Theo các bác sĩ chuyên khoa, sự tự ti không những ảnh hưởng đến công việc mà còn có tác động xấu đến chất lượng cuộc sống và tinh thần của bạn. Chính tính cách này sẽ khiến bạn hay rơi vào trạng thái lo âu, dẫn đến căng thẳng và có thể xảy ra tình trạng trầm cảm.
Dưới đây là 7 dấu hiệu cho thấy bạn là người tự ti. Nếu có 1 trong các dấu hiệu này, bạn hãy cố gắng thay đổi bản thân, suy nghĩ tích cực hơn nhé.
1. Bạn không dám nhận lời khen ngợi từ người khác
Đức tính khiêm tốn là quý giá, nhưng bạn chỉ nên khiêm tốn ở mức độ vừa phải. Nếu bản thân bạn quá khiêm tốn thì có thể là do bạn không đủ tự tin vào bản thân bạn. Lúc đó bạn nên phân biệt được khi nào cần khiêm tốn và khi nào cần nhận lời khen.
2. Bạn coi mình là người bình thường
Hành vi điển hình của một người tự ti là không tin vào giá trị của bản thân. Bạn luôn cho rằng mình là người kém cỏi. Khi bạn làm được một việc rất tốt bạn thường nghĩ rằng đó là vì việc đó dễ, chứ không phải vì bạn giỏi.
3. Bạn sợ mọi người đang phán xét sau lưng mình
Người có tâm lý tự ti cũng hay tự chỉ trích chính mình và cho rằng người khác cũng như vậy. Bạn nghĩ rằng mọi người chỉ nhìn thấy khuyết điểm và cười cợt bạn, mặc dù thực tế có thể không như vậy.
4. Bạn làm theo ý người khác
Dấu hiệu chắc chắn rằng bạn đang tự ti là sợ bày tỏ ý kiến của riêng mình. Bạn cảm thấy mình nên làm theo ý người khác, vì họ giỏi và xứng đáng hơn.
5. Bạn không bao giờ yêu bản thân
Người tự ti không bao giờ biết yêu bản thân, làm cho mình cảm thấy vui vẻ. Bạn nghĩ ra hàng triệu lý do để không làm điều gì đó mà mình thực sự muốn làm, ngay cả khi điều đó khiến bạn cảm thấy hạnh phúc hơn một chút. Cách tuyệt vời để "điều trị" sự tự ti là làm việc bạn thực sự thích.
6. Bạn so sánh mình với người khác, nghĩ rằng họ giỏi hơn.
Bạn ngầm so sánh mình với người khác thì chắc chắn bạn đang tự ti. Các nhà tâm lý học khuyên bạn nên ngừng so sánh bản thân với người khác - những so sánh này không chỉ mang tính hủy hoại mà còn khiến bạn hành động thiếu đúng đắn.
7. Bạn không bao giờ thử những điều mới vì sợ thất bại
Người thiếu tự tin thì luôn thất bại. Đó là lý do tại sao họ hay làm lại những điều mà người khác đã từng làm. Người như vậy rất nhạy cảm. Thất bại tưởng như nhỏ nhặn nhưng cũng có thể khiến họ buồn bãm thiếu tự tin hơn.
(CLO) Thời gian vừa qua, các cơ sở y tế trên địa bàn tỉnh Thái Bình đã xây dựng kế hoạch lựa chọn nhà thầu, trình cấp có thẩm quyền phê duyệt và triển khai đấu thầu mua sắm với 252 danh mục, trong đó đã lựa chọn được 218 danh mục trúng thầu còn 32 danh mục không trúng thầu.
(NB&CL) Sau khi ghi nhận trường hợp một bệnh nhân bị tử vong do cúm gia cầm, nhiều người đã cẩn trọng khi không sử dụng thực phẩm như trứng, thịt gia cầm trong khi đó cũng có người chủ quan vẫn ăn tiết canh, trứng sống. Chuyên gia cho rằng, những phản ứng như trên đều không phù hợp.
(CLO) Việc các trường mở rộng hình thức tuyển sinh, mở rộng chỉ tiêu đối với phương thức xét tuyển học bạ cho thấy vấn đề tuyển sinh ở nhiều trường ngày càng cạnh tranh, khó hút thí sinh.
(CLO) Theo các chuyên gia, việc cấp cứu ngoại viện hết sức quan trọng, nếu nhiều người dân có kỹ năng thì cơ hội cứu sống người bệnh khỏi nguy cấp rất cao.