Những mảng tối “đáng sợ” của thực tập sinh Kpop

(CLO) Chắc hẳn không ít người ngưỡng mộ những idol Kpop được tỏa sáng trên sân khấu, sở hữu tài sản khủng và hàng triệu fan hâm mộ. Thế nhưng mọi thứ có thật sự dễ dàng như thế không?

Ước mơ trở thành idol đứng trên sân khấu trước hàng ngàn khán giả chính là đích đến của các thực tập sinh khi dành trọn thanh xuân miệt mài trong các phòng tập. Thế nhưng, vẻ hào nhoáng của nghệ sĩ chỉ là mặt nổi của tảng băng chìm. Vì sự cạnh tranh khốc liệt tranh giành cơ hội trở thành thành viên nhóm nhạc thần tượng với hàng loạt gương mặt nổi bật khác, nên trong giới thực tập sinh xuất hiện không ít những quy tắc ngầm. Để được debut và nổi tiếng, rất nhiều bạn trẻ đã phải đánh đổi cả công sức, tiền bạc cho đến…tình dục. 

Lịch trình tập luyện khắc nghiệt, ăn uống, giờ giấc kham khổ

Để được bước lên sân khấu và biểu diễn trước hàng ngàn khán giả, các thực tập sinh cần phải được trang bị rất nhiều kỹ năng như hát, nhảy, tương tác với fan hâm mộ, kỹ năng xử lý tình huống. Vì vậy, quãng thời gian khi một người bình thường cầm trên tay tờ phiếu đăng ký thử giọng đến khi bước lên sân khấu là cả một hành trình dài mệt mỏi. 

Có những người phù hợp với tiêu chí công ty đề ra sẽ nhanh chóng được debut. Tuy vậy cũng có những thực tập sinh đã hoàn thiện khá nhiều kỹ năng nhưng vẫn phải vùi mình trong phòng tập hết ngày này qua tháng khác, có khi thời gian lên đến cả chục năm. 

Cuộc sống của một thực tập sinh Kpop thường khá mệt mỏi. Họ sẽ dành toàn bộ thời gian của mình, trừ lúc ăn - ngủ - nghỉ để ở lì trong phòng tập và luôn luôn có bài tập về nhà sau mỗi ngày tập luyện. Vấn đề giờ giấc, kỉ cương, ăn uống kiêng khem cũng được đưa lên hàng đầu và đảm bảo thái độ tuân thủ tuyệt đối của các thực tập sinh. 

Nhiều idol gây sốc khi tiết lộ thời gian chợp mắt của họ trong một ngày, Kang Daniel chỉ được ngủ 1 tiếng trong ngày, hay nữ thần Yoona của SNSD thì khá khẩm hơn được khoảng 2-3 tiếng để chợp mắt.

Hay mới đây, trong chương trình 24/365 with Black Pink, thành viên Jennie thậm chí đã bật khóc khi kể lại chặng đường gian nan làm thực tập sinh ở YG: "Trong suốt khoảng thời gian thực tập, chúng tôi đã phải làm việc liên tục cho đến 2 giờ sáng mới được đi ngủ. Chúng tôi phải học mọi thứ từ hát, nhảy, ngoại ngữ. Tôi thực sự rất nhớ khoảng thời gian đó”.

Các cô gái BLACKPINK bị công ty chủ quản cấm hẹn hò, tiếp xúc với boy group cùng công ty

Tao (cựu thanh viên nhóm nhạc EXO) cho biết: "Khi còn là thực tập sinh, tôi thường chỉ ngủ 5-6 tiếng mỗi ngày. Lúc đó tôi không kỳ vọng vào bất cứ cuộc sống nào khác, âm nhạc và vũ đạo đã là cuộc sống của tôi rồi. Mỗi lần mở mắt đều phải luyện tập và học những cái mới". Vì quá áp lực, Tao từng có ý định xin rời khỏi SM và từ bỏ việc trở thành thành viên của nhóm nhạc EXO.

Bên cạnh việc tập luyện khắc nghiệt, thì cân nặng luôn là một trong những yếu tố các thần tượng phải kiểm soát gắt gao nhất, đặc biệt là đối với các idol nữ. Cân nặng ảnh hưởng rất nhiều đến ngoại hình, đặc biệt là những lúc xuất hiện trên sân khấu với oufit diễn và thực hiện những động tác vũ đạo. Công ty quản lý sẽ kiểm tra lượng mỡ thừa trong cơ thể mỗi tháng xem các thực tập sinh có đáp ứng đủ yêu cầu về lượng mỡ trong cơ thể không. Nếu không đúng, họ sẽ bị áp dụng chế độ nhịn ăn vô cùng khắc nghiệt thậm chí có thể bị “đuổi”.

Việc kiểm soát cân nặng rất quan trọng với các idol.

Việc kiểm soát cân nặng rất quan trọng với các idol.

Nhìn vào những idol nữ ở Kpop hiện tại, đa số đều sở hữu thân hình “cò hương”, cùng với việc chạy lịch trình dày đặc nên việc kiểm soát cân nặng lại càng khó khăn hơn bao giờ hết. Nhưng một khi tăng cân quá mức, idol đó bắt đầu phải chịu những bình luận châm biếm ngoại hình và vô cùng áp lực từ phía công ty. Vì thế, việc cân nặng tưởng chừng như chỉ là một yếu tố cần thiết cho một idol nhưng thực tế lại là điều nhất quyết phải giữ ổn định.

Cơ hội debut mong manh, có thể biến mất bất cứ lúc nào

Theo một khảo sát từ Bộ Văn hoá, Thể thao và Du lịch Hàn Quốc vào đầu năm, có tổng số 1.440 thực tập sinh trong các công ty giải trí Hàn Quốc và 75% trong số đó là các thực tập sinh theo mảng ca hát. Tuy nhiên, 445 thực tập sinh không ký hợp đồng chính thức với công ty và có thể bỏ đi bất cứ lúc nào.

Cơ hội Debut mong manh.

Cơ hội Debut mong manh.

Trong khi đó, theo thống kê 8 tháng đầu năm, chỉ có tổng cộng 13 nhóm nhạc debut, tức là có khoảng 100 thực tập sinh được xuất hiện trước khán giả. Còn lại tới hơn một nghìn thực tập sinh tiếp tục chôn vùi tuổi thanh xuân trong phòng tập, chờ đợi cơ hội ra mắt tiếp theo. 

Chưa kể những thực tập sinh tài năng cũng có thể bị hoãn, hoặc vì sự cố cá nhân mà ngưng việc debut mãi mãi. Một ví dụ điển hình là anh chàng Yoon Seo Bin của ProduceX101. Vốn nắm giữ vị trí center của chương trình, có rất nhiều cơ hội được debut nhưng những tin đồn, scandal thời trung học đã khiến Seo Bin bị tước quyền tham gia, trục xuất khỏi công ty.

Ám ảnh nặng nề với vấn nạn quấy rối tình dục

Làm người nổi tiếng có nghĩa là sau lưng idol có công ty giải trí đỡ đầu, cả một ekip lớn đảm nhiệm việc chăm sóc hình ảnh, kỹ thuật cho idol. Điều đó có nghĩa là idol phải cố gắng làm việc hết sức để đạt được thành công. Nhưng nhiều người đã phải trả giá rất lớn để chạm đến ước mơ nổi tiếng. Trong giới giải trí có một vấn nạn mang tên quy tắc ngầm. 

Các thực tập sinh Kpop ám ảnh với vấn nạn xâm hại tình dục.

Các thực tập sinh Kpop ám ảnh với vấn nạn xâm hại tình dục.

Cụ thể, sự kiện CEO của công ty Open World Entertainment bị bắt để điều tra về hành vi đồi bại với các thực tập sinh nữ đã từng gây chấn động Kbiz đã cho thấy thực trạng này. CEO này đã sử dụng quyền lực riêng của mình để cưỡng ép các thực tập sinh chấp nhận hành vi quấy rối, khiến họ bị ám ảnh tâm lý nặng nề. 

Chưa dừng lại ở đó, một thực tập sinh nữ khác còn cho biết vấn nạn quấy rối tình dục diễn ra thường xuyên ở Kpop. Cô kể lại rằng: "Các ông lớn trong công ty, bao gồm cả CEO thường xuyên đến phòng tập để quấy rối chúng tôi, đặc biệt là trong các bài đánh giá hàng tháng. Sau khi kết thúc buổi đánh giá, chúng tôi lại ôm nhau khóc vì ngoài chịu đựng để có tương lai tươi sáng thì không thể làm gì hơn".

Các thần tượng có nguy cơ bị tấn công tình dục bởi chính giáo viên, CEO, các nhân viên của công ty để đổi lấy sự ưu ái hoặc cơ hội debut.

Không chỉ vậy, tình trạng đổi tình lấy tiền, vai diễn, bài hát, hợp đồng quảng cáo cũng được coi là phổ biến trong thế giới Kpop.

Có thể thấy để có được thành công rực rỡ, đứng trên đỉnh cao sự nghiệp thì những thần tượng KPOP đã phải trải qua những chuỗi ngày khó khăn, và đầy rẫy những "cạm bẫy" mà bất cứ lúc nào cũng có thể ập đến với họ.

Khánh Ngọc

Xem thêm

Vé xem Concert của Tùng Dương 'cháy' sau một giờ mở bán

Vé xem Concert của Tùng Dương 'cháy' sau một giờ mở bán

(CLO) 12h trưa ngày 28/10, Live-concert “Bay về phía mặt trời” của Tùng Dương chính thức mở bán một số hạng vé và nhanh chóng ghi nhận 8.000 vé được bán hết chỉ trong vòng 1 tiếng đồng hồ. Đêm diễn dự kiến diễn ra ngày 19/12 tại Sân vận động Quốc gia Mỹ Đình, đánh dấu lần đầu nam ca sĩ tổ chức Live-concert cá nhân ngoài trời, hướng tới quy mô 40.000 khán giả.

Đại nhạc hội BigBang tạo hiệu ứng tích cực với du lịch Thủ đô

Đại nhạc hội BigBang tạo hiệu ứng tích cực với du lịch Thủ đô

(CLO) Trong hai ngày 24 và 25/10, chương trình biểu diễn nghệ thuật quốc tế “BigBang 2026-2027 World Tour tại Hà Nội - XX : Cosmos” diễn ra tại sân vận động Quốc gia Mỹ Đình, thu hút khoảng 90.000 lượt khán giả trong nước và quốc tế. Sự kiện không chỉ đáp ứng nhu cầu thưởng thức nghệ thuật mà còn tạo hiệu ứng tích cực đối với du lịch, dịch vụ và quảng bá hình ảnh Thủ đô.

Hé lộ cuộc hội ngộ đặc biệt của Tùng Dương với Nguyễn Văn Chung tại Mỹ Đình

Hé lộ cuộc hội ngộ đặc biệt của Tùng Dương với Nguyễn Văn Chung tại Mỹ Đình

(CLO) Từ những màn “cà khịa” vui vẻ trên mạng xã hội đến sự đồng hành trong âm nhạc, tình bạn giữa Tùng Dương và Nguyễn Văn Chung sẽ có thêm một dấu mốc đáng chú ý trong Live-concert “Bay về phía mặt trời” diễn ra vào tối 19/12/2026. Cả hai sẽ hội ngộ trên sân Mỹ Đình trong chương “Cội nguồn - Di sản” với những sáng tác về tình yêu quê hương, đất nước.

'Tán Đa show' số 3 tôn vinh vẻ đẹp phụ nữ Việt Nam

'Tán Đa show' số 3 tôn vinh vẻ đẹp phụ nữ Việt Nam

(CLO) Tối 24/10, tại khuôn viên Báo Nhân Dân (71 Hàng Trống, Hà Nội), chương trình “Tán Đa show” số 3 mang đến không gian âm nhạc giàu cảm xúc, tôn vinh vẻ đẹp và những đóng góp của phụ nữ Việt Nam, thu hút đông đảo khán giả Thủ đô và du khách.

BIGBANG khiến sân vận động Mỹ Đình nóng lên trước giờ G

BIGBANG khiến sân vận động Mỹ Đình nóng lên trước giờ G

(CLO) Trước giờ diễn của BIGBANG tại sân vận động Mỹ Đình (Hà Nội) tối 24/10, đông đảo người hâm mộ đã có mặt từ sáng sớm. Khán giả không ngại đường xa, đội nắng chờ hàng giờ để được gặp thần tượng sau nhiều năm mong đợi.

BigBang tới Hà Nội, sẵn sàng khuấy động sân vận động Mỹ Đình

BigBang tới Hà Nội, sẵn sàng khuấy động sân vận động Mỹ Đình

(CLO) Nhóm nhạc Hàn Quốc BigBang đã có mặt tại Hà Nội trước hai đêm diễn ngày 24 và 25/10 tại Sân vận động Quốc gia Mỹ Đình. Sự xuất hiện của G-Dragon, Taeyang và Daesung thu hút đông đảo người hâm mộ, trong khi không khí chào đón World Tour của nhóm đã lan tỏa từ sân bay Nội Bài đến khu vực Mỹ Đình.

‘Án mạng karaoke’ tạo bất ngờ tại phòng vé Việt

‘Án mạng karaoke’ tạo bất ngờ tại phòng vé Việt

(CLO) Có những suất chiếu sớm từ 21/10, “Án mạng karaoke” nhanh chóng tạo dấu ấn trên bảng xếp hạng phòng vé khi vươn lên vị trí dẫn đầu doanh thu trong ngày, vượt qua “Trại buôn người” - bộ phim đã có nhiều tuần liên tiếp thống trị rạp chiếu.

'Anh trai vượt ngàn chông gai' công bố thêm 2 đêm concert

'Anh trai vượt ngàn chông gai' công bố thêm 2 đêm concert

(CLO) Sau hai đêm diễn thu hút gần 50.000 khán giả mỗi đêm tại TP.HCM, chương trình “Anh trai vượt ngàn chông gai 2026” tiếp tục tổ chức concert ngày 3 và 4 vào ngày 5 và 6/12 tại Vinhomes Ocean Park 3, xã Nghĩa Trụ, tỉnh Hưng Yên.

Rapper Đen mang câu chuyện trẻ em Tây Nguyên vào âm nhạc

Rapper Đen mang câu chuyện trẻ em Tây Nguyên vào âm nhạc

(CLO) Từ những trải nghiệm trong chuyến đi Gia Lai, rapper Đen cùng Lynk Lee và Pink Frog sáng tác ca khúc “Những em bé mặt trời”, tái hiện tuổi thơ hồn nhiên của trẻ em giữa núi rừng, đồng thời gửi gắm thông điệp về sự quan tâm, chăm sóc trẻ em vùng sâu, vùng xa.

Concert Quốc Thiên cháy vé sau 6 ngày mở bán

Concert Quốc Thiên cháy vé sau 6 ngày mở bán

(CLO) Live concert “Skynote 2026 - The reflection day 2” của Quốc Thiên bán hết toàn bộ các hạng vé chỉ sau 6 ngày mở bán, dù danh sách nghệ sĩ khách mời và ca khúc biểu diễn chưa được công bố.

‘Trại buôn người’ có thể chạm mốc doanh thu 500 tỷ đồng?

‘Trại buôn người’ có thể chạm mốc doanh thu 500 tỷ đồng?

(CLO) Vượt “Thỏ ơi!!” để vươn lên dẫn đầu phòng vé Việt năm 2026, “Trại buôn người” đang đứng trước cơ hội gia nhập nhóm phim có doanh thu 500 tỷ đồng. Tuy nhiên, doanh thu những ngày tiếp theo còn phụ thuộc vào lượng suất chiếu, sức cạnh tranh của phim mới và tốc độ giảm nhiệt sau thời gian chiếu dài.

Sóng Festival 2026: Kết nối công nghệ, bùng nổ đêm nhạc, rinh ngàn quà tặng, ưu đãi cùng NAPAS

Sóng Festival 2026: Kết nối công nghệ, bùng nổ đêm nhạc, rinh ngàn quà tặng, ưu đãi cùng NAPAS

Ngày 24–25/10/2026, Sóng Festival 2026 sẽ diễn ra tại phố đi bộ Trần Nhân Tông, Hà Nội, trong khuôn khổ Ngày Thanh toán số Việt Nam 2026 với chủ đề “Chạm số – Sống xanh”. Đồng hành cùng sự kiện, NAPAS hứa hẹn mang đến chuỗi hoạt động hấp dẫn từ khám phá công nghệ thanh toán mới đến những ưu đãi “khủng” và không gian tương tác sôi động.

Cỡ chữ bài viết: