(CLO) Bạn đầu tư dầu gội, dưỡng tóc đắt tiền? Bạn chăm sóc tóc ở salon xịn hàng tuần?… Nhưng thực tế mái tóc của bạn lại ngày càng thưa thớt? Có thể bạn đã mắc phải 5 sai lầm khiến tế bào mầm tóc suy yếu và tóc có nguy cơ “một đi không trở lại”!
1. Chỉ chăm sóc bên ngoài da đầu, “bỏ quên” tế bào mầm tóc
Khi bị rụng tóc, nhiều người chỉ chú trọng đổi dầu gội, bôi tinh dầu, ủ tóc… Tuy nhiên, sau khi miệt mài lựa chọn và thay đổi hàng chục nhãn hiệu mà “tóc vẫn rụng, đầu càng hói”, họ mới nhận ra dầu gội, tinh dầu… chỉ có tác dụng đến phần “chết” là thân tóc bên ngoài, giúp tóc sạch và bóng mượt hơn, còn nếu muốn tóc mọc lại thì thật “bất khả thi”.
Phần “sống” của sợi tóc chính là nang tóc nằm sâu bên trong da đầu, chứa các tế bào mầm tóc giúp “nảy mầm” thành những sợi tóc khỏe mạnh. Tế bào mầm tóc mới là nhân tố quyết định sợi tóc có được mọc lên hay không và mọc khỏe hay yếu, nhanh hay chậm, ngắn hay dài…
Tế bào mầm tóc chính là “mầm sống” của sợi tóc.
Do đó, để trị rụng tóc tận gốc, cần có giải pháp tác động vào chính tế bào mầm tóc. Theo nghiên cứu mới nhất được công bố trên tạp chí Nature Cell Biology, việc thúc đẩy tế bào mầm tóc phát triển là xu hướng mới trong điều trị rụng tóc, thưa tóc, hói đầu hiện nay.
2. Dùng chung giải pháp chữa rụng tóc cho nam và nữ
Với quan niệm “tóc nào mà chẳng là tóc”, nên người rụng tóc thường dùng sản phẩm chung chung, dành cho cả nam và nữ. Điều này là không nên. Bởi lẽ, thần kinh nội tiết điều khiển quá trình mọc tóc ở nam và nữ là khác nhau. Bên cạnh đó, nguyên nhân khiến tế bào mầm tóc suy yếu, dẫn đến rụng tóc ở 2 giới cũng hoàn toàn khác biệt.
3. Trị rụng tóc quá trễ
Trung bình mỗi ngày, tóc người trưởng thành sẽ rụng từ 30 -60 sợi (rụng tóc sinh lý). Nếu lượng tóc rụng trở nên bất thường: gấp đôi, gấp ba con số trên thì sẽ thành rụng tóc bệnh lý. Thông thường, người làm việc trí óc nhiều, căng thẳng, ở vị trí lãnh đạo, phụ nữ tiền mãn kinh,... cần để ý đến tình trạng rụng tóc của mình trước khi quá muộn.
Nhận biết và điều trị rụng tóc càng sớm và kịp thời, khả năng lấy lại mái tóc dày, khỏe đẹp sẽ càng cao. Nếu chần chừ, chậm chữa trị, để tình trạng rụng tóc, hói đầu kéo dài nhiều năm, khi nang tóc teo đi, tế bào mầm tóc không còn, tóc sẽ “một đi không trở lại”.
Rụng tóc, hói đầu để càng lâu càng khó chữa.
4. Chỉ cung cấp dinh dưỡng đơn thuần
Mất cân bằng dinh dưỡng (do giảm cân cấp tốc, thói quen ăn uống qua loa, thiếu rau xanh, trái cây…) là một trong những nguyên nhân chính khiến tóc yếu, nhanh rụng, ngọn tóc khô xơ… Tuy nhiên, nếu khắc phục tình trạng này bằng cách chỉ cung cấp một số dưỡng chất, vitamin đơn thuần qua đường ăn uống mà không tác động đến tế bào mầm tóc thì chưa thể giải quyết vấn nạn “tóc em từng sợi nhỏ, rớt xuống đời, làm... hói muôn năm”.
Do đó, để quá trình mọc tóc diễn ra đúng chu trình, cần cung cấp các dưỡng chất tác động trực tiếp vào tế bào mầm tóc, giúp cân bằng thần kinh nội tiết, tăng trưởng tế bào mầm tóc để tóc mọc lại nhanh và chắc khỏe hơn.
Hiện nay, các nghiên cứu mới nhất đã chứng minh sự phối hợp độc đáo giữa hoạt chất Cynatine® và các tinh chất quý trong 2 công thức: CLI-α (trong Qik Hair cho nam) và CLI-β (trong Qik Hair cho nữ) giúp thúc đẩy tế bào mầm tóc phát triển với cơ chế chuyên biệt cho mỗi giới. Đặc biệt, nhờ công nghệ chiết xuất hiện đại, các công thức này giúp cơ thể dễ dàng hấp thu các dưỡng chất một cách trọn vẹn, đem lại hiệu quả tối ưu.
5. Nóng vội trong quá trình điều trị
Tình trạng rụng tóc thường diễn ra trong nhiều tháng, thậm chí nhiều năm, nhưng đa phần mọi người không lo điều trị kịp thời. Cho đến khi hốt hoảng đi tìm giải pháp, thì lại muốn tóc hết rụng và mọc lại ngay và luôn, thậm chí chỉ sau 1 - 2 tuần. Tuy nhiên, dục tốc thì bất đạt, để tóc mọc cấp tốc trong vài ngày hay vài ba tuần là điều không thể.
Theo chuyên gia da liễu Huỳnh Huy Hoàng, tóc cần được nuôi dưỡng bằng các dưỡng chất chuyên biệt ít nhất 4 tuần, thì tóc mới có dấu hiệu giảm rụng và bóng mượt hơn. Nhưng để cảm nhận được tóc mới mọc lại trên da đầu, cần ít nhất 8 tuần. Và một liệu trình trị rụng tóc, tăng mọc tóc hiệu quả và đúng sinh lý cơ thể cần kéo dài trung bình khoảng 3 tháng. Nếu muốn tóc phục hồi tối đa, cần tiếp tục điều trị trong 6 tháng.
“Bên cạnh đó, người dùng cũng cần kết hợp thay đổi lối sống tích cực như giảm căng thẳng, stress, chế độ ăn uống khoa học, hạn chế thuốc lá, rượu bia, ngủ đủ giấc… để các giải pháp giảm rụng, kích thích mọc tóc đạt hiệu quả cao nhất.”, chuyên gia Huỳnh Huy Hoàng nói thêm.
Xem thêm video: Giải pháp GIẢM RỤNG, TĂNG MỌC TÓC từ gốc
X
Áp dụng các thành tựu mới nhất của ngành sinh học phân tử về tế bào mầm tóc, các nhà khoa học Mỹ mới đây đã phát hiện hoạt chất Cynatine® cùng các tinh chất đặc hiệu trong công thức CLI-α (Qik Hair cho nam) và CLI-β (Qik Hair cho nữ) giúp cân bằng thần kinh nội tiết nam/nữ, cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho quá trình biệt hóa của tế bào mầm tóc, bảo vệ tế bào mầm tóc trước các yếu tố gây hại…, từ đó giúp giảm rụng tóc, cho tóc mọc nhanh, chắc khỏe, dày mượt.
Với người bị hói lâu năm, cần kiên trì theo đủ liệu trình để tóc sớm phục hồi. Những người trẻ bị rụng tóc nhiều, cần điều chỉnh lối sống và thói quen sinh hoạt hàng ngày, giảm thiểu áp lực cuộc sống… mới mang đến hiệu quả tích cực và dài lâu. Với riêng người rụng tóc có kèm bệnh lý thì cần dùng Qik Hair song song với thuốc điều trị bệnh.
(CLO) Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan vừa phê duyệt điều chỉnh Quy hoạch mạng lưới cơ sở y tế thời kỳ 2021-2030, tầm nhìn đến năm 2050, đặt mục tiêu xây dựng hệ thống y tế hiện đại, đồng bộ, thông minh và công bằng, đáp ứng tốt hơn nhu cầu chăm sóc sức khỏe nhân dân trong bối cảnh mới.
Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh đưa vào hoạt động robot Da Vinci Xi thứ hai sau thành công hàng ngàn ca phẫu thuật, can thiệp điều trị ung thư và bệnh khó trong 1 năm. Sự kiện này đưa Tâm Anh trở thành bệnh viện đầu tiên và duy nhất tại Việt Nam sở hữu cùng lúc nhiều hệ thống robot phẫu thuật hiện đại bậc nhất thế giới.
(CLO) Tỉnh Gia Lai sẽ tổ chức khám sức khỏe miễn phí cho người dân tại 12 xã biên giới, miền núi và hải đảo. Chương trình nhằm nâng cao khả năng tiếp cận dịch vụ y tế, phát hiện sớm bệnh tật và tăng cường công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân ở những địa bàn còn nhiều khó khăn.
(CLO) Ngày 7/6, Trung tâm chăm sóc sức khỏe và phục hồi chuyên sâu RECOVER chính thức đi vào hoạt động tại 262A Điện Biên Phủ, phường Xuân Hòa, TP.HCM, bổ sung thêm một mô hình chăm sóc sức khỏe tích hợp giữa nội khoa, phục hồi chức năng và y học cổ truyền.
(CLO) Ngày 6/6, Bệnh viện Chấn thương Chỉnh hình - Phẫu thuật Tạo hình Huế long trọng tổ chức lễ kỷ niệm 20 năm xây dựng và phát triển (06/06/2006 - 06/06/2026), đánh dấu chặng đường hai thập kỷ không ngừng nỗ lực nâng cao chất lượng khám chữa bệnh, trở thành địa chỉ y tế uy tín của khu vực miền Trung.
(CLO) Đau cổ vai gáy đang trở thành một trong những bệnh lý cơ xương khớp phổ biến nhất hiện nay, đặc biệt ở người làm việc văn phòng, thường xuyên ngồi trước máy tính trong thời gian dài. Các chuyên gia cảnh báo người bệnh không nên chủ quan hoặc tự điều trị kéo dài vì đây có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý tiềm ẩn.
RedTouch PRO đang trở thành cái tên gây chú ý mạnh trong ngành thẩm mỹ toàn cầu sau khi giành giải “Best Laser 2025” tại AMWC Monaco. Với bước sóng độc quyền 675nm tác động trực tiếp vào collagen, công nghệ này được ví như “Collagen Laser” thế hệ mới giúp tái tạo làn da căng bóng, trẻ hóa tự nhiên mà gần như không cần nghỉ dưỡng.
(CLO) Trước diễn biến phức tạp của dịch Ebola tại một số quốc gia châu Phi, nhiều người lo ngại nguy cơ dịch bệnh nguy hiểm này xâm nhập vào Việt Nam. Tuy nhiên, theo các chuyên gia truyền nhiễm, người dân không nên hoang mang bởi nguy cơ bùng phát thành đại dịch như Covid-19 hiện nay là rất thấp.
(CLO) Trước thềm Kỳ thi tốt nghiệp THPT và tuyển sinh đại học, giáo dục nghề nghiệp năm 2026, Bộ Y tế yêu cầu các địa phương tăng cường kiểm tra, giám sát an toàn thực phẩm, đặc biệt tại các khu vực gần điểm thi nhằm phòng ngừa nguy cơ ngộ độc thực phẩm đối với thí sinh và người nhà.
(CLO) Sáng 5/6, tại Khu công nghiệp phía Nam, tỉnh Lào Cai phát động chiến dịch khám sức khỏe định kỳ, khám sàng lọc miễn phí cho người dân năm 2026, phấn đấu trong tháng 6 có trên 50% dân số được khám, sàng lọc miễn phí.
(CLO) 3 lần bước lên đỉnh cao với danh hiệu Thủ khoa tại một trong những ngôi trường đại học y khoa danh tiếng bậc nhất; tốt nghiệp đồng thời học vị Thạc sĩ, Bác sĩ nội trú và Bác sĩ chuyên khoa I khi mới 28 tuổi, ThS.BSNT Trịnh Hữu Chín (hiện đang công tác tại Bệnh viện Đại học Y Dược, Đại học Quốc gia Hà Nội, cơ sở Linh Đàm) sở hữu một bảng thành tích là niềm mơ ước của bao thế hệ sinh viên y khoa.
(CLO) Dự thảo Luật An toàn thực phẩm (sửa đổi) đang được hoàn thiện với nhiều thay đổi mang tính đột phá nhằm khắc phục tình trạng chồng chéo trong quản lý, tăng cường kiểm soát nguy cơ mất an toàn thực phẩm và nâng cao hiệu quả bảo vệ sức khỏe người dân.
Họ đều là những người mang trong mình căn bệnh hiểm nghèo về đây ở trọ và lập nên một xóm buồn mang tên “xóm chạy thận”. Giữa thời tiết nắng nóng, họ phải sống trong những phòng trọ lụp sụp, xuống cấp và thiếu thốn trăm bề. Ở nơi mà lằn ranh giữa sự sống và cái chết như sợi chỉ mong manh, tình người càng thêm bền chặt…
(CLO) Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa phát đi cảnh báo khẩn và yêu cầu thu hồi hai sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe của Australia mang thương hiệu Nature's Own sau thông tin nhà chức trách Australia phát hiện nguy cơ xuất hiện mảnh kính trong chai đựng sản phẩm.
(CLO) Thông tin về thuốc điều trị ung thư Amivantamab những ngày gần đây đang tạo nên một "cơn sốt" trên mạng xã hội và các diễn đàn bệnh nhân. Nhiều bài viết lan truyền với những cụm từ như "khối u biến mất", "bước ngoặt điều trị ung thư", thậm chí có người ví đây là "thuốc tiên" giúp chữa khỏi bệnh.
(CLO) Từ ngày 1/7, người dân Hà Nội sẽ được hỗ trợ khám sức khỏe định kỳ hoặc khám sàng lọc miễn phí mỗi năm một lần. Đây là một trong những nội dung nổi bật của Nghị quyết về chính sách an sinh xã hội vừa được HĐND thành phố thông qua với tỷ lệ đồng thuận tuyệt đối. Bên cạnh đó, Hà Nội cũng hỗ trợ mạnh cho cấp cứu ngoại viện, điều trị cận thị và trợ giúp khẩn cấp đối với các nhóm yếu thế.
(CLO) Từ ngày 5/6, Lào Cai triển khai khám sức khỏe định kỳ, khám sàng lọc miễn phí trên địa bàn toàn tỉnh, phấn đấu trong tháng 6/2026 có tối thiểu 50% dân số được khám.
(CLO) Bộ Y tế đang lấy ý kiến đối với dự thảo Nghị định về quản lý mỹ phẩm thay thế Nghị định 93/2016/NĐ-CP, với hàng loạt đề xuất mới nhằm siết chặt chất lượng sản phẩm, tăng cường hậu kiểm và nâng cao trách nhiệm của doanh nghiệp.
Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh thực hiện thành công liên tiếp 2 ca ghép thận cho người bệnh trẻ tuổi. Theo dõi 2 tuần sau ghép, bệnh nhân được đánh giá chức năng thận ghép ổn định và đáp ứng tốt với phác đồ điều trị sau ghép, chính thức xuất viện chiều ngày 1/6/2026.
