Nóng trong người khi chạy đua cày cuốc mùa tết

Nhiều bạn trẻ làm freelance vừa tìm cách thanh lọc, làm mát cơ thể khỏi nóng trong người, vừa “vắt chân lên cổ” chạy đua cày việc thời điểm cuối năm. Bởi không có lương cứng hay thưởng Tết, “ế” job đồng nghĩa họ không có Tết.

Nóng trong người khi chạy đua cày cuốc mùa tết

Nhiều bạn trẻ làm freelance vừa tìm cách thanh lọc, làm mát cơ thể khỏi nóng trong người, vừa “vắt chân lên cổ” chạy đua cày việc thời điểm cuối năm. Bởi không có lương cứng hay thưởng Tết, “ế” job đồng nghĩa họ không có Tết.

X

Với Phúc Điền (27 tuổi), freelancer ở TP.HCM, thời điểm cuối năm giống như cuộc đua marathon.

“Các vận động viên vừa chạy vừa tiếp nước, còn mình vừa cày vừa cố gắng thanh lọc cơ thể để “làm mát” bản thân trước áp lực công việc. Ở đây không chỉ là chuyện thu nhập mà còn là uy tín với khách hàng để hướng tới hợp tác lâu dài”, Điền so sánh hóm hỉnh.

Với người làm việc ‘9-to-5’ (9h sáng đến 5h chiều), cuối năm được nhận thưởng Tết, lương tháng 13. Nhưng với freelancer, những khoản đó trở nên xa xỉ. “Ví dụ cũng là 10 triệu đồng, tụi mình phải thức khuya dậy sớm, “cày” trầy trật mới có được”, Điền nói.

nong trong nguoi khi chay dua cay cuoc mua tet hinh 1

Nhiều người trẻ bức bối, nóng trong người vì cày ngày cày đêm dịp cuối năm.

Tuy nhiên, Điền không xem đó là thiệt thòi. Chàng trai cho rằng với những freelancer có kinh nghiệm, tính kỷ luật, thu nhập của họ còn cao hơn các khoản thưởng của nhân viên bình thường, nhưng mọi thứ đều có giá của nó.

Nóng trong người

Nhã Thụy (28 tuổi), làm freelance mảng nội dung khoảng 3 năm nay, cho biết công việc tự do mang lại cho anh thu nhập khá.

“Công việc năm nay của mình tốt hơn năm trước, mức thu nhập vượt so với dự kiến đầu năm. Ít nhất, mình đã đạt mục tiêu đề ra là tự lập về tài chính, không phụ thuộc vào gia đình và có khoản tiết kiệm nhỏ”, Thụy nói.

Cuối năm, Thụy có nhiều việc hơn, vấn đề chỉ là đủ thời gian để đảm nhận khối lượng lớn hay không. Điều này giúp anh có thu nhập tốt hơn, đủ bù cho lương tháng 13 hay các khoản khác như nhân viên bình thường.

“Mình không làm việc ‘9-to-5’ mà phải là 24/7 mới đúng. Việc nhiều, thu nhập tăng, nhưng đổi lại thức đêm dậy sớm cày cuốc. Thiếu ngủ, dùng đồ ăn nhanh, đồ uống chứa cafein liên tục khi thức đêm làm việc khiến mình luôn cảm thấy bứt rứt, khó chịu”, Thụy tâm sự.

Thụy thường thức rất khuya, nhiều hôm 2h sáng vẫn cặm cụi trước máy tính để giải quyết công việc. Sáng hôm sau 9h anh lại bắt đầu một ngày làm việc mới để kịp trao đổi thông tin với khách hàng. Lịch trình sinh hoạt đảo lộn, ăn uống thất thường khiến Thụy luôn bức bối, nóng trong người.

nong trong nguoi khi chay dua cay cuoc mua tet hinh 2

Những thức uống từ thảo mộc tự nhiên, tốt cho sức khỏe được người trẻ yêu thích và sử dụng mỗi ngày để thanh lọc, làm mát cơ thể dịp cuối năm.

Bước vào 2 tháng cuối năm, Gia Hân (26 tuổi) quản lý mạng xã hội (Social care) và viết nội dung tự do trông bơ phờ hơn hẳn. Lý do cô gái trẻ trông thiếu sức sống, mắt thâm quầng vì thiếu ngủ do chạy deadline công việc.

Để đảm bảo thu nhập và có tiền mua sắm, phụ giúp gia đình dịp Tết, ngay từ đầu tháng 10, Hân đã chủ động tìm kiếm khách hàng cho mùa Tết. Hiện cô đang “ôm” 3 job cùng lúc.

Dù cày ngày cày đêm nhưng đôi lúc Hân rơi vào cảnh hoảng hốt do công việc dồn dập, xoay sở không kịp vì chồng chéo deadline các việc ở 3 job phải hoàn thành trong ngày. Thức xuyên đêm là cách duy nhất cô có thể làm để hoàn thành công việc bởi không có cộng sự hỗ trợ.

Thanh lọc cơ thể để tăng tốc về đích

Quản lý mạng xã hội cho một doanh nghiệp lữ hành quốc tế là một trong số những job mà Gia Hân đang chạy trong thời điểm hiện nay. Việc thường xuyên thức đêm để nhận phản hồi và trả lời cho khách hàng đã trở nên quen thuộc với cô gái trẻ.

Ngoài công việc, combo đồng hành trong đêm của Hân dạo gần đây còn thêm chai Trà Dr Thanh và một vài loại trái cây để thanh lọc cơ thể, giúp cô tươi mát mỗi ngày.

nong trong nguoi khi chay dua cay cuoc mua tet hinh 3

Trà Dr Thanh là một trong số những thức uống được người trẻ đặc biệt yêu thích nhờ khả năng thanh lọc cơ thể giúp để tươi mát mỗi ngày.

Hân cho biết bạn bè thấy cô phờ phạc, thiếu sức sống, có người chỉ cho cô cách thanh lọc cơ thể khỏi nóng trong người bằng các loại nước mát tự nấu, có bạn chỉ chỗ cho order các loại nước ép rau củ.

Tuy nhiên, với Hân ngoài việc tiết kiệm tiền bạc, thời gian là thứ mà cô đang cần nhất lúc này để cày việc nên Hân chọn cách thanh lọc cơ thể tiện lợi hơn.

“Mình cũng thấy cần thiết phải thanh lọc, làm mát cơ thể mới có đủ sức chạy việc tới Tết. Tuy nhiên, để tiện lợi và sử dụng thường xuyên mỗi ngày, mình chọn Trà Dr Thanh để sử dụng thay vì mất thời gian nấu nước hay tốn khoản tiền lớn để order các loại nước ép kia”, Hân chia sẻ.

Những ngày cuối năm của Phúc Điền đi qua cũng đỡ ngột ngạt, bức bối hay nóng trong người hơn bởi kinh nghiệm chạy deadline mùa Tết hơn 4 năm qua giúp anh tìm ra cách thanh lọc cơ thể để bản thân tươi mát mỗi ngày với Trà Dr Thanh.

“Mỗi ngày mình đều sử dụng đồ uống thảo mộc tự nhiên này để giữ bản thân ở trạng thái dễ chịu nhất, sẵn sàng cho mọi thử thách hay deadline bởi ngoài thu nhập, đây là cơ hội thể hiện năng lực, xây dựng uy tín, thương hiệu cá nhân với khách hàng, hướng tới các hợp đồng dài hạn thay vì làm dự án”, Điền chia sẻ.

nong trong nguoi khi chay dua cay cuoc mua tet hinh 4

Được chiết xuất từ thảo mộc tự nhiên, Trà Dr Thanh giúp người trẻ thanh lọc cơ thể để luôn tươi mát khi chạy đua với công việc cuối năm.

Trong khi đó Nhã Thụy cũng đã sớm thay những tô mỳ, ly café trên bàn làm việc mỗi ngày bằng chai Trà Dr Thanh.

Anh cho biết, dù liên tục thức đêm, thiếu ngủ nhưng không còn quá lo lắng về tình trạng nóng trong người bởi lựa chọn được đồ uống thảo mộc phù hợp để thanh lọc cơ thể, giúp anh tăng tốc chạy deadline để sớm về đích cuối năm.

“Dù ôm nhiều việc nhưng mình luôn nhận được về phản hồi tích cực từ khách hàng. Đây là động lực quan trọng giúp mình có không gian, tâm lý phát triển trong công việc sáng tạo. Cuối năm của freelancer rất áp lực, vì vậy, để luôn tươi mát mỗi ngày giúp tập trung làm việc hiệu quả, mọi người nên chọn cách giữ sức khỏe, thanh lọc cơ thể mỗi ngày để đảm bảo thắng mọi deadline, vượt KPI để về đích cuối năm”, Thụy Chia sẻ.

Trà Dr Thanh, thức uống được chiết xuất từ 9 loại thảo mộc tự nhiên đang trở thành lựa chọn của nhiều người trẻ để thanh lọc cơ thể, giúp bản thân tươi mát mỗi ngày trước tình trạng nóng trong người khi liên tục thức đêm, thiếu ngủ hay đồ ăn nhanh để tranh thủ chạy deadline cuối năm.

PV

Xem thêm

Yên Dũng - Cực tăng trưởng mới phía Tây Bắc Ninh sau sáp nhập

Yên Dũng - Cực tăng trưởng mới phía Tây Bắc Ninh sau sáp nhập

(NB&CL) Sau gần một năm thực hiện chủ trương sắp xếp đơn vị hành chính, phường Yên Dũng, tỉnh Bắc Ninh đang cho thấy những chuyển động tích cực trên nhiều lĩnh vực. Từ việc nhanh chóng ổn định bộ máy, đẩy mạnh cải cách hành chính đến phát huy lợi thế công nghiệp, đô thị và dịch vụ, địa phương đang từng bước khẳng định vai trò là cực tăng trưởng mới ở khu vực phía Tây của tỉnh Bắc Ninh.

Từ đối thoại đến đồng thuận: Xã Thiên Lộc (Hà Nội) tạo chuyển biến trong công tác giải phóng mặt bằng

Từ đối thoại đến đồng thuận: Xã Thiên Lộc (Hà Nội) tạo chuyển biến trong công tác giải phóng mặt bằng

(NB&CL) Xã Thiên Lộc, thành phố Hà Nội được thành lập trên cơ sở sắp xếp toàn bộ diện tích tự nhiên, quy mô dân số của xã Võng La, phần lớn diện tích tự nhiên, toàn bộ quy mô dân số của các xã Kim Chung, Đại Mạch, Kim Nỗ (huyện Đông Anh), một phần diện tích tự nhiên của xã Tiền Phong (huyện Mê Linh) và xã Hải Bối theo Nghị quyết số 1656/NQ-UBTVQH15 ngày 16/6/2025 của Uỷ ban Thường vụ Quốc hội khoá XV, có diện tích khoảng 28,17 km², quy mô dân số trên 91.800 người.

Kiến Hưng quyết liệt xử lý điểm nghẽn ô nhiễm môi trường

Kiến Hưng quyết liệt xử lý điểm nghẽn ô nhiễm môi trường

(CLO) Xác định ô nhiễm môi trường là một trong những điểm nghẽn cần tập trung giải quyết, phường Kiến Hưng (Hà Nội) đang đồng loạt kiểm soát nguồn thải, chấn chỉnh vệ sinh đô thị, xử lý vi phạm và huy động người dân tham gia giữ gìn môi trường sống.

Quảng Ngãi: Phát hiện dấu vết mới, mở rộng hy vọng tìm thấy mộ tập thể liệt sĩ sau gần 60 năm

Quảng Ngãi: Phát hiện dấu vết mới, mở rộng hy vọng tìm thấy mộ tập thể liệt sĩ sau gần 60 năm

(CLO) Sau gần nửa tháng thăm dò dưới cái nắng gay gắt và những cơn mưa bất ngờ, lực lượng tìm kiếm hài cốt liệt sĩ đã phát hiện thêm nhiều dấu vết và di vật nghi có liên quan đến thời chiến tại đường Trường Chinh (Quảng Ngãi). Hành trình tìm lại đồng đội sau gần 60 năm vẫn đang tiếp diễn, mang theo trách nhiệm, lòng biết ơn và khát vọng đưa các anh trở về với đất mẹ.

Xã Tiến Thắng: Đẩy mạnh hạ tầng xanh, cải tạo môi trường nâng cao đời sống nhân dân

Xã Tiến Thắng: Đẩy mạnh hạ tầng xanh, cải tạo môi trường nâng cao đời sống nhân dân

(NB&CL) Xác định việc phát triển không gian công cộng, cải tạo cảnh quan và môi trường sống là nhiệm vụ trọng tâm nhằm thay đổi diện mạo nông thôn mới, thời gian qua xã Tiến Thắng (Hà Nội) đã tập trung triển khai nhiều công trình công viên cây xanh, vườn hoa, ao hồ sinh thái và sân thể thao phục vụ đời sống nhân dân.

Gia Lai: Mở cửa ngõ mới ra “viên ngọc xanh” Cù Lao Xanh

Gia Lai: Mở cửa ngõ mới ra “viên ngọc xanh” Cù Lao Xanh

(CLO) Việc đưa Bến Mũi Tấn (Gia Lai) đi vào hoạt động thay thế điểm đón khách tại Cảng cá Quy Nhơn không chỉ góp phần giảm tải hạ tầng nghề cá mà còn nâng cao chất lượng dịch vụ, tạo hình ảnh văn minh, hiện đại và thân thiện hơn cho hành trình đến hòn đảo tiền tiêu giữa biển khơi.

Hưng Yên: Phát động Hội thi Sáng tạo Khoa học Công nghệ và Kỹ thuật lần thứ II

Hưng Yên: Phát động Hội thi Sáng tạo Khoa học Công nghệ và Kỹ thuật lần thứ II

(CLO) Nhằm khơi dậy tinh thần lao động sáng tạo, phát huy sáng kiến cải tiến kỹ thuật của đội ngũ trí thức cùng người lao động trong mọi lĩnh vực, đồng thời thúc đẩy việc áp dụng hiệu quả các đề tài, dự án vào sản xuất và đời sống, Ủy ban nhân dân tỉnh Hưng Yên vừa chính thức ban hành Thể lệ Hội thi Sáng tạo Khoa học Công nghệ và Kỹ thuật tỉnh lần thứ II, năm 2026 - 2027.

Tri ân người có công từ những việc làm giản dị

Tri ân người có công từ những việc làm giản dị

(CLO) Nhằm lan tỏa đạo lý “uống nước nhớ nguồn”, thanh niên Nghệ An tích cực chung sức sửa chữa nhà ở cho các gia đình chính sách, người có công và các hộ có hoàn cảnh khó khăn. Những việc làm dù giản dị nhưng thiết thực ấy đang góp phần cùng chính quyền thực hiện chương trình xóa nhà tạm, nhà dột nát, lan tỏa tinh thần tương thân tương ái trong cộng đồng.

Ảnh minh hoạ

Thanh Hóa yêu cầu kiểm điểm 8 địa phương chậm báo cáo dự án đất đai

(CLO) UBND tỉnh Thanh Hóa yêu cầu UBND các xã, phường: Hạc Thành, Nguyệt Viên, Đông Tiến, Sầm Sơn, Tiên Trang, Ngọc Lặc, Hoằng Hóa và Hoằng Thanh tổ chức kiểm điểm, làm rõ trách nhiệm tập thể, cá nhân do chậm trễ, không báo cáo tình hình thực hiện các dự án đầu tư có sử dụng đất trên địa bàn; hoàn thành báo cáo Chủ tịch UBND tỉnh trước ngày 25/6/2026.

Dương Nội quyết tâm giữ vững đà phát triển

Dương Nội quyết tâm giữ vững đà phát triển

Chưa đầy nửa năm 2026, tổng thu ngân sách Nhà nước tại phường Dương Nội ước đạt hơn 2.327 tỷ đồng, đạt 93% dự toán năm được thành phố và HĐND phường giao năm 2026. Kết quả đột phá này đang tạo tiền đề vững chắc để Dương Nội quyết tâm giữ vững đà phát triển, nâng cao chất lượng sống cho người dân ngay trong năm đầu thực hiện mục tiêu chiến lược giai đoạn 2026-2030.

Phát động Giải thưởng Quảng cáo sáng tạo Việt Nam - Vạn Xuân Awards 2026

Phát động Giải thưởng Quảng cáo sáng tạo Việt Nam - Vạn Xuân Awards 2026

(CLO) Sau 3 mùa tổ chức, Vạn Xuân Awards đã thu hút hơn 3.700 tác phẩm dự thi, khoảng 400 thương hiệu và hơn 200 chuyên gia sáng tạo tham gia đồng hành. Năm 2026, giải thưởng tiếp tục được phát động với 52 hạng mục, hướng tới tôn vinh những chiến dịch quảng cáo sáng tạo mang đậm bản sắc văn hóa Việt Nam.

Người dân vùng cao Quảng Ngãi giao nộp rùa núi vàng quý hiếm cho lực lượng chức năng

Người dân vùng cao Quảng Ngãi giao nộp rùa núi vàng quý hiếm cho lực lượng chức năng

(CLO) Phát hiện một cá thể rùa núi vàng quý hiếm trong lúc đi làm rẫy, một người dân ở xã Măng Ri (Quảng Ngãi) đã chủ động giao nộp cho chính quyền địa phương để cứu hộ, bảo tồn. Hành động đẹp này được chính quyền biểu dương, góp phần lan tỏa ý thức bảo vệ động vật hoang dã trong cộng đồng.

Siết chặt sát hạch lái xe từ 1/7/2026: Tăng câu hỏi, bổ sung kỹ năng xử lý tình huống giao thông

Siết chặt sát hạch lái xe từ 1/7/2026: Tăng câu hỏi, bổ sung kỹ năng xử lý tình huống giao thông

(CLO) Từ ngày 1/7/2026, nhiều quy định mới về sát hạch và cấp giấy phép lái xe sẽ được áp dụng theo hướng chặt chẽ hơn. Bài thi lý thuyết tăng số lượng câu hỏi, bổ sung kiến thức pháp luật và kỹ năng phòng ngừa tai nạn, trong khi phần thực hành được thiết kế sát với các tình huống giao thông thực tế.

Lớp học đặc biệt ngoài đồng ruộng dành cho 'khối nghỉ hè'

Lớp học đặc biệt ngoài đồng ruộng dành cho 'khối nghỉ hè'

(CLO) Không có bảng đen, phấn trắng hay giáo án cố định, mỗi buổi học là một hoạt động trải nghiệm khác nhau gắn với đời sống nông thôn như gặt lúa, cấy lúa, mò cua, bắt ốc, bắt cá… mà anh Phan Văn Phương hướng dẫn cho những đứa trẻ ở Nghệ An. Những công việc vốn quen thuộc với thế hệ cha ông nay lại trở thành trải nghiệm mới mẻ, hấp dẫn đối với trẻ em dịp nghỉ hè.

Người lính già dành gần hai thập kỷ tìm dấu tích đồng đội hy sinh trong chiến dịch Mậu Thân 1968

Người lính già dành gần hai thập kỷ tìm dấu tích đồng đội hy sinh trong chiến dịch Mậu Thân 1968

(CLO) Chiến tranh đã lùi xa gần sáu thập kỷ, nhưng lời hẹn với những đồng đội nằm lại chiến trường Kon Tum (nay là tỉnh Quảng Ngãi) vẫn chưa khép lại trong lòng Đại tá Trần Thanh Hòa. Ở tuổi xế chiều, ông dành gần hai thập kỷ lần tìm từng dấu vết, từng ký ức còn sót lại với mong muốn đưa những người lính năm xưa trở về với đất mẹ.

Hà Nội: Cháy nhà trong Khu đô thị Văn Phú

Hà Nội: Cháy nhà trong Khu đô thị Văn Phú

(CLO) Một vụ hỏa hoạn xảy ra tại Khu đô thị Văn Phú (phường Kiến Hưng, Hà Nội) vào tối 15/6. Đám cháy xuất phát từ tầng 4 của căn biệt thự liền kề, không ghi nhận thiệt hại về người.

Trận kéo co thu hút gần 1.000 người dân mừng sáp nhập khối

Trận kéo co thu hút gần 1.000 người dân mừng sáp nhập khối

(CLO) Một cuộc thi kéo co chưa có tiền lệ ở phường Tân Mai (Nghệ An) đã thu hút gần 1.000 người dân tham gia. Theo chính quyền địa phương, thành công lớn nhất của trận kéo co là thắt chặt mối đoàn kết, gắn bó của nhân dân 2 khối khi sáp nhập.

Cỡ chữ bài viết: