One Sec: Ứng dụng giúp bạn kiểm soát thời gian trên mạng xã hội hiệu quả

(CLO) One Sec giúp bạn giảm thời gian lãng phí trên mạng xã hội bằng cách yêu cầu can thiệp mỗi khi mở ứng dụng, giúp bạn tập trung và sử dụng điện thoại có ý thức hơn.

Hôm nay, chúng ta sẽ cùng khám phá One Sec, một ứng dụng độc đáo nhằm giúp người dùng giảm thiểu việc cuộn trang vô nghĩa trên các nền tảng mạng xã hội, mang lại trải nghiệm sử dụng điện thoại thông minh hiệu quả và ý thức hơn.

one sec ung dung giup ban kiem soat thoi gian tren mang xa hoi hieu qua hinh 1

Ứng dụng One Sec giúp bạn kiểm soát thời gian trên mạng xã hội.

Chức năng của One Sec

One Sec được thiết kế để khuyến khích người dùng đưa ra quyết định có ý thức trước khi mở một ứng dụng, đặc biệt là các ứng dụng mạng xã hội. Mỗi khi bạn mở một ứng dụng được chỉ định, bạn sẽ phải đối mặt với một can thiệp nhỏ, như bài tập thở hoặc các hoạt động tương tự, nhằm giúp bạn dừng lại và suy nghĩ trước khi tiếp tục. Theo mặc định, bạn sẽ phải hít thở sâu trong vài giây trước khi vào ứng dụng. Tuy nhiên, ứng dụng cũng cho phép bạn tùy chỉnh loại can thiệp này theo nhu cầu cá nhân.

Một tính năng nổi bật khác là khả năng cấu hình thời gian giới hạn cho từng ứng dụng. Bạn có thể đặt thời gian sử dụng cho từng ứng dụng và nếu vượt qua giới hạn đó, One Sec sẽ tiếp tục can thiệp để nhắc nhở bạn không lãng phí thời gian. Mặc dù ứng dụng này chủ yếu tập trung vào việc kiểm soát thời gian sử dụng mạng xã hội, nhưng bạn cũng có thể sử dụng nó để quản lý các ứng dụng khác, như công cụ công việc, ngoài giờ làm việc nhờ vào tính năng lên lịch của ứng dụng.

One Sec cũng tích hợp với chế độ tập trung trên iOS, cho phép bạn tạm thời chặn hoàn toàn các ứng dụng thay vì chỉ làm chậm quá trình sử dụng. Một tính năng đáng chú ý khác là "Good Morning Countdown", tính năng này ngăn chặn việc sử dụng các ứng dụng đã chọn trong hơn 15 phút, cho đến khi bạn thức dậy ít nhất một giờ, sử dụng dữ liệu từ Apple Health để xác định thời gian thức dậy của bạn.

Tại sao lại là One Sec?

Nghiên cứu từ Viện Max Planck chỉ ra rằng việc yêu cầu người dùng dừng lại trong một giây trước khi mở một ứng dụng có thể giảm trung bình 57% thời gian sử dụng mạng xã hội. Tính đến nay, người dùng One Sec đã tiết kiệm được tổng cộng hơn 1000 năm thời gian cộng lại.

Mạng xã hội mang lại sự thỏa mãn tức thì, dễ khiến người dùng bị cuốn vào việc cuộn trang liên tục mà không nhận thức được. One Sec giúp bạn thay đổi thói quen đó và lấy lại thời gian quý giá, cải thiện sự tập trung và năng suất trong ngày.

Tải xuống ứng dụng

One Sec có sẵn miễn phí trên App Store, cho phép người dùng trải nghiệm tính năng cơ bản và thiết lập các ứng dụng muốn sử dụng ít hơn. Nếu bạn muốn tận dụng tối đa các tính năng của ứng dụng, bạn có thể nâng cấp lên One Sec Pro để mở khóa toàn bộ tùy chỉnh, bao gồm không giới hạn ứng dụng và các tính năng bổ sung khác.

Gói đăng ký One Sec Pro có các tùy chọn giá khác nhau, bao gồm:

2,99 USD/tháng

19,99 USD/năm

49,99 USD cho gói trọn đời

Ngoài ra, còn có lựa chọn chia sẻ gia đình với giá 29,99 USD/năm hoặc 69,99 USD cho gói trọn đời.

Hãy thử One Sec ngay hôm nay để giảm thiểu sự lãng phí thời gian trên mạng xã hội và lấy lại quyền kiểm soát trong cuộc sống số của bạn!

Hùng Nguyễn (Theo 9to5mac)

Xem thêm

Ngày càng nhiều nước siết quyền truy cập mạng xã hội của trẻ em

Ngày càng nhiều nước siết quyền truy cập mạng xã hội của trẻ em

(CLO) Úc là quốc gia đầu tiên trên thế giới ban hành lệnh cấm trẻ em dưới 16 tuổi sử dụng mạng xã hội, đánh dấu xu hướng ngày càng nhiều nước tìm cách hạn chế quyền truy cập của trẻ vị thành niên vào các nền tảng trực tuyến do lo ngại về sức khỏe tâm thần, an toàn và tác động lâu dài đối với sự phát triển của trẻ.

Nvidia bắt tay các 'ông lớn' của Hàn Quốc xây dựng trung tâm dữ liệu AI

Nvidia bắt tay các 'ông lớn' của Hàn Quốc xây dựng trung tâm dữ liệu AI

(CLO) Nvidia ngày 8/6 công bố hàng loạt thỏa thuận hợp tác với các tập đoàn hàng đầu Hàn Quốc gồm SK Hynix, Naver và Doosan nhằm phát triển các trung tâm dữ liệu trí tuệ nhân tạo (AI) và mở rộng việc ứng dụng công nghệ của hãng, trong bối cảnh làn sóng đầu tư AI trên toàn cầu tiếp tục tăng tốc.

Thái Lan kiện Facebook vì các vụ lừa đảo trực tuyến

Thái Lan kiện Facebook vì các vụ lừa đảo trực tuyến

(CLO) Hội đồng Bảo vệ Người tiêu dùng Thái Lan cho biết sẽ đệ đơn kiện Facebook trong tuần tới, đánh dấu vụ kiện đầu tiên tại nước này nhằm vào nền tảng mạng xã hội vì không bảo vệ đầy đủ người dùng trước các nội dung lừa đảo.

Anthropic được định giá 965 tỷ USD, vượt qua OpenAI

Anthropic được định giá 965 tỷ USD, vượt qua OpenAI

(CLO) Anthropic ngày 28/5 thông báo đã huy động được 65 tỷ USD trong vòng gọi vốn series H, qua đó nâng mức định giá sau đầu tư lên 965 tỷ USD. Động thái này giúp Anthropic vượt qua đối thủ OpenAI, công ty từng được định giá 852 tỷ USD hồi tháng 3.

CEO OpenAI: AI không gây ra 'thảm họa việc làm' như lo ngại

CEO OpenAI: AI không gây ra 'thảm họa việc làm' như lo ngại

(CLO) Giám đốc điều hành OpenAI, Sam Altman, cho biết sự phát triển nhanh chóng của trí tuệ nhân tạo không gây ra “thảm họa việc làm” toàn cầu như nhiều người từng lo ngại, đồng thời thừa nhận ông đã đánh giá quá cao tác động của AI đối với lao động văn phòng.

Mạng xã hội bị ví nguy hiểm ngang thuốc lá với trẻ em

Mạng xã hội bị ví nguy hiểm ngang thuốc lá với trẻ em

(CLO) Các bác sĩ hàng đầu tại Vương quốc Anh kêu gọi chính phủ siết chặt kiểm soát mạng xã hội đối với trẻ em, cho rằng tác động của việc sử dụng mạng xã hội quá mức hiện nguy hiểm tương đương thuốc lá.

Cỡ chữ bài viết: