Người trẻ hối hả thanh lọc cơ thể để nỗ lực cày thêm dịp cuối năm

X

Hơn 1h đêm, Thảo Linh (26 tuổi, TP. HCM) bật dậy mở laptop làm việc đến rạng sáng sau khi chợp mắt được gần 2 tiếng vào giữa đêm. Là người làm tự do trong lĩnh vực digital marketing, cô cho biết đang “ôm” 3 job cùng lúc trong dịp cuối năm này.

Áp lực deadline, chưa kiếm thêm được người cộng tác nên Linh phải cày ngày đêm và bản thân luôn bức bối, mệt mỏi do nóng trong người vì thiếu ngủ, ăn uống thất thường.

“Một ngày làm việc của mình bắt đầu từ 7h đến 22h đêm, vào cao điểm như dịp này mình làm gần như không nghỉ, lúc nào mệt thì ngả lưng một chút rồi cày overnight để kịp giao task cho khách hàng đúng deadline”, Thảo Linh kể.

nguoi tre hoi ha thanh loc co the de no luc cay them dip cuoi nam hinh 1

Nhiều người trẻ đổ xô tìm cách thanh lọc cơ thể khỏi nóng trong người bởi áp lực từ công việc dịp cuối năm.

Có những hôm ngồi café với nhóm để lên ý tưởng sáng tạo, thiết kế xong hình ảnh, infographic, video, nhìn đồng hồ đã gần 20h, Linh nhận ra mình chưa ăn gì ngoài tô mì từ buổi trưa. “Những lúc làm việc căng thẳng mình không thấy đói” - Linh nói thêm.

“Từ quán café về nhà lại thấy thông báo tin nhắn, email. Mình ăn đại gì đó có trong tủ lạnh, uống chai Trà thanh nhiệt Dr Thanh để thanh lọc cơ thể trong lúc trả lời tin nhắn, email rồi tranh thủ chợp mắt”, Linh tâm sự.

Giữa những ngày vắt cạn sức lực và chất xám, Linh nhận ra tầm quan trọng của việc lắng nghe cơ thể. Không chỉ mệt mỏi, da sạm đi vì thiếu ngủ, những cơn nóng trong người khiến cô phơ phờ, đầu bù tóc rối xen lẫn cảm xúc dễ bị chi phối.

“Mình phải tìm cách thanh lọc cơ thể, sạc lại pin để thích nghi với công việc lúc này”, Linh cho hay. Nói là làm, những ly café, mì hộp hay đồ ăn nhanh của cô nhanh chóng được thay thế bằng những chai Trà thanh nhiệt Dr Thanh, phần ăn healthy với nhiều salad, rau xanh.

nguoi tre hoi ha thanh loc co the de no luc cay them dip cuoi nam hinh 2

Thanh lọc cơ thể bằng Trà thanh nhiệt Dr Thanh cùng thực đơn healthy.

“Đây là kết quả sau những tư vấn từ bạn bè và tham khảo thông tin trên các hội nhóm”, Linh cho biết: “Mình đặc biệt ấn tượng với khả năng thanh lọc cơ thể nhanh chóng của Trà thanh nhiệt Dr Thanh, thức uống này không chỉ giúp mình tươi mát hơn mà còn tiện lợi, vừa thanh lọc cơ thể, vừa làm việc để tiết kiệm thời gian tối đa”.

Là người theo chủ nghĩa hoàn hảo, Linh luôn cố gắng kiểm soát công việc ở mức cao nhất để đảm bảo mọi việc diễn ra tốt đẹp. Bù lại những ngày mệt mỏi, mất ngủ là phần thu nhập cô xứng đáng được hưởng.

“Mình cảm thấy vui vì năng lực, những cống hiến của bản thân được đền đáp xứng đáng bằng thành quả và sự ghi nhận của khách hàng”, Linh hào hứng kể.

Tương tự như Thảo Linh, Trương Đăng Thư - 25 tuổi, trợ lý CMO một doanh nghiệp hàng tiêu dùng tại TP.HCM cho biết công việc của cô là một chuỗi deadline trong dịp cuối năm. Từ sắp xếp lịch trình cho sếp đến trình duyệt hồ sơ; theo dõi, cập nhật triển khai kế hoạch marketing Tết; chuẩn bị báo cáo, tài liệu cho các cuộc họp; gặp gỡ đối tác, tham dự các sự kiện.

nguoi tre hoi ha thanh loc co the de no luc cay them dip cuoi nam hinh 3

Trà thanh nhiệt Dr Thanh trở thành thức uống “must-have” của người trẻ để giải cơn nóng trong người trước áp lực công việc cùng ăn uống thất thường những ngày cuối năm.

Công việc đa nhiệm với yêu cầu xử lý nhanh chóng, chính xác đến từng phút nhiều khi khiến Thư quay cuồng. Chưa dừng lại ở đó, với khả năng sử dụng tiếng Hoa thành thạo, Đăng Thư còn nhận làm trợ lý marketing online vào buổi tối cho một công ty Trung Quốc với mức thu nhập lên đến 3 triệu đồng/tuần.

Công việc nối tiếp công việc khiến Đăng Thư không tránh khỏi tình trạng nóng trong người do áp lực và ăn uống thất thường. Tuy nhiên, yêu cầu công việc ở vị trí trợ lý buộc cô phải luôn tươi tắn mỗi khi đến công, gặp gỡ khách hàng, đối tác hay làm việc online ngoài giờ.

“Để đáp ứng yêu cầu công việc, ngoài nỗ lực duy trì tinh thần tích cực, hạn chế tối đa đồ ăn nhanh, thức ăn cay nóng, mình còn thanh lọc cơ thể mỗi ngày bằng Trà thanh nhiệt Dr Thanh để bản thân luôn tươi mát, lan tỏa năng lượng tích cực đến mọi người”, Thư bật mí.

nguoi tre hoi ha thanh loc co the de no luc cay them dip cuoi nam hinh 4

Với khả năng thanh lọc cơ thể để tươi mát mỗi ngày, Trà thanh nhiệt Dr Thanh đang được nhiều người trẻ yêu thích và sử dụng.

Tham công tiếc việc dẫn đến nóng trong người cũng là trường hợp của Phương Thảo - một Gen Z làm kế toán tại TP. HCM khi ngày cày việc công ty, tối cô bán hàng online, chốt đơn để kiếm thêm thu nhập trong dịp cuối năm.

Làm kế toán, cuối năm bơi trong báo cáo tổng kết, thanh toán, công nợ,.. Tuy nhiên với đam mê kinh doanh, Thảo còn tăng cường nhập các loại giày dép, mĩ phẩm xách tay về bán online.

Áp lực công việc tại công ty và lo lắng về việc hàng dồn quá nhiều trong khi sức mua kém so với mọi năm khiến Trân càng sốt ruột, nóng trong người hơn. “Nhiều lúc mình bơ phờ vì mệt mỏi, bức bối mà vẫn phải livestream khiến mình thiếu tự tin”, Thảo kể.

Để lấy lại nét tươi mát, duyên dáng và nhạy bén vốn có của một cô gái trẻ đầy năng động, Thảo tìm đến các loại nước đắng, mía lau, rau má mix. Tuy nhiên, các loại đồ uống này đều không “thấm vào đâu” theo cách cô nói.

“Đến khi được nhỏ bạn tư vấn thử uống Trà thanh nhiệt Dr thanh, mình mới tìm thấy được đồ uống “cứu cánh” khỏi nóng trong người dịp cuối năm này. Chỉ vài ngày sau khi thanh lọc cơ thể với loại trà thảo mộc này, mình cảm thấy tươi mát, năng động và nhẹ nhàng hẳn ra, việc livestream hàng ngày cũng đầy hứng khởi, vui vẻ và trôi trảy hẳn”, Thảo tươi cười cho biết.

nguoi tre hoi ha thanh loc co the de no luc cay them dip cuoi nam hinh 5

Trà thanh nhiệt Dr Thanh trở thành cứu cánh cho những người trẻ “tham công tiếc việc” ngày cuối năm.

Trên các hội nhóm của Gen Z dịp cuối năm, sau những câu quote than thở về áp lực công việc, deadline lấy chồng là những series câu chuyện về những mệt mỏi, bức bối, nóng trong người và chia sẻ cách thanh lọc cơ thể khi thức đêm cày việc kéo dài. Nhiều bạn trẻ hài hước nói về mong ước có thêm “3 đầu 6 tay” để cày thêm trong lúc khó khăn hiện nay.

Theo khảo sát của Deloitte, chi phí sinh hoạt là mối quan tâm hàng đầu của Gen Z trong năm 2023. Rất nhiều bạn trẻ đang cày ngày đêm bằng những việc tay trái để có “đồng ra đồng vô” trang trải cuộc sống, điều này khiến họ được gọi là “thế hệ làm thêm”.

Xem thêm

Hà Nội tập huấn kỹ năng phòng, chống đuối nước cho thanh thiếu nhi

Hà Nội tập huấn kỹ năng phòng, chống đuối nước cho thanh thiếu nhi

(CLO) Sáng 31/10, tại Hà Nội, chương trình tập huấn kỹ năng phòng, chống đuối nước cho thanh thiếu nhi Thủ đô được tổ chức với sự tham gia hướng dẫn của các chuyên gia Nhật Bản, nhằm trang bị kiến thức sinh tồn, kỹ năng tự bảo vệ và ứng phó an toàn với các tình huống nguy hiểm dưới nước.

Tuyên Quang: Hỗ trợ thiết bị vui chơi, học tập cho trẻ em vùng khó khăn

Tuyên Quang: Hỗ trợ thiết bị vui chơi, học tập cho trẻ em vùng khó khăn

(CLO) Trong tháng 10/2026, Trung tâm Công tác xã hội và Quỹ Bảo trợ trẻ em tỉnh Tuyên Quang tổ chức trao tặng thiết bị vui chơi ngoài trời và thiết bị học tập cho các trường học tại 5 xã: Minh Quang, Bình Xa, Quang Bình, Nấm Dẩn và Hồ Thầu, góp phần cải thiện điều kiện chăm sóc, giáo dục trẻ em tại các địa bàn khó khăn.

Gia Lai: Già làng vùng biên nhường đất, chặt điều tìm đồng đội nằm lại chiến trường xưa

Gia Lai: Già làng vùng biên nhường đất, chặt điều tìm đồng đội nằm lại chiến trường xưa

(CLO) Không tiếc đất sản xuất, sẵn sàng chặt bỏ cây trồng để bộ đội tìm kiếm hài cốt liệt sĩ, già làng Siu Pích (xã Ia Dom, Gia Lai) đã góp sức đưa 16 hài cốt liệt sĩ trở về với đất Mẹ. Nghĩa cử ấy không chỉ thể hiện lòng tri ân sâu sắc mà còn tiếp thêm động lực cho hành trình tìm kiếm những người lính đã nằm lại nơi chiến trường xưa.

Nhận diện tiềm năng, tìm “bài toán lớn” cho Đồng Nai phát triển bền vững

Nhận diện tiềm năng, tìm “bài toán lớn” cho Đồng Nai phát triển bền vững

(CLO) Ngày 30/10, các tổ khảo sát của Hội đồng Tư vấn về phát triển khoa học, công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số thành phố Đồng Nai đã tiến hành khảo sát thực tế tại khu vực Sân bay Long Thành và Khu Bảo tồn Thiên nhiên - Văn hóa Đồng Nai nhằm nhận diện tiềm năng, lợi thế, nguồn lực, khó khăn, vướng mắc để đề xuất các “bài toán lớn” có thể giải quyết hoặc tạo chuyển biến thông qua hoạt động khoa học, công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số.

Thái Nguyên gấp rút hoàn thiện không gian tổ chức Festival Trà Quốc tế 2026

Thái Nguyên gấp rút hoàn thiện không gian tổ chức Festival Trà Quốc tế 2026

(CLO) Trước thềm Festival Trà Quốc tế - Thái Nguyên 2026, công tác chuẩn bị tại khu vực Quảng trường Võ Nguyên Giáp và Phố đi bộ Trung tâm đang được gấp rút triển khai với nhiều hạng mục phục vụ chương trình khai mạc vào tối nay 30/10 và các hoạt động trong khuôn khổ Festival. Từ hệ thống sân khấu, thiết bị kỹ thuật đến việc bố trí chỗ ngồi và chỉnh trang cảnh quan xung quanh, không gian tổ chức sự kiện đang dần được định hình.

Căn cứ Hải Phòng thu hồi tài sản công không dùng để ở

Hải Phòng thu hồi tài sản công không dùng để ở

(CLO) Dựa trên hệ thống văn bản pháp luật về quản lý tài sản công, các nghị định của Chính phủ và chủ trương nhất quán qua các thời kỳ, Hải Phòng xác định rõ bản chất và căn cứ pháp lý vững chắc để triển khai thu hồi quỹ nhà, đất không sử dụng vào mục đích để ở nhằm lập lại kỷ cương, triệt để chống thất thoát và lãng phí tài sản nhà nước.  

Hải Phòng sẽ tổ chức duyệt đội ngũ và diễu hành quần chúng kỷ niệm 80 kỷ niệm 80 năm Ngày truyền thống Lực lượng vũ trang thành phố

Hải Phòng sẵn sàng cho lễ duyệt binh quy mô lớn kỷ niệm 80 năm Lực lượng vũ trang thành phố

(CLO) Tháng 11 tới đây, TP. Hải Phòng sẽ tổ chức chuỗi hoạt động quy mô lớn, tâm điểm là chương trình duyệt đội ngũ và diễu hành quần chúng nhằm kỷ niệm 80 năm truyền thống Lực lượng vũ trang thành phố. Sự kiện không chỉ tri ân chặng đường lịch sử vẻ vang mà còn đánh dấu mốc vinh dự đón nhận danh hiệu cao quý Anh hùng Lực lượng vũ trang nhân dân.

Quảng Ngãi: Trao “cần câu” sinh kế, giúp người dân vùng khó thoát nghèo bền vững

Quảng Ngãi: Trao “cần câu” sinh kế, giúp người dân vùng khó thoát nghèo bền vững

(CLO) Không chỉ hỗ trợ con giống, mô hình nuôi bò cái sinh sản tại xã Ngọk Bay, tỉnh Quảng Ngãi, còn hướng đến tạo sinh kế ổn định, nâng cao thu nhập và giúp người dân chủ động vươn lên thoát nghèo. Với 53 hộ tham gia, 60 con bò cái sinh sản được hỗ trợ, địa phương kỳ vọng mô hình sẽ phát huy hiệu quả, từng bước nhân rộng và góp phần giảm nghèo bền vững.

Chuyện những ‘công dân số’ rẻo cao: Sức bật ngoạn mục của miền núi xứ Lạng

Chuyện những ‘công dân số’ rẻo cao: Sức bật ngoạn mục của miền núi xứ Lạng

(CLO) Huy động hơn 3.917 tỷ đồng cho các dự án trọng điểm, Lạng Sơn đã tạo nên cú hích lịch sử khi 100% xã vùng đồng bào dân tộc thiểu số chính thức thoát khỏi tình trạng đặc biệt khó khăn. Động lực cốt lõi làm nên kỳ tích này chính là quá trình số hóa mạnh mẽ, giúp bà con vùng cao tự tin livestream bán đặc sản và làm du lịch chuyên nghiệp.

Gia Lai: Đưa máy bay không người lái xuống đồng ruộng, mở hướng làm nông nghiệp hiện đại

Gia Lai: Đưa máy bay không người lái xuống đồng ruộng, mở hướng làm nông nghiệp hiện đại

(CLO) Từ những thửa ruộng sản xuất theo mô hình “4 cùng”, nông dân xã Ia Hiao (tỉnh Gia Lai) đang từng bước tiếp cận phương thức canh tác hiện đại thông qua ứng dụng thiết bị bay không người lái phun thuốc bảo vệ thực vật. Không chỉ giảm sức lao động, tiết kiệm chi phí, công nghệ này còn mở ra hướng sản xuất an toàn, hiệu quả, góp phần thúc đẩy chuyển đổi số trong nông nghiệp tại địa phương.

Tuyên Quang: Khoa học công nghệ và chuyển đổi số tạo động lực cho sự phát triển bền vững.

Tuyên Quang: Khoa học công nghệ và chuyển đổi số tạo động lực cho sự phát triển bền vững.

(CLO) Nhờ chủ động đổi mới sáng tạo, tỉnh Tuyên Quang đã đẩy mạnh ứng dụng khoa học công nghệ và chuyển đổi số vào hoạt động sản xuất kinh doanh. Những giải pháp đồng bộ và quyết liệt này đã tạo bệ phóng vững chắc giúp doanh nghiệp, hợp tác xã tối ưu hóa nguồn lực, gia tăng giá trị nông sản và nâng cao năng lực cạnh tranh trên thị trường.

Cầu Thăng Long thông thoáng sau khi dỡ rào chắn thi công

Cầu Thăng Long thông thoáng sau khi dỡ rào chắn thi công

(CLO) Sau khi các nhà thầu đẩy nhanh tiến độ, cầu Thăng Long được tổ chức thông xe từ sáng 29/10. Các phương tiện lưu thông bình thường, trong khi công nhân tiếp tục hoàn thiện hệ thống thiết bị cân tải trọng.

Gia Lai: Nuôi cá tầm ở vùng núi sâu, nông dân thu tiền tỷ mỗi năm

Gia Lai: Nuôi cá tầm ở vùng núi sâu, nông dân thu tiền tỷ mỗi năm

(CLO) Rời phố thị lên vùng cao Gia Lai lập nghiệp, những nông dân dám nghĩ, dám làm đã biến lợi thế nguồn nước đầu nguồn, khí hậu mát lành thành cơ hội phát triển nghề nuôi cá tầm nước lạnh. Mô hình mang lại nguồn thu tiền tỷ mỗi năm và mở ra hướng làm giàu mới giữa đại ngàn.

Tuyên Quang: Dấu ấn lịch sử và khát vọng vươn lên trong chuỗi sự kiện 195 năm Ngày thành lập tỉnh Tuyên Quang

Tuyên Quang: Dấu ấn lịch sử và khát vọng vươn lên trong chuỗi sự kiện 195 năm Ngày thành lập tỉnh Tuyên Quang

CLO) Hướng tới mốc son lịch sử đánh dấu hành trình 195 năm hình thành và phát triển (04/11/1831 - 04/11/2026), tỉnh Tuyên Quang tổ chức chuỗi các hoạt động kỷ niệm phong phú và ý nghĩa nhằm ôn lại truyền thống lịch sử hào hùng, tôn vinh những thành tựu toàn diện trên các lĩnh vực, đồng thời khơi dậy niềm tự hào và khát vọng vươn lên mạnh mẽ trong giai đoạn phát triển mới.

Tuyên Quang: Quy tập 14 hài cốt liệt sĩ tại xã Thanh Thủy

Tuyên Quang: Quy tập 14 hài cốt liệt sĩ tại xã Thanh Thủy

(CLO) Trong hai ngày 27 và 28/10, Đội Tìm kiếm, quy tập hài cốt liệt sĩ, Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh Tuyên Quang phối hợp với cấp ủy, chính quyền, Ban Chỉ huy Quân sự và lực lượng dân quân xã Thanh Thủy tổ chức tìm kiếm, cất bốc, quy tập 14 hài cốt liệt sĩ hy sinh trong cuộc chiến đấu bảo vệ biên giới phía Bắc tại khu vực Bình độ 300, thôn Giang Nam, xã Thanh Thủy.

Chuyển đổi số ở Lạng Sơn: Cần giải pháp căn cơ gỡ khó cho lực lượng tuyến đầu

Chuyển đổi số ở Lạng Sơn: Cần giải pháp căn cơ gỡ khó cho lực lượng tuyến đầu

(CLO) Sau sáp nhập, mạng lưới Tổ công nghệ số cộng đồng tại Lạng Sơn đang tích cực "đi từng ngõ, gõ từng nhà" để phổ cập kỹ năng số. Tuy nhiên, rào cản về cơ chế kiêm nhiệm, hạ tầng vùng cao và kinh phí hoạt động eo hẹp đang đặt ra bài toán cần sớm tháo gỡ để chuyển đổi số đi vào chiều sâu.

Cỡ chữ bài viết: