Cải thiện chức năng sinh sản ở nam giới
Cần tây giàu vitamin C và các chất dinh dưỡng thực vật. Đây là những chất chống oxy hóa được chứng minh là có đặc tính chống viêm. Các chất chống oxy hóa có thể giảm nguy cơ bệnh tật và cải thiện sức khỏe tình dục nam giới.
Qua các nghiên cứu chọn lọc trên người cho thấy, rằng lượng chất chống oxy hóa cao có thể giúp cải thiện số lượng và khả năng di chuyển của tinh trùng - 2 yếu tố quan trọng trong khả năng sinh sản của nam giới. Một nghiên cứu trên động vật cũng cho thấy việc bổ sung chiết xuất từ lá cần tây giúp gia tăng sản xuất tinh trùng.
Bên cạnh đó, cần tây còn giúp giảm huyết áp, hỗ trợ điều trị chứng rối loạn cương dương ở nam giới. Tuy nhiên, cần nghiên cứu kỹ hơn ở người để xác định những lợi ích cụ thể của cần tây đối với khả năng sinh sản của nam giới.
Bảo vệ gan, ngừa sỏi thận
Nam giới ăn cần tây thường xuyên có thể giúp ngăn ngừa hình thành sỏi thận hiệu quả. Bởi cần tây có khả năng thanh lọc cơ thể, giúp lợi tiểu và kích thích sự lưu thông và tăng cường sức khỏe đường hiệu quả một cách hiệu quả. Bổ sung cần tây vào thực đơn hàng ngày hoặc uống nước ép cần tây đều rất tốt.
Phòng ngừa và ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư
Acid phenolic, flavonoids và furanocoumarins là những hợp chất chống ung thư mà cần tây chứa rất nhiều. Chúng có khả năng ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư.
Phòng ngừa nhiễm trùng ống tiết niệu
Ăn cần tây sẽ giúp giảm hàm lượng acid uric trong cơ thể, giúp lợi tiểu và đặc biệt có lợi trong việc phòng ngừa nhiễm trùng ống tiết niệu, các rối loạn bàng quan và chống nhiễm trùng do vi khuẩn gây ra ở bộ phận sinh dục nam giới.
Trị bệnh Gout
Do có nhiều chất kiềm, cần tây có khả năng trung hòa các chất acid. Vì vậy các bệnh như gút, nhiễm trùng máu, bệnh phong thấp,... đều có nguyên nhân do acid tăng cao trong máu có thể hạn chế được bằng việc thường xuyên ăn cần tây.
Bổ sung khoáng chất sau quá trình tập luyện
Nước ép cần tây chứa nhiều natri và kali giúp bù lại các chất điện phân bị mất trong quá trình tập luyện thể thao. Nó cũng bù lại lượng nước mà cơ thể bị mất nước qua mồ hôi.
Giảm táo bón và lợi tiểu
Chất natri và kali trong rau cần tây giúp kích thích quá trình sản xuất nước tiểu và làm cho chúng được thải ra khỏi cơ thể dễ dàng hơn. Ngoài ra, tác dụng nhuận tràng của rau cần tây sẽ giúp giảm tình trạng táo bón rất hiệu quả. Bạn nên ăn rau cần tây sống để giảm táo bón nhanh chóng nhất.
