2 ngày 1 đêm chinh phục đỉnh núi cao nhất Đông Nam Á và những bài học quý

Vào những ngày cuối tháng 9, gần 100 thành viên khác trong đoàn leo núi của Minh Trí Thành đã thành công chinh phục đỉnh Kinabalu - nóc nhà Đông Nam Á. Chương trình lần này mang chủ đề "Bứt phá giới hạn, sống đời xuất chúng". Mục đích chính của chuyến đi không chỉ là chinh phục độ cao mà là rèn luyện sức mạnh tâm trí, vượt qua nỗi sợ. Qua thử thách khắc nghiệt, mỗi thành viên nhận ra được tiềm năng bên trong, loại bỏ niềm tin giới hạn cũ, trở nên mạnh mẽ và sẵn sàng bứt phá trước mọi khó khăn.

770-202510011906121.jpeg
Đoàn leo núi gần 100 người chinh phục thành công đỉnh Kinabalu

Kinabalu được xem là đỉnh núi cao nhất Đông Nam Á với độ cao 4095,2 m. Đây là ngọn núi duy nhất nằm trong khu bảo tồn được khai thác du lịch. Chính vì vậy, chinh phục đỉnh Kinabalu là hành trình được nhiều người mong đợi. Ẩn sau hành trình 8.72km đầy thử thách là những bài học sâu sắc về nội lực và ý chí mà mỗi thành viên đã tự khai phá được.

Bài học số 1: Sức mạnh đến từ tâm trí và lòng tin nội tại.

Hành trình leo núi kéo dài 2 ngày một đêm không chỉ là cuộc chiến với địa hình hiểm trở, thay đổi liên tục từ bậc thang gỗ, rừng rậm phong phú, cho đến những dốc đá trần trụi. Đó còn là hành trình đi vào bên trong, đối diện với những giới hạn của chính mình.

Thạc sĩ tâm lý, Chuyên gia trị liệu tâm trí Nguyễn Thị Lanh (Học viện Minh Trí Thành - trưởng đoàn) cho biết: "Mọi người thường nói đợi tôi khỏe, đợi tôi có thời gian, có đủ tiền bạc ... nhưng không biết rằng, tất cả nguồn lực đều đã có sẵn trong cơ thể của tất cả chúng ta rồi, chỉ cần mình ra quyết định là tất cả sẽ được hiển lộ. Hành trình chinh phục Kinabalu chính là hành trình chinh phục tâm trí của mình, chinh phục những nỗi sợ hãi, những niềm tin giới hạn để có thể khai mở và giải phóng con người khổng lồ bên trong, giúp ta sống đời xuất chúng."

770-202510011906122.jpeg
Thạc sĩ tâm lý, Chuyên gia trị liệu tâm trí Nguyễn Thị Lanh dẫn đoàn leo núi Kinabalu

Bài học số 2: Vượt ra khỏi vùng an toàn để khám phá bản thân

Đối với các chương trình thực tế như leo núi Kinabalu thì đây chính là một bối cảnh lý tưởng để thực hành những kiến thức đã được truyền đạt từ các chuyên gia của Công ty cổ phần Học viện Minh Trí Thành .

Anh Đỗ Hoàng Dũng (Hà Nội) nhấn mạnh về bài học tự đối thoại: “Nếu như ở hành trình Fan, chúng tôi leo cùng tinh thần cổ vũ, tiếng hò reo của cả đồng đội, thì ở đây chúng tôi chủ yếu quay về chính mình, tự làm việc với chính mình, lắng nghe rõ ràng tiếng nói bên trong. Khi mình đặt chủ đích tích cực, tâm trí vững vàng, trái tim nhiệt huyết thì bước đi của mình rất chắc chắn.”

Chị Lương Thị Thắm (Hồng Kông) đúc kết: “Tôi từng sống an toàn quá lâu, luôn ở trong vùng quen thuộc. Nhưng giờ đây tôi đã là môt người phụ nữ tỉnh thức. Một người phụ nữ tỉnh thức không chỉ là người dám bước ra khỏi vùng an toàn, mà còn là người thấu hiểu bản thân sâu sắc, nhận diện được những giới hạn cũ và sẵn sàng phá vỡ chúng. Hành trình này dạy tôi rằng: vẻ đẹp, thành tựu và cảm hứng chỉ nằm ngoài vùng an toàn. Khi bạn đặt mình vào những thử thách tưởng chừng không thể, bạn mới thấy: mình thật sự mạnh mẽ.”

770-202510011906123.jpeg
Chị Lương Thị Thắm tận hưởng niềm vui chiến thắng trên đỉnh Kinabalu

Bài học số 3: Ý chí là chiếc phao cứu sinh khi thể lực cạn kiệt

Hành trình leo đêm lên đỉnh, giữa bóng tối và không khí loãng, là nơi thể lực cạn kiệt và ý chí trở thành yếu tố quyết định.

Chị Lê Thị Ái Vy (Mỹ) đã trải qua thời khắc đó: "Càng lên cao, không khí càng loãng nên đầu tôi cứ ong ong và khó thở... nhưng chính nhờ sự giúp đỡ và ý chí không bỏ cuộc đã giúp tôi chạm được đỉnh Kinabalu. Hành trình đã minh chứng rằng, sức mạnh tinh thần là không giới hạn.”

Đứng trên đỉnh Kinabalu, đoàn leo núi của Công ty cổ phần Học viện Minh Trí Thành không chỉ ghi dấu ấn về một hành trình đẹp trên đỉnh Kinabalu mà còn cho thấy mọi khó khăn trong cuộc sống đều có thể vượt qua khi chúng ta quay về với chính mình, lắng nghe và thấu hiểu nội tâm nhằm kích hoạt con người tài năng bấy lâu đã ẩn sâu. Từ đó, mọi thử thách không còn là rào cản, mà trở thành cơ hội để chứng tỏ năng lực và tỏa sáng.

Xem thêm

Mưa lớn, hàng chục hộ dân ở Gia Lai khốn khổ vì nước tràn vào nhà

Mưa lớn, hàng chục hộ dân ở Gia Lai khốn khổ vì nước tràn vào nhà

(CLO) Nhiều năm qua, cứ vào mùa mưa, hàng chục hộ ở phường Hội Phú (tỉnh Gia Lai) lại thấp thỏm sống chung với cảnh nước tràn vào nhà. Những trận mưa lớn liên tiếp những ngày qua khiến nước dâng nhanh, có nơi gần 1m, buộc người dân phải thức trắng đêm di dời bàn thờ, tài sản lên cao.

Phường Bạc Liêu chuyển mình, tạo động lực phát triển mới

Phường Bạc Liêu chuyển mình, tạo động lực phát triển mới

Từ những lợi thế sẵn có của đô thị trung tâm, phường Bạc Liêu (Cà Mau) đang tập trung tạo các nguồn lực, thúc đẩy thương mại - dịch vụ, chỉnh trang đô thị, chăm lo an sinh xã hội, nâng cao hiệu quả quản lý nhà nước, từng bước tạo diện mạo mới và động lực phát triển bền vững.

Gia Lai: Cảnh báo nguy hiểm, mất an toàn từ giếng khoan phun khí và nước, người dân không lại gần

Gia Lai: Cảnh báo nguy hiểm, mất an toàn từ giếng khoan phun khí và nước, người dân không lại gần

(CLO) Hiện tượng giếng khoan tự phun khí và nước tại xã Chư Prông (Gia Lai) có thể liên quan đến tầng chứa nước có áp nằm dưới lớp phủ bazan và hoạt động núi lửa trẻ. Cơ quan chuyên môn cảnh báo nguy cơ mất an toàn và khuyến cáo người dân không tiếp cận, sử dụng nguồn nước hoặc tự ý xử lý các giếng đang phun khí.

Thanh tra chỉ ra hàng loạt sai phạm tại Trường Cao đẳng Gia Lai, thu hồi số tiền hơn 740 triệu đồng

Thanh tra chỉ ra hàng loạt sai phạm tại Trường Cao đẳng Gia Lai, thu hồi số tiền hơn 740 triệu đồng

(CLO) Thanh tra tỉnh Gia Lai phát hiện nhiều sai phạm trong công tác quản lý thu - chi tài chính và đầu tư, xây dựng cơ bản tại Trường Cao đẳng Gia Lai, với tổng số tiền phải thu hồi hơn 740 triệu đồng. Đáng chú ý, ngân sách Nhà nước đã cấp thừa dự toán cho nhà trường hơn 4,3 tỷ đồng trong giai đoạn 2023-2025.

Vĩnh Long: Đưa quy định an toàn lao động trở thành văn hóa nơi làm việc

Vĩnh Long: Đưa quy định an toàn lao động trở thành văn hóa nơi làm việc

(CLO) Chuyển đổi từ quy định sang văn hóa tự giác và ứng dụng AI trong phòng ngừa rủi ro là những giải pháp trọng tâm được đưa ra tại Diễn đàn Văn hoá an toàn lao động tại Vĩnh Long, nhằm hướng tới mục tiêu cao nhất: Đảm bảo mọi người lao động đều được "An toàn để trở về nhà".

Đứng dậy sau thất bại, anh nông dân thu tiền tỷ mỗi năm từ con vật tỏa hương

Đứng dậy sau thất bại, anh nông dân thu tiền tỷ mỗi năm từ con vật tỏa hương

(CLO) Trở về sau thời gian xuất ngoại, anh Trần Mạnh Hùng luôn ấp ủ lập nghiệp trên quê hương. Nhưng giấc mơ làm giàu của anh đã sớm thất bại ở lần thử nghiệm đầu tiên với mô hình nuôi chồn hương. Không từ bỏ, ít năm sau anh quyết tâm làm lại mô hình cũ. Lần này, nhờ kinh nghiệm và trải nghiệm, anh Hùng đã bước đầu thành công, mỗi năm có doanh thu vài tỷ đồng.

“Siêu robot” chữa cháy ở kho xăng dầu Nghệ An

“Siêu robot” chữa cháy ở kho xăng dầu Nghệ An

(CLO) Trước tình huống giả định cháy lớn ở kho xăng dầu Nghệ An, lực lượng cứu nạn đã sử dụng siêu robot điều khiển từ xa TAF35, phối hợp cùng nhiều lực lượng, phương tiện hiện đại nhanh chóng khống chế đám cháy.

Kỳ 2: Hàng loạt văn phòng nhà xe tại Đà Nẵng biến thành “bến cóc” đón trả khách, cơ quan chức năng nói gì?

Kỳ 2: Hàng loạt văn phòng nhà xe tại Đà Nẵng biến thành “bến cóc” đón trả khách, cơ quan chức năng nói gì?

(CLO) Không đón trả khách tại bến xe Trung tâm TP Đà Nẵng, hàng loạt nhà xe chạy tuyến đường dài từ Đà Nẵng đi các tỉnh đã biến văn phòng hoặc điểm giao nhận hàng hóa gần đó thành “bến cóc” đón trả khách. Những “bến cóc” núp bóng này không chỉ trở thành điểm nóng gây mất an toàn giao thông, mất an ninh trật tự mà còn tiềm ẩn rủi ro cho hành khách.

Cỡ chữ bài viết: