One Sec: Ứng dụng giúp bạn kiểm soát thời gian trên mạng xã hội hiệu quả

(CLO) One Sec giúp bạn giảm thời gian lãng phí trên mạng xã hội bằng cách yêu cầu can thiệp mỗi khi mở ứng dụng, giúp bạn tập trung và sử dụng điện thoại có ý thức hơn.

Hôm nay, chúng ta sẽ cùng khám phá One Sec, một ứng dụng độc đáo nhằm giúp người dùng giảm thiểu việc cuộn trang vô nghĩa trên các nền tảng mạng xã hội, mang lại trải nghiệm sử dụng điện thoại thông minh hiệu quả và ý thức hơn.

one sec ung dung giup ban kiem soat thoi gian tren mang xa hoi hieu qua hinh 1

Ứng dụng One Sec giúp bạn kiểm soát thời gian trên mạng xã hội.

Chức năng của One Sec

One Sec được thiết kế để khuyến khích người dùng đưa ra quyết định có ý thức trước khi mở một ứng dụng, đặc biệt là các ứng dụng mạng xã hội. Mỗi khi bạn mở một ứng dụng được chỉ định, bạn sẽ phải đối mặt với một can thiệp nhỏ, như bài tập thở hoặc các hoạt động tương tự, nhằm giúp bạn dừng lại và suy nghĩ trước khi tiếp tục. Theo mặc định, bạn sẽ phải hít thở sâu trong vài giây trước khi vào ứng dụng. Tuy nhiên, ứng dụng cũng cho phép bạn tùy chỉnh loại can thiệp này theo nhu cầu cá nhân.

Một tính năng nổi bật khác là khả năng cấu hình thời gian giới hạn cho từng ứng dụng. Bạn có thể đặt thời gian sử dụng cho từng ứng dụng và nếu vượt qua giới hạn đó, One Sec sẽ tiếp tục can thiệp để nhắc nhở bạn không lãng phí thời gian. Mặc dù ứng dụng này chủ yếu tập trung vào việc kiểm soát thời gian sử dụng mạng xã hội, nhưng bạn cũng có thể sử dụng nó để quản lý các ứng dụng khác, như công cụ công việc, ngoài giờ làm việc nhờ vào tính năng lên lịch của ứng dụng.

One Sec cũng tích hợp với chế độ tập trung trên iOS, cho phép bạn tạm thời chặn hoàn toàn các ứng dụng thay vì chỉ làm chậm quá trình sử dụng. Một tính năng đáng chú ý khác là "Good Morning Countdown", tính năng này ngăn chặn việc sử dụng các ứng dụng đã chọn trong hơn 15 phút, cho đến khi bạn thức dậy ít nhất một giờ, sử dụng dữ liệu từ Apple Health để xác định thời gian thức dậy của bạn.

Tại sao lại là One Sec?

Nghiên cứu từ Viện Max Planck chỉ ra rằng việc yêu cầu người dùng dừng lại trong một giây trước khi mở một ứng dụng có thể giảm trung bình 57% thời gian sử dụng mạng xã hội. Tính đến nay, người dùng One Sec đã tiết kiệm được tổng cộng hơn 1000 năm thời gian cộng lại.

Mạng xã hội mang lại sự thỏa mãn tức thì, dễ khiến người dùng bị cuốn vào việc cuộn trang liên tục mà không nhận thức được. One Sec giúp bạn thay đổi thói quen đó và lấy lại thời gian quý giá, cải thiện sự tập trung và năng suất trong ngày.

Tải xuống ứng dụng

One Sec có sẵn miễn phí trên App Store, cho phép người dùng trải nghiệm tính năng cơ bản và thiết lập các ứng dụng muốn sử dụng ít hơn. Nếu bạn muốn tận dụng tối đa các tính năng của ứng dụng, bạn có thể nâng cấp lên One Sec Pro để mở khóa toàn bộ tùy chỉnh, bao gồm không giới hạn ứng dụng và các tính năng bổ sung khác.

Gói đăng ký One Sec Pro có các tùy chọn giá khác nhau, bao gồm:

2,99 USD/tháng

19,99 USD/năm

49,99 USD cho gói trọn đời

Ngoài ra, còn có lựa chọn chia sẻ gia đình với giá 29,99 USD/năm hoặc 69,99 USD cho gói trọn đời.

Hãy thử One Sec ngay hôm nay để giảm thiểu sự lãng phí thời gian trên mạng xã hội và lấy lại quyền kiểm soát trong cuộc sống số của bạn!

Hùng Nguyễn (Theo 9to5mac)

Xem thêm

Google lại bị phạt 1 tỷ USD vì độc quyền

Google lại bị phạt 1 tỷ USD vì độc quyền

(CLO) Ủy ban châu Âu ngày 23/7 thông báo phạt Google 890 triệu euro (khoảng 1 tỷ USD) vì vi phạm Đạo luật Thị trường Kỹ thuật số (DMA), cáo buộc hãng công nghệ Mỹ lạm dụng vị thế thống lĩnh để ưu tiên các dịch vụ của mình và gây bất lợi cho đối thủ.

Google Cloud tăng trưởng bùng nổ nhờ AI

Google Cloud tăng trưởng bùng nổ nhờ AI

(CLO) Alphabet, công ty mẹ của Google, vừa công bố báo cáo thu nhập mới nhất cho thấy sự tăng trưởng mạnh mẽ, phần nào giải tỏa nỗi lo của các nhà đầu tư về việc liệu những khoản chi tiêu khổng lồ cho trí tuệ nhân tạo (AI) có thực sự mang lại lợi ích hay không.

Doanh nghiệp Việt muốn bứt phá phải biết dùng AI, không thể mãi cạnh tranh bằng giá

Doanh nghiệp Việt muốn bứt phá phải biết dùng AI, không thể mãi cạnh tranh bằng giá

(CLO) Trong kỷ nguyên AI, lợi thế của doanh nghiệp không còn nằm ở quy mô hay giá bán mà ở khả năng đổi mới sáng tạo, tạo ra giá trị khác biệt và thấu hiểu khách hàng. Đây là nhận định được các chuyên gia đưa ra tại Diễn đàn Chiến lược Kinh doanh "The Future of Business" diễn ra tại TP.HCM chiều 22/7.

Trung Quốc phát triển AI 'đọc' dark web, phát hiện nội dung phạm pháp

Trung Quốc phát triển AI 'đọc' dark web, phát hiện nội dung phạm pháp

(CLO) Các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Cảnh sát Điều tra Hình sự Trung Quốc đã phát triển một hệ thống trí tuệ nhân tạo (AI) có khả năng thu thập và phân tích nội dung trên dark web bằng tiếng Trung, nhằm hỗ trợ phát hiện các hoạt động phạm pháp trên không gian mạng.

Meta hầu tòa vì cáo buộc Instagram gây nghiện

Meta hầu tòa vì cáo buộc Instagram gây nghiện

(CLO) Meta Platforms sẽ phải hầu tòa tại bang Tennessee (Mỹ) vào ngày 20/7 để đối mặt với cáo buộc Instagram được thiết kế theo cách "gây nghiện" cho thanh thiếu niên, làm trầm trọng thêm cuộc khủng hoảng sức khỏe tâm thần ở giới trẻ.

Google thua kiện vụ quảng cáo cờ bạc trên YouTube

Google thua kiện vụ quảng cáo cờ bạc trên YouTube

(CLO) Google đã thất bại trong nỗ lực hủy khoản phạt 750.000 euro liên quan đến các video quảng cáo cờ bạc trên nền tảng YouTube, sau khi Tòa án Công lý Liên minh châu Âu (CJEU) ra phán quyết có lợi cho cơ quan quản lý truyền thông của Ý.

Mạng xã hội X điều chỉnh thuật toán, giúp 'bạn bè' gắn kết hơn

Mạng xã hội X điều chỉnh thuật toán, giúp 'bạn bè' gắn kết hơn

(CLO) Giám đốc sản phẩm của mạng xã hội X, Nikita Bier, ngày 13/7 đã thông báo về một sự thay đổi quan trọng trong cách hiển thị nội dung trên nền tảng này nhằm mục đích tăng khả năng hiển thị các bài đăng từ những người dùng có mối quan hệ hai chiều, tức những tài khoản theo dõi lẫn nhau.

Apple kiện OpenAI với cáo buộc đánh cắp bí mật thương mại

Apple kiện OpenAI với cáo buộc đánh cắp bí mật thương mại

(CLO) Ngày 10/7, Apple đã đệ đơn kiện OpenAI cùng một số cựu nhân viên lên Tòa án Quận Bắc California (Mỹ), cáo buộc công ty này tiến hành một chiến dịch có hệ thống nhằm chiếm đoạt bí mật thương mại về phần cứng để phục vụ tham vọng phát triển thiết bị tiêu dùng.

OpenAI chính thức phát hành mô hình GPT-5.6 mới

OpenAI chính thức phát hành mô hình GPT-5.6 mới

(CLO) Ngày 9/7, OpenAI chính thức phát hành dòng mô hình GPT-5.6 gồm ba phiên bản Sol, Terra và Luna. Đây là lần đầu tiên công ty từ bỏ cách đặt tên bằng số để chuyển sang các tên gọi mới nhằm giúp người dùng dễ phân biệt cấp độ hiệu năng và chi phí giữa các mô hình.

Cỡ chữ bài viết: