Điều chỉnh kích thước chữ

Một số loại quả tuyệt đối không được ăn lúc đói

(CLO) Hoa quả tươi không phải lúc nào cũng tốt cho sức khỏe. Một số loại quả khi sử dụng lúc đói bụng còn gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Dưới đây là một số loại quả tuyệt đối không được ăn lúc đói.

Audio
mot so loai qua tuyet doi khong duoc an luc doi hinh 1

Chuối: Khi đói, tuyệt đối không được sử dụng chuối làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, ảnh hưởng đến hệ tuần hoàn. Trong chuối có chứa hàm lượng lớn magie và vitamin C có thể gây cồn bụng nếu sử dụng lúc đói và khiến hàm lượng magie trong máu tăng cao đột biến gây nguy hại cho sức khỏe.

mot so loai qua tuyet doi khong duoc an luc doi hinh 2

Cà chua: Nhiều người có thói quen và sở thích ăn cà chua sống hay các món chế biến từ cà chua làm món ăn khai vị. Tuy nhiên, đây là một thói quen sai lầm gây hại cho sức khỏe. Trong cà chua có chứa các chất pecine còn được gọi là keo hoa quả, apocrustic... gây phản ứng hóa học trong dạ dày và tạo thành các kết tủa không tan. Những cục kết tủa này sẽ làm tắc đường ruột và cản trở việc tiêu hóa, làm gia tăng áp lực cho dạ dày, gây đầy bụng khó tiêu và các vấn đề liên quan đến hệ tiêu hóa.

mot so loai qua tuyet doi khong duoc an luc doi hinh 3

Hồng: Quả hồng có vị chát, chứa nhiều a xít và chất nhựa pectin tương tự như cà chua sẽ tạo thành các cục kết tủa khi gặp a xít dạ dày. Thậm chí, nếu ăn hồng khi đói còn có thể dẫn đến ngộ độc thực phẩm, gây buồn nôn hoặc hình thành sỏi dạ dày, gây viêm loét dạ dày mãn tính.

mot so loai qua tuyet doi khong duoc an luc doi hinh 4

Xoài: Dù là xoài chín hay xoài xanh, cũng tuyệt đối tránh sử dụng khi đói bụng. Vị chua của loại quả này sẽ gây kích thích dạ dày làm tăng dịch vị và nguy cơ mắc bệnh đường ruột. Hơn thế nữa, nó dễ dẫn đến nguy cơ bị say, ngộ độc tạm thời khi sử dụng lúc đói.

mot so loai qua tuyet doi khong duoc an luc doi hinh 5

Vải tươi: Quả vải tươi có vị ngọt, hương thơm mát được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, nếu được sử dụng lúc đói, nó có thể khiến người sử dụng bị say, viêm nhiệt, gây chóng mặt, buồn nôn, mất sức. Hơn thế nữa, lượng đường quá cao trong loại quả này có thể khiến đường huyết tăng nhanh chóng gây hại cho hệ tim mạch. Ngoài ra trong vải còn chứa a xít dễ dàng tàn phá dạ dày gây đau dạ dày hoặc viêm loét dạ dày khi sử dụng lúc đói.

mot so loai qua tuyet doi khong duoc an luc doi hinh 6

Dứa: Trong dứa có chứa hàm lượng a xít hữu cơ cực lớn và chất bromelin gây kích ứng dạ dày và động mạnh vào thành ruột, gây buồn nôn, khó chịu. Hơn thế nữa, một số enzyme có trong dứa còn có tác dụng làm tiêu protein gây hại lớn cho dạ dày và làm tăng nguy cơ viêm loét dạ dày mãn tính. Ngoài ra, sử dụng loại quả này khi đói rất dễ bị say, chóng mặt, buồn nôn và khó tiêu, ảnh hưởng đến sức khỏe.

Bình Luận
 
 
Tin mới
Chìm phà ở Indonesia, 26 người mất tích

(CLO) Ngày 28/5, Reuters dẫn thông tin từ giới chức Indonesia cho biết, 26 người đã mất tích sau khi một phà chở 43 người bị lật ở ngoài khơi đảo Sulawesi.

Ca sĩ Trần Hà Thủy tố con bị bạo lực học đường khi theo học tại trường Quốc tế TP HCM

(CLO) Mấy ngày nay, cộng đồng mạng đang phẫn nộ trước sự việc ca sĩ Thủy Bi có con theo học tại trường Quốc tế TP HCM (ISHCMC-AA) tố cáo việc con mình cùng một số học sinh khác bị bạn học đánh đập. Ca sĩ này đã cho con gái nghỉ học vì lo sợ con không được an toàn khi tới trường.

Nếu Ngành Y tế mà vẫn để tham nhũng hoành hoành thì lỗi thuộc về ai?

(CLO) Theo ông Lưu Bình Nhưỡng, Phó Chủ nhiệm Ủy ban Dân nguyện thuộc Ủy ban Thường vụ Quốc hội) cần phải ràng buộc trách nhiệm của cơ quan giám sát để tránh tình trạng đến khi mọi việc vỡ lở, hậu quả đã quá lớn khi đó mới đưa ra xử lý.

Cắt định vị, gắn thiết bị theo dõi để trộm ô tô tiền tỉ

(CLO) Sau khi tháo định vị chiếc ô tô đắt tiền đã thuê rồi gắn thiết bị theo dõi, nhóm đối tượng lên kế hoạch đi trộm ô tô.

Cuba, Venezuela, Nicaragua lên án việc bị loại khỏi Hội nghị thượng đỉnh châu Mỹ

(CLO) Mỹ sẽ tổ chức Hội nghị thượng đỉnh châu Mỹ từ ngày 6 đến ngày 10 tháng 6 tại Los Angeles, nhưng cho biết sẽ không mời Cuba, Venezuela và Nicaragua.

Đề nghị xem xét kỷ luật Bí thư Đảng uỷ xã vì sai phạm trong quản lý đất đai

(CLO) Ngày 28/5, Thanh tra tỉnh Quảng Trị cho biết, vừa có kết luận thanh tra về việc chấp hành pháp luật về công tác quản lý đất đai tại xã Hải Ba, huyện Hải Lăng theo chỉ đạo của Chủ tịch UBND tỉnh Quảng Trị Võ Văn Hưng.

Gỡ vướng để xử lý hàng ngàn container phế liệu tại cảng biển TP. HCM

(CLO) Hàng ngàn container phế liệu và container hàng hóa quá hạn không có người nhận tồn đọng tại cảng Tân Cảng-Cát Lái, TP. HCM nhiều năm qua đang chờ được xử lý. 

Bắt đầu thu hồi 28ha đất vàng bãi biển Vũng Tàu từ 31/5

(CLO) Trong lúc chờ UBND tỉnh có phương án chỉ đạo về kiến nghị của các doanh nghiệp, UBND TP.Vũng Tàu sẽ thu hồi trước những khu vực không có dịch vụ tại 28ha đất bãi biển Thùy Vân.

Ngày 28/5: Số ca mắc COVID-19 mới 1.114, tử vong 0 ca

(CLO) Thông tin từ Bộ Y tế cho biết, tính từ 16h ngày 27/5 đến 16h ngày 28/5, hệ thống y tế cả nước đã ghi nhận 1.114 ca nhiễm COVID-19 mới giảm 125 ca so với ngày trước đó.