Một số phương pháp làm mặt thon gọn tại nhà hiệu quả

Thứ tư, 11/05/2022 09:14 AM - 0 Trả lời

(CLO) Mặt thon gọn, cằm chuẩn vline là ước muốn của không ít chị em. Sau đây là một số phương pháp làm gọn mặt tại nhà hiệu quả nhất.

mot so phuong phap lam mat thon gon tai nha hieu qua hinh 1

Điều chỉnh chế độ ăn uống: Điều chỉnh chế độ ăn uống là cách làm mặt thon gọn đơn giản nhất được rất nhiều chị em lựa chọn. Nguyên tắc để giảm cân và làm mặt nhỏ lại chính là các bạn cần xây dựng chế độ dinh dưỡng thích hợp, nên cắt giảm một số nhóm chất không có lợi như đường, đồ dầu mỡ, chất kích thích,…

mot so phuong phap lam mat thon gon tai nha hieu qua hinh 2

Thon gọn khuôn mặt tròn bằng cốc: Việc sử dụng cốc mát xa sẽ giúp đánh tan mỡ mặt, hỗ trợ chị em tạo mặt Vline thon gọn. Đặt miệng cốc vuông góc xương hàm, sau đó kéo thẳng 1 đường từ trên xuống nhẹ và dứt khoát. Lặp lại khoảng 15 – 20 lần mỗi bên mặt.

mot so phuong phap lam mat thon gon tai nha hieu qua hinh 3

Làm gọn mặt bằng thìa/muỗng: Trên thực tế, việc dùng thìa là cách thu gọn mặt được rất nhiều giới trẻ tại Nhật và Hàn áp dụng. Các bạn chỉ cần chuẩn bị 1 chiếc thìa nhực và 1 chút tinh dầu hay kem dưỡng da. Sau khi bôi tinh dầu lên vùng mặt, các bạn dùng thìa mát xa nhẹ nhàng.

mot so phuong phap lam mat thon gon tai nha hieu qua hinh 4

Thon gọn mặt với cây lăn đá lạnh: Cây lăn đá chắc hẳn không còn xa lạ, vừa giúp da săn mịn, vừa hỗ trợ giúp mặt trở nên thon gọn. Theo đó, chỉ cần cho cây lăn đá vào cho vào tủ lạnh. Mỗi lần sử dụng sẽ lăn theo chiều từ dưới lên trên mặt. 

mot so phuong phap lam mat thon gon tai nha hieu qua hinh 5

Massage làm thon gọn khuôn mặt: Mát xa cũng là một trong những giải pháp giúp mặt thon gọn được nhiều người áp dụng. Hành động chà xát lòng bàn tay cho nóng lên, rồi áp sát lên mặt sẽ giúp giảm thiểu đáng kể việc tích trữ mỡ thừa tại cằm. Mỗi ngày dành 10 – 15 phút massage mặt để giúp tạo sự thon gọn. Các bạn có thể mát xa từ vùng dưới cằm tới hàm rồi thực hiện nhẹ nhàng từ dưới lên phần cơ 2 hàm. Điều này cũng hỗ trợ cho việc giúp da săn chắc.

Bảo Khánh (t/h)

Bình Luận

Tin khác

3 vật phẩm nên đặt trước cửa nhà giúp thu hút tài lộc

3 vật phẩm nên đặt trước cửa nhà giúp thu hút tài lộc

(CLO) Khu vực cửa nhà là nơi năng lượng sẽ tiếp xúc và hút vào nhà của bạn. Vậy những vật nào hợp phong thủy nên đặt trước cửa nhà để giúp thu hút dương khí, mang may mắn tới cho gia chủ?

Kinh nghiệm hay
Những cách uống nước gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe

Những cách uống nước gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe

(CLO) Nước chiếm khoảng 70% trọng lượng cơ thể, bởi vậy việc uống không đủ lượng và sai cách có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.

Kinh nghiệm hay
Bí quyết skincare giúp da căng bóng, mền mịn

Bí quyết skincare giúp da căng bóng, mền mịn

(CLO) Để sở hữu một làn da mịn màng, căng bóng, đầy sức sống phải cần đến quá trình chăm sóc da đểu đặn, tỉ mỉ và kiên trì. Sau đây là 7 bí quyết skincare giúp da ngày một thăng hạng.

Kinh nghiệm hay
Hậu quả nguy hiểm khi tẩy nốt ruồi sai cách

Hậu quả nguy hiểm khi tẩy nốt ruồi sai cách

(CLO) Nhiều trường hợp đã tự động tẩy, phá nốt ruồi để rồi bị nhiễm trùng, gây ra những hậu quả đáng tiếc. Cùng tìm hiểu những biến chứng nguy hiểm khi tẩy nốt ruồi không đúng cách qua bài viết sau đây.

Kinh nghiệm hay
Những thực phẩm gây hại cho hệ miễn dịch

Những thực phẩm gây hại cho hệ miễn dịch

(CLO) Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến chức năng hệ thống miễn dịch, trong đó việc ăn quá nhiều đồ ngọt, đồ chiên rán, đóng hộp,… là những nguyên nhân hàng đầu khiến hệ miễn dịch suy giảm.

Kinh nghiệm hay