Điều chỉnh kích thước chữ

Lợi ích của vỏ măng cụt đối với sức khỏe ít ai biết

(CLO) Khi ăn măng cụt chúng ta thường chỉ ăn phần ruột màu trắng ngà bên trong. Ít ai biết rằng vỏ măng cụt có thể dùng để chiết xuất thành hợp chất sử dụng trong y học và một số loại mỹ phẩm.

Audio

1. Các thành phần có trong vỏ măng cụt

Măng cụt được xem là "nữ hoàng của các loại trái cây khi được xếp vào nhóm thực phẩm chức năng, chứa một lượng lớn các dưỡng chất rất có lợi cho sức khỏe của con người như: hợp chất đắng xanthones, 7-13% tamin, chất magostin và chất nhựa.

loi ich cua vo mang cut doi voi suc khoe it ai biet hinh 1

Đặc biệt là các hợp chất xanthones ở vỏ măng cụt có đặc tính giúp vết thương mau lành, chống ôxy hoá, giảm đau, kháng khuẩn.

Chất này không chỉ trị được mụn và làm vết thương lành rất nhanh, xanthone còn diệt được các vi khuẩn như: tụ cầu vàng kháng penicillin hoặc methicillin, liên cầu khuẩn... do vậy đã thu hút sự quan tâm của các nhà khoa học trên thế giới và ở Việt Nam.

2. Những công dụng của vỏ măng cụt với sức khoẻ

Chứa các chất chống oxy hóa

Các nghiên cứu y học cho thấy vỏ măng cụt chứa nhiều chất chống oxy hóa. Các chất này được biết đến có khả năng trung hòa các gốc tự do gây hại trong cơ thể, nhờ đó giúp cơ thể khỏe mạnh và phòng ngừa được nhiều bệnh tật.

loi ich cua vo mang cut doi voi suc khoe it ai biet hinh 2

Giảm viêm

Một nghiên cứu tiến hành trên cơ thể chuột mắc hội chứng chuyển hóa do chế độ ăn uống đã chứng minh rằng việc tiêu thụ vỏ măng cụt có thể làm giảm sự lây lan của các tế bào viêm, từ đó giảm đi các triệu chứng viêm nhiễm.

Bên cạnh đó, một số hợp chất trong vỏ quả măng cụt cũng giúp làm giảm bớt các triệu chứng sinh lý, giảm kích thước tế bào mỡ trong các mô mỡ đồng thời thúc đẩy sự chuyển hóa ở bộ phận gan và tim mạch.

Ngăn ngừa lão hóa

Vì có chứa nhiều chất chống oxy hóa nên vỏ măng cụt có hiệu quả trong việc ngăn ngừa lão hóa sớm. Cơ thể con người vì chịu sự tác động của môi trường, thói quen ăn uống nên tiềm ẩn những yếu tố gây ra lão hóa. Hợp chất xanthones thuộc nhóm bioflavonoid có đặc tính chống oxy hóa cao nên có tác dụng kháng khuẩn, kháng u, giảm dị ứng, chống viêm cũng như góp phần khắc phục lão hóa sớm diễn ra trên da và một số bộ phận trong cơ thể.

Trị mụn và nám

Bạn cũng có thể dùng vỏ măng cụt để hỗ trợ điều trị mụn và làm mờ các vết nám, tàn nhang xuất hiện trên mặt nhờ sự tác động của những chất chống oxy hóa.

loi ich cua vo mang cut doi voi suc khoe it ai biet hinh 3

Cách làm: Lấy vỏ măng cụt khô xay nhuyễn khoảng 4gr trộn với 1 muỗng canh dầu oliu sau đó tán nhuyễn trước khi thoa đều lên khuôn mặt. Các này giúp bạn cải thiện được tình trạng mụn hiện tại. Đắp từ 2 – 3 lần/tuần và mỗi lần khoảng 15 – 30 phút bạn sẽ thấy hiệu quả.

Nếu muốn làm mờ nám, tàn nhang thì lấy 4gr vỏ măng cụt xay nhuyễn, trộn với ½ muỗng canh nước cốt chanh và 1 muỗng cà phê mật ong. Đắp lên vùng da bị nám, tàn nhang 2 lần/tuần, mỗi lần khoảng 15 phút sẽ khắc phục được tình trạng.

Trị tiêu chảy

Lấy 10gr thịt vỏ măng cụt khô sắc với 200ml nước trong nồi đất. Phủ lá chuối phía trên nồi và nấu cho đến khi hỗn hợp bên trong chuyển sang màu đậm thì ngưng. Để nguội rồi chia 2 lần uống trong ngày, uống khoảng 2 ngày sẽ cải thiện được bệnh tiêu chảy.

3. Những lưu ý khi sử dụng vỏ măng cụt

- Chỉ nên dùng vỏ măng cụt phơi khô hơn vỏ măng cụt tươi vì trong vỏ tươi có một số chất có thể gây hại cho sức khỏe nếu sử dụng nhiều.

- Khi bài chế vỏ măng cụt thành thuốc tránh dùng các dụng cụ bằng sắt, nên dùng nồi đất hoặc nồi sứ và muôi gỗ.

- Chất xanthones trong quả và vỏ quả măng cụt có thể ảnh hưởng quá trình đông máu. Cho nên trước khi phẫu thuật khoảng 2 tuần, không nên dùng măng cụt để tránh vết mổ bị chảy nhiều máu trong và sau khi phẫu thuật.

Bảo Khánh (t/h)

Bình Luận
 
 
Tin mới
J-Hope càn quét các bảng xếp hạng iTunes trên toàn thế giới

(CLO) Là thành viên đầu có hoạt động solo của BTS, đĩa đơn của J-Hope nhanh chóng leo thứ hạng trên các bảng xếp hạng toàn cầu.

Các hãng hàng không đang tiết kiệm hàng tỷ USD nhờ cách nào?

(CLO) Nhờ bảo hiểm rủi ro giá hàng hoá, các hãng hàng không đang tiết kiệm đến hàng tỷ USD. Tiêu biểu là hai hãng hàng không giá rẻ của Mỹ: Southwest Airlines và Alaska Airlines.

Hãi hùng cảnh tượng người phụ nữ mang xăng tới nhà nhân tình tự thiêu

(CLO) Mới đây, trên địa bàn xã Thành Tiến, huyện Thạch Thành (Thanh Hoá) vừa xảy ra vụ một người phụ nữ mang xăng đến nhà người tình để tự thiêu.

Thị trường chứng khoán hôm nay 4/7: VN-Index có nhiều cơ hội mở rộng nhịp hồi phục

(CLO) Theo công ty chứng khoán, mặc dù rủi ro rung lắc vẫn hiện hữu, song VN-Index đang có nhiều cơ hội mở rộng nhịp hồi phục và hướng lên vùng cản kế tiếp quanh 1.22x điểm.

Thành lập Ban chỉ đạo triển khai thực hiện Chương trình phục hồi và phát triển kinh tế - xã hội

(CLO) Ngày 3/7, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính ký Quyết định số 790/QĐ-TTg thành lập Ban chỉ đạo về triển khai thực hiện Chương trình phục hồi và phát triển kinh tế - xã hội. Phó Thủ tướng Chính phủ Lê Minh Khái làm Trưởng Ban chỉ đạo.

Dự báo thời tiết 4/7: Bắc Bộ và Trung Bộ nắng nóng

(CLO) Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia: Bắc Bộ và Trung Bộ ngày 4/7, có nắng nóng, có nơi nắng nóng gay gắt với nhiệt độ cao nhất phổ biến từ 35-37 độ, có nơi trên 38 độ.

Cấm bay 9 tháng với hành khách hút thuốc trên máy bay

(CLO) Do không chấp hành nộp tiền phạt với hành vi vi phạm hút thuốc lá trên máy bay, một hành khách 72 tuổi đã bị Cục Hàng không cấm đi máy bay trong 9 tháng kể từ ngày 8/7/2022.

Đà Nẵng giành chiến thắng kịch tính trước Hà Nội FC

(CLO) Câu lạc bộ Hà Nội đã không thể vượt qua được SHB Đà Nẵng trên sân Hòa Xuân ở trận đấu lượt về trong khuôn khổ vòng 5 giải V.League 2022 diễn ra chiều 3/7.

Trao quà, động viên các em nhỏ có hoàn cảnh khó khăn tỉnh Lào Cai

(CLO) Ngày 3/7, Câu lạc bộ các Nhà báo Phú Thọ (FC Báo chí Phú Thọ) tại Hà Nội, Văn phòng phía Bắc Báo Pháp luật Việt Nam phối hợp Câu lạc bộ HG cùng các doanh nghiệp đã đi thăm, trao quà, động viên các em nhỏ có hoàn cảnh khó khăn tại hai huyện Bảo Yên và Bát Xát, tỉnh Lào Cai.