Bên cạnh “đặc sản” deadline, những ngày cuối năm còn làm say đắm hàng triệu người trẻ với những lễ hội, những buổi party sôi động để “quẩy banh nóc” sau 1 năm dài miệt mài với công việc.
Tuy nhiên, hội trai xinh gái đẹp vẫn lo lắng về những cơn nóng trong người khi liên tục thưởng thức những món ăn cay nóng, đồ nướng chiên xào và những lần cụng ly hào hứng. Đừng để nỗi lo này cản trở cuộc vui, hãy bỏ túi ngay những cách đơn giản dưới đây để thanh lọc cơ thể, giúp bản thân luôn tươi mát tận hưởng những buổi tiệc sôi động cuối năm.
XLót dạ trước khi nhập tiệc
Tuấn Phong, 30 tuổi, trưởng phòng quan hệ cổ đông (IR) một doanh nghiệp (quận 3, TP.HCM) cho biết những ngày cuối năm này lịch trình tham dự các sự kiện, tổng kết, tiệc tùng với các đối tác dày đặc.
“Tuy tham gia các buổi tiệc thường xuyên nhưng “đô” của mình không tốt lắm. Để tránh việc say quá nhanh và đỡ hại sức khỏe, mình thường có thói quen ăn nhẹ một chút gì đó hoặc uống nước trước khi nhập tiệc và cụng ly một cách từ từ, chậm rãi”, Phong tiết lộ.
Anh cho biết vẫn có những lúc quá chén, sáng dậy bức bối, nóng trong người, cổ họng khát khô. “Những lần như vậy mình thường uống 1-2 chai Trà Dr Thanh để thanh lọc cơ thể khỏi ảnh hưởng từ bia rượu giúp bản thân tươi mát hơn để chạy deadline tiếp”, anh Phong kể.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc ăn “lót dạ” trước khi vào tiệc giúp giảm khả năng hấp thụ trực tiếp qua dạ dày, giúp gan có thời gian để kịp oxy hóa đồ uống có cồn, giảm say...
Thanh lọc cơ thể trước và sau tiệc
Phạm Thế Hiển, trưởng phòng truyền thông một doanh nghiệp tại TP.HCM cho biết những ngày cuối năm tần suất tham dự sự kiện, tiệc tùng của anh tăng đột biến. Yêu cầu về sự tự tin, nét tươi mát trở thành một trong những đòi buộc quan trọng với những người làm nghề như anh.
“Bình thường trong năm mình luôn duy trì tập luyện thể thao, chạy bộ hay bơi lội nhưng vào dịp cao điểm cuối năm, mình chạy bộ thì ít mà chạy deadline thì nhiều”, anh Hiển hài hước kể.
Ngoài giải quyết công việc thường ngày, anh Hiển còn đại diện công ty liên tục tham dự các sự kiện, tiệc tổng kết của các đối tác. “Để giữ bản thân luôn tươi mát mỗi ngày, mình chọn cách thanh lọc cơ thể với Trà Dr Thanh để giảm nóng trong người trước ảnh hưởng từ bia rượu”, Thế Hiển tiết lộ về cách anh “vượt chông gai” tiệc tùng dịp cuối năm.
Huyền Trang (30 tuổi, trưởng phòng chăm sóc khách hàng một doanh nghiệp bất động sản tại TP.HCM) cho biết những ngày cuối năm lịch trình của cô cũng kín khi liên tục tham dự các buổi tiệc với khách hàng, đối tác hay tham dự các sự kiện, tổng kết và cả đám cưới bạn bè liên tục.
“Mình thích uống vang hoặc bia kết hợp với các món nướng, đồ ăn cay nóng. Để tránh tình trạng nóng trong người làm xấu da, kém xinh, trước và sau mỗi buổi tiệc mình thường uống chai Trà Dr Thanh để thanh lọc, làm mát cơ thể khỏi ảnh hưởng từ bia rượu, giúp bản thân luôn tươi mát mỗi ngày”, Huyền Trang chia sẻ cách giữ bản thân “sống sót” qua mùa tiệc tùng cuối năm.
Lên chế độ ăn uống healthy và đủ chất
Quốc Thái (32 tuổi, quản lý siêu thị điện máy tại TP.Thủ Đức) cho biết vào cuối năm công việc bán hàng tăng gấp 4, gấp 5 lần. Ngoài ra anh còn liên tục tham dự tiệc tùng, tổng kết, chúc mừng các đối tác, nhà cung cấp nên luôn trong tình trạng bồn chồn, nóng trong người do áp lực công việc và ảnh hưởng từ đồ uống có cồn.
“Để giúp mình tươi mát hơn mỗi ngày, bà xã thường lên thực đơn ăn uống healthy với các loại rau xanh, cá. Đồ uống thì có nước chanh, bột sắn dây và Trà Dr Thanh. Trong đó mình thường sử dụng Trà Dr Thanh để tiện lợi, đỡ thời gian pha chế, giúp thanh lọc cơ thể liên tục ngay cả khi làm việc”, anh Thái kể.
Nếu như việc chuẩn bị các món ăn healthy tốn khá nhiều thời gian và công sức thì với các loại đồ uống, bạn có thể dễ dàng chọn các thức uống từ thảo mộc tự nhiên như Trà Dr Thanh để thanh lọc cơ thể, giúp bạn "vượt chông gai" nhàn tênh trong hành trình giữ bản thân luôn tươi mát trong chuỗi tiệc tùng cuối năm.
Duy trì hoạt động thể chất mỗi ngày
Các hoạt động thể chất như đi bộ, chạy bộ, đi bơi hay tập yoga kết hợp với giải khát, thanh lọc cơ thể với các đồ uống tốt cho sức khỏe như Trà Dr Thanh là cách tuyệt vời vừa giúp bạn luôn tươi mát, giữ vóc sáng sau những lần tiệc tùng.
Dù có tới 1001 cách để “vượt chông gai” nóng trong người khi liên tục tiệc tùng dịp cuối năm, tuy nhiên với nhiều người trẻ việc sử dụng các thức uống từ thảo mộc tự nhiên như Trà Dr Thanh là lựa chọn hàng đầu bởi sự tiện lợi và khả năng thanh lọc cơ thể để tươi mát mỗi ngày.
(CLO) Cục Thuế TP Hà Nội vừa công bố Kết luận thanh tra thuế tại CTCP Goldsun Việt Nam, phát hiện nhiều vấn đề cần khắc phục dù doanh nghiệp đã thực hiện đầy đủ việc kê khai và nộp thuế theo quy định.
(CLO) Qua công tác thanh tra, Cục Thuế TP Hà Nội đã phát hiện Công ty Cổ phần Đầu tư Xây dựng Phương Thành đã có nhiều vi phạm trong lĩnh vực thuế GTGT và một số sai sót liên quan đến thuế thu nhập doanh nghiệp.
(CLO) Nga có tiềm năng cải thiện vị thế của mình trong xếp hạng AI toàn cầu vào năm 2030 bất chấp lệnh trừng phạt của phương Tây nhờ các nhà phát triển tài năng và các mô hình AI tạo sinh của riêng mình, Phó Giám đốc điều hành đầu tiên của Sberbank - ngân hàng cho vay lớn nhất của Nga, cho biết với Reuters.
(CLO) Khảo sát cho thấy tỷ lệ ủng hộ Tổng thống Yoon Suk Yeol đã giảm xuống mức thấp kỷ lục 11% vào ngày 13/12, trong bối cảnh công chúng phản ứng mạnh mẽ đối với tuyên bố thiết quân luật của ông vào tuần trước.
(CLO) Ngay cả khi nguy cơ xảy ra cuộc chiến tranh thương mại khác với chính quyền mới của Hoa Kỳ, Trung Quốc vẫn nhấn mạnh tinh thần muốn "đối thoại và phối hợp" với quốc gia này.
(CLO) Sáng 13/12, Quốc hội Moldova thông qua quyết định áp đặt tình trạng khẩn cấp quốc gia kéo dài 60 ngày, bắt đầu từ ngày 16/12, do nguồn cung khí đốt từ Nga dự kiến sẽ bị cắt từ ngày 1/1 tới.
(CLO) Thời gian vừa qua, có một số phương tiện giao thông vận tải vi phạm về chở hàng quá tải gây mất an toàn giao thông. Để đảm bảo an toàn cho người dân trong dịp cao điểm cuối năm, lãnh đạo Công an tỉnh Gia Lai đã chỉ đạo các lực lượng tăng cường kiểm tra, xử lý nghiêm các vi phạm về trật tự an toàn giao thông.
(CLO) Một số đối tượng đã đưa xe tải, máy múc, xe lu… vào lâm phần do Ban Quản lý rừng phòng hộ Chư Sê (Gia Lai) quản lý san ủi khoảng 26ha đất canh tác. Tuy nhiên, theo báo cáo của ban chỉ có hơn 5ha.
(CLO) Năm 2024, Bộ Giao thông vận tải (GTVT) được giao kế hoạch vốn là 56.666 tỉ đồng, sau đó được bổ sung thêm, nâng tổng số tiền lên 75.481 tỉ đồng. Để hoàn thành mục tiêu giải ngân tối thiểu 95%, cơ quan này phải giải ngân gần 23.000 tỉ đồng từ nay đến cuối năm.
(CLO) Những ngày qua, trên mạng xã hội chia sẻ nhiều thông tin liên quan đến nội dung đề xuất chế độ, chính sách đối với cán bộ, công chức viên chức trong sắp xếp tổ chức bộ máy của hệ thống chính trị. Bộ Nội vụ khẳng định thông tin đang lan truyền trên mạng xã hội, chia sẻ là thông tin không chính xác, do cá nhân công chức dự thảo.
(CLO) Công ty TNHH Xây dựng Hòa Thuận Phát có lịch sử tham gia 26 gói thầu, trong đó trúng 17 gói, trượt 8 gói, 1 gói chưa có kết quả. Tuy nhiên, thời gian vừa qua công ty này đã bị nhiều chủ đầu tư phát hiện các gói thầu có hành vi gian lận.
(CLO) Chuyển từ UPCoM lên niêm yết trên HOSE là một bước đi chiến lược của BSR, không chỉ giúp công ty nâng cao sự hiện diện và gia tăng giá trị cổ phiếu mà còn mở ra cơ hội phát triển mạnh mẽ trong tương lai. Với tính minh bạch cao hơn, cơ hội thu hút vốn lớn từ các nhà đầu tư trong và ngoài nước, BSR đang từng bước khẳng định giá trị và vị thế của mình trên thị trường chứng khoán Việt Nam.
(CLO) Nga có tiềm năng cải thiện vị thế của mình trong xếp hạng AI toàn cầu vào năm 2030 bất chấp lệnh trừng phạt của phương Tây nhờ các nhà phát triển tài năng và các mô hình AI tạo sinh của riêng mình, Phó Giám đốc điều hành đầu tiên của Sberbank - ngân hàng cho vay lớn nhất của Nga, cho biết với Reuters.
(CLO) Ngay cả khi nguy cơ xảy ra cuộc chiến tranh thương mại khác với chính quyền mới của Hoa Kỳ, Trung Quốc vẫn nhấn mạnh tinh thần muốn "đối thoại và phối hợp" với quốc gia này.
(CLO) Hiện tỉnh Bắc Ninh có gần 6.000 lượt doanh nghiệp (chủ yếu là doanh nghiệp có vốn đầu tư nước ngoài trong các khu công nghiệp) được chấp thuận vị trí công việc sử dụng lao động người nước ngoài đang còn hiệu lực.
(CLO) Sáng nay (13/12), giá vàng miếng giảm gần 1 triệu đồng/lượng khi giá vàng thế giới mất hơn 1% sau khi Mỹ công bố loạt dữ liệu kinh tế trái chiều.
(CLO) Với tài sản vượt mốc 400 tỷ USD, Elon Musk trở thành biểu tượng thành công khi Tesla đạt vốn hóa 1,23 nghìn tỷ USD nhờ cổ phiếu tăng 71% chỉ trong năm nay.
Ngày 12/12, Công ty Cổ phần PVI (PVI Holdings) đã tổ chức thành công Hội nghị Nhà Đầu tư tại Tòa nhà PVI, Số 1 Phạm Văn Bạch, Hà Nội dưới sự dẫn dắt của các lãnh đạo chủ chốt trong Công ty.
Ngày 12/12, tại Hà Nội, Tập đoàn Điện lực Việt Nam (EVN) và Liên danh Công ty cổ phần Tập đoàn PC1 - Công ty cổ phần Tư vấn xây dựng Điện 4 (Liên danh PC1 – PECC4) đã tổ chức Lễ ký kết Hợp đồng Gói thầu HH01-DZCĐ: Thiết kế, cung cấp thiết bị và thi công xây dựng đoạn cáp ngầm biển (EPC) thuộc Dự án Cấp điện từ lưới điện quốc gia cho huyện Côn Đảo, tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu.