụ thuộc vào thời điểm giao thông đông đúc hoặc hoạt động sản xuất gia tăng.
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cảnh báo, ô nhiễm không khí là nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về hô hấp, tim mạch, đột quỵ, ảnh hưởng đến hệ thần kinh, miễn dịch và sức khỏe tâm thần.
Để giảm thiểu tác động tiêu cực của ô nhiễm không khí, Cục Quản lý Môi trường Y tế (Bộ Y tế) đã xây dựng các khuyến cáo phòng, chống ảnh hưởng của ô nhiễm không khí tới sức khỏe cộng đồng.
Trong đó, khi AQI ở mức xấu 151 – 200, đối với người bình thường, nên hạn chế hoạt động ngoài trời hoặc tham gia các hoạt động vận động cần gắng sức. Nếu phải làm việc, hoạt động ngoài trời nên bố trí, lựa chọn thời điểm ít bị ô nhiễm trong ngày, cần nghỉ ngơi nhiều hơn, thực hiện các hoạt động với cường độ vừa phải. Bên cạnh đó, tránh hoạt động tại các khu vực có nguy cơ ô nhiễm không khí cao.
Nếu phải tham gia giao thông nên tăng cường sử dụng các phương tiện giao thông công cộng, hạn chế sử dụng xe máy, xe đạp để giảm tiếp xúc với không khí bị ô nhiễm. Nên hạn chế mở cửa sổ, cửa ra vào thời điểm không khí bị ô nhiễm nặng, đặc biệt các gia đình gần đường giao thông, gần khu vực bị ô nhiễm không khí. Vệ sinh mũi, súc họng sáng tối bằng nước muối sinh lý, đặc biệt sau khi ra đường. Tra rửa mắt bằng nước muối sinh lý vào buổi tối trước khi đi ngủ.
Đối với những người nhạy cảm, tránh các hoạt động ngoài trời hoặc các hoạt động vận động cần gắng sức. Nên thực hiện các hoạt động như vận động, tập thể dục trong nhà. Hạn chế mở cửa sổ, cửa ra vào trong những thời điểm không khí bị ô nhiễm nặng. Vệ sinh mũi, súc họng sáng tối bằng nước muối sinh lý, đặc biệt sau khi ra đường. Tra rửa mắt bằng nước muối sinh lý vào buổi tối trước khi đi ngủ. Theo dõi sức khoẻ, nếu xuất hiện các triệu chứng cấp tính như khó thở, ho, sốt cần đến ngay các cơ sở y tế để khám và được tư vấn, điều trị.
