Huỳnh Hiểu Minh
Gần đây, Huỳnh Hiểu Minh khi tham gia vào bộ phim "The Man with the Wig" đã phải giảm 10 kg chỉ trong vòng 2 tháng để có được vẻ ngoài khắc khổ, tiều tụy của một người lái xe taxi làm việc vào ban đêm.
Nam diễn viên cho biết anh chỉ uống nước, ăn một số hoa quả như táo và tập luyện cường độ cao để phục vụ cho việc giảm cân khắc nghiệt. Mặc dù, muốn giảm đi 5 kg nữa nhưng do sức khỏe quá sa sút nên anh đã từ bỏ ý định này. Việc giảm cân nhanh đã khiến tài tử họ Huỳnh bị suy dinh dưỡng, sức khỏe sa sút, dễ bị mệt tim khi làm việc lâu.
Trường Dịch
Việc giảm cân khắc nghiệt phải nhắc đến Trường Dịch khi anh chỉ có 10 ngày trước khi quay bộ phim "One Second" của Trương Nghệ Mưu để thực hiện mục tiêu xuống 10 kg. Trong phim vai diễn Trường Cửu Phong của anh là một tù nhân trốn trại với hình ảnh nghèo đói và tàn tạ lưu lạc khắp chốn để tìm con gái.
Trong quá trình quay phim anh cũng tiếp tục giảm cân vì muốn mình giống với nhân vật nhất. Phương pháp của anh là vận động điên cuồng, chạy dưới trời nắng nóng 42 độ C trên sa mạc, áp dụng chế độ ăn kiêng cực đoan chỉ có rau xanh và trái cây để xuống ký nhanh chóng. Đạo diễn Trương Nghệ Mưu đã rất tán thưởng nỗ lực này của anh.
Đặng Siêu
Trong bộ phim "Ảnh", nam diễn viên Đặng Siêu đã hóa thân vào hai nhân vật với ngoại hình khác nhau nên anh buộc phải vừa giảm cân lại vừa tăng cân rất khắc nghiệt. Lần đầu anh phải tăng 10 kg, từ 73 kg lên 83 kg trong 3 tháng. Sau đó, Đặng Siêu phải lao vào giảm 20 kg điên cuồng trong 2 tháng để hoàn thành tác phẩm.
Tuy gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe như suy nhược, xương sườn lộ rõ, di chuyển khó khăn và thường xuyên bị ngất trên trường quay vì hạ đường huyết, nhưng thành công của phim "Ảnh" đã giúp Đặng Siêu nhận giải Nam diễn viên chính xuất sắc trong lễ trao giải Kim Mã lần thứ 55.
Lâm Phương Bình
Nữ diễn viên Lâm Phương Bình khi vào vai Dương Quý Phi trong bộ phim "Đường Minh Hoàng" vì muốn có tạo hình sát nguyên tác lịch sử, vẻ đẹp tiêu chuẩn của phụ nữ đời Đường là mập mạp, tròn trịa mà cô đã phải tăng 15 kg.
Người đẹp U cốc luyến ca tiết lộ cô đã ăn hàng chục cái bánh bao mỗi ngày để kịp lên cân. Sự hy sinh của cô đã mang đến một Dương Quý Phi được xem là “đẹp nhất màn ảnh Hoa ngữ" từ trước tới nay và giải "Ảnh hậu" tại LHP Kim Ưng.
