Theo chuyên gia, sau khi làm rõ sai sót, điều quan trọng không kém là “sơ cứu tâm lý” cho trẻ trong những ngày đầu tiên là giai đoạn quyết định khả năng hồi phục.
Bác sĩ Nội trú Nguyễn Đình Nam, Trưởng khoa Tâm thần kinh, Bệnh viện Đa khoa Phương Đông, nhận định: Với trẻ ở lứa tuổi mầm non, tiểu học giai đoạn đang hình thành nhận thức và gắn bó xã hội, việc bị nhốt một mình trong lớp học là một sang chấn tâm lý lớn.
Theo phân tích của bác sĩ, trong khoảnh khắc bị bỏ lại giữa không gian tối và cô lập, trẻ có thể trải qua nỗi sợ bóng tối, sợ bị bỏ rơi, sợ những tưởng tượng mơ hồ.
Ban đầu, trẻ có thể tìm cách kêu cứu hoặc thoát ra; nhưng khi không được đáp ứng, cảm giác bất lực, hoảng loạn sẽ xuất hiện. Với những trẻ nhút nhát, ít trải nghiệm, trạng thái này có thể đến rất nhanh.
Không chỉ là phản ứng cảm xúc, sang chấn còn biểu hiện bằng các triệu chứng cơ thể như khó thở, run rẩy, căng cứng tay chân, thậm chí choáng ngất.
“Nhiều ám ảnh tâm lý về sau thường khởi phát từ chính thời điểm hoảng loạn đó”, bác sĩ Nam cho biết.
Đáng lo ngại hơn, cảm giác bị bỏ rơi dù chỉ trong một khoảng thời gian có thể ảnh hưởng đến niềm tin và sự gắn kết của trẻ với người lớn. Bên cạnh tổn thương tinh thần, trẻ còn đối diện nguy cơ chấn thương thể chất nếu tự tìm cách thoát ra khỏi lớp học.
Theo chuyên gia, dù đã được giải cứu, phản ứng stress cấp tính có thể kéo dài 1-3 ngày với biểu hiện hoảng sợ, rối loạn giấc ngủ, mệt mỏi, thay đổi hành vi. Đây được xem là “3 ngày vàng” để gia đình can thiệp tâm lý đúng cách.
Cha mẹ nên ở bên con nhiều hơn, đặc biệt khi trẻ ngủ; tạo môi trường an toàn, trấn an nhẹ nhàng, tránh chất vấn dồn dập. Cần theo dõi sát các biểu hiện như la hét, hoảng loạn, tìm cách chạy trốn, mất ngủ kéo dài… để kịp thời đưa trẻ đến cơ sở chuyên khoa khi cần.
Bác sĩ Nam nhấn mạnh: “Với gia đình, sơ cứu tâm lý cho con là điều tối quan trọng”.
Trẻ nên được nghỉ ngơi tạm thời, vui chơi và kết nối cùng cha mẹ trong không gian quen thuộc trước khi trở lại trường học. Đồng thời, hạn chế nhắc lại sự việc như một biến cố nghiêm trọng để tránh khắc sâu ký ức tiêu cực.
Vụ việc một lần nữa cho thấy, bên cạnh trách nhiệm quản lý của nhà trường, sự đồng hành kịp thời và đúng cách của gia đình chính là “liều thuốc” đầu tiên giúp trẻ vượt qua cú sốc, lấy lại cảm giác an toàn và niềm tin.
