Cẩn trọng khi gội đầu dưỡng sinh

(CLO) Xu hướng gội đầu dưỡng sinh đang rất được ưa chuộng bởi sự kết hợp giữa làm sạch tóc và da đầu với các liệu pháp thư giãn. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, người tiêu dùng cần cẩn trọng lựa chọn những cơ sở uy tín để tránh nhiều mối nguy hại đến sức khỏe.

Trào lưu làm đẹp kết hợp thư giãn

Gội đầu dưỡng sinh là một phương pháp chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp có nguồn gốc từ Ấn Độ. Khác với việc gội đầu thông thường, phương pháp này tập trung vào massage và bấm huyệt vùng đầu, mặt nhằm khai thông kinh lạc, thúc đẩy tuần hoàn máu và bổ sung năng lượng cho cơ thể thông qua hệ mao mạch ở da đầu và chân tóc. Các sản phẩm sử dụng trong quá trình gội đầu thường có nguồn gốc từ thiên nhiên như tinh dầu, thảo mộc…

Tại Việt Nam, khoảng vài năm trở lại đây, phương pháp này đang ngày càng phổ biến tại nhiều spa, salon tóc và cơ sở chăm sóc sức khỏe… Chị Bùi Thị Kim Chung – chủ một cơ sở gội đầu dưỡng sinh tại quận Nam Từ Liêm, TP. Hà Nội cho biết, phần lớn khách hàng sử dụng dịch vụ chủ yếu là người làm việc cường độ cao, đặc biệt là dân văn phòng thường xuyên ngồi máy tính, ít vận động. Trong đó, khoảng 80% là nữ giới gặp tình trạng căng thẳng thần kinh, đau đầu, mỏi vai gáy, rối loạn giấc ngủ…

1 (3)
Gội đầu dưỡng sinh đang trở thành trào lưu.

“Khác với hình thức gội đầu thông thường hằng ngày, gội đầu dưỡng sinh kéo dài khoảng 60 - 90 phút mỗi buổi, tập trung vào việc chăm sóc tóc và da đầu. Quy trình bao gồm làm sạch bằng dầu gội, nước gội thảo dược từ thiên nhiên như bồ kết, sả, vỏ bưởi…kết hợp với massage đầu, cổ, vai, gáy, lưng, day ấn huyệt… Những động tác này giúp kích thích tuần hoàn máu, khai thông kinh lạc, giảm căng cơ và mang lại cảm giác thư giãn”, chị Chung nói.

Cũng theo chị Chung, bên cạnh tác dụng thư giãn và hỗ trợ phục hồi sức khỏe tinh thần, gội đầu dưỡng sinh còn được nhiều người ưa chuộng nhờ khả năng thúc đẩy quá trình phát triển của tóc. Việc sử dụng các thành phần thảo dược tự nhiên giúp nuôi dưỡng tóc từ bên trong, mang lại mái tóc mềm mượt, chắc khỏe.

2 (1)
Gội đầu dưỡng sinh nếu thực hiện đúng cách là một liệu pháp hỗ trợ thư giãn.

Vì tính chất công việc thường xuyên phải thức khuya, ban ngày lại khó ngủ, ngủ không sâu giấc nên chị Thu Thảo (quận Cầu Giấy, TP. Hà Nội) thường xuyên bị đau đầu, mệt mỏi. Để cải thiện tình trạng này, chị tìm đến dịch vụ gội đầu dưỡng sinh như một liệu pháp thư giãn.

“Sau mỗi lần gội đầu dưỡng sinh, tôi cảm thấy tinh thần thư thái, đầu óc nhẹ nhõm hơn. Mái tóc cũng trở nên bóng khỏe, suôn mượt rõ rệt. Đặc biệt, trong không gian yên tĩnh cùng tiếng nhạc du dương, tôi có thể thả lỏng hoàn toàn, quên đi mọi căng thẳng sau những giờ làm việc áp lực”, chị Thảo chia sẻ.

Nhiều rủi ro nếu thiếu chuyên môn

Với sự phát triển nhanh chóng của dịch vụ gội đầu dưỡng sinh, các chuyên gia cảnh báo người dân cần thận trọng trong việc lựa chọn cơ sở uy tín bởi tiềm ẩn không ít hệ lụy nếu kỹ thuật thực hiện sai hoặc sử dụng thiết bị, nguyên liệu không đảm bảo.

Trước đó, mạng xã hội Facebook lan truyền bài viết ghi lại chia sẻ của một cô gái bị bỏng nghiêm trọng sau khi sử dụng dịch vụ gội đầu dưỡng sinh tại một spa. Theo lời cô gái, trong lúc đang được xông hơi đầu, nồi hơi bất ngờ phát nổ khiến cô bị bỏng vùng tai, cổ và phần thân trên. Sau đó, cô được đưa vào bệnh viện cấp cứu trong tình trạng ống tai nề, màng nhĩ nề, nổi bọng nước, viêm tai ngoài và viêm tai giữa cấp do bỏng nhiệt.

Các bác sĩ chẩn đoán cô gái bị bỏng sau tai trái, vùng cổ và phần thân trên do hơi nước nóng áp lực cao. Sự việc đã thu hút sự quan tâm lớn từ cộng đồng mạng, đồng thời đặt ra câu hỏi về mức độ an toàn trong quy trình kỹ thuật và thiết bị sử dụng tại nhiều cơ sở spa hiện nay.

3 (1)
Bài đăng về sự cố khi sử dụng dịch vụ gội đầu dưỡng sinh. (Ảnh: chụp màn hình).

Theo bác sĩ Nguyễn Thế Nam – Khoa Y học cổ truyền, Bệnh viện Phục hồi chức năng Hà Nội cho biết, gội đầu dưỡng sinh nếu thực hiện đúng cách là một liệu pháp hỗ trợ thư giãn và chăm sóc sức khỏe hiệu quả bởi trong Đông y, vùng đầu là nơi hội tụ các đường kinh dương, đồng thời não được xem là “bể của tủy” giữ vai trò quan trọng trong điều hòa toàn bộ cơ thể.

“Tuy nhiên, nếu kỹ thuật viên không được đào tạo bài bản, thao tác bấm huyệt sai vị trí có thể gây đau nhức cơ thể, thậm chí ảnh hưởng đến hệ thần kinh vùng đầu cổ bởi việc day ấn huyệt không chỉ đòi hỏi kỹ năng, mà còn cần nắm được tình trạng sức khỏe cụ thể của từng người.

Bên cạnh đó, việc sử dụng tinh dầu, thảo dược không rõ nguồn gốc, dụng cụ không đảm bảo vệ sinh có thể gây kích ứng da đầu, viêm da, rụng tóc hoặc nhiễm khuẩn. Đồng thời, máy móc không đạt tiêu chuẩn, vận hành sai quy trình dễ dẫn đến cháy nổ, bỏng nhiệt và các tai nạn nghiêm trọng”, bác sĩ Nguyễn Thế Nam chia sẻ.

Bác sĩ Nguyễn Thế Nam cũng khuyến cáo, người tiêu dùng nên tìm hiểu kỹ các cơ sở cung cấp dịch vụ, đảm bảo có giấy phép hoạt động, đội ngũ kỹ thuật viên được đào tạo chuyên môn. Trước khi thực hiện, cần khai báo tình trạng sức khỏe với nhân viên kỹ thuật và theo dõi phản ứng cơ thể trong và sau quá trình massage. Với người có tiền sử huyết áp thấp, thoái hóa đốt sống cổ, phụ nữ mang thai hoặc đang mắc bệnh mãn tính, cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng dịch vụ.

Xem thêm

Thành công từ ca phẫu thuật đặc biệt cho bệnh nhi ung thư xương

Thành công từ ca phẫu thuật đặc biệt cho bệnh nhi ung thư xương

(CLO) Một bệnh nhi mới 6 tuổi mắc ung thư xương ác tính vừa được các bác sĩ Bệnh viện K thực hiện thành công ca phẫu thuật cắt đoạn xương đùi kết hợp thay khớp tăng trưởng nhân tạo. Đây là bệnh nhi nhỏ tuổi nhất được áp dụng kỹ thuật này tại bệnh viện, mở ra cơ hội bảo tồn chi thể và duy trì khả năng phát triển bình thường của đôi chân trong tương lai.

Đại học Huế mở rộng đào tạo, đón đầu nhu cầu nhân lực trong nền kinh tế số

Đại học Huế mở rộng đào tạo, đón đầu nhu cầu nhân lực trong nền kinh tế số

(NB&CL) Trong bối cảnh chuyển đổi số đang diễn ra mạnh mẽ trên mọi lĩnh vực của đời sống kinh tế - xã hội, nhu cầu về nguồn nhân lực chất lượng cao, có năng lực công nghệ và khả năng thích ứng với môi trường làm việc toàn cầu ngày càng trở nên cấp thiết. Nắm bắt xu thế đó, Đại học Huế tiếp tục mở rộng quy mô và ngành nghề đào tạo, bổ sung nhiều chương trình mới nhằm đáp ứng yêu cầu phát triển nguồn nhân lực cho giai đoạn mới.

Yên Dũng - Cực tăng trưởng mới phía Tây Bắc Ninh sau sáp nhập

Yên Dũng - Cực tăng trưởng mới phía Tây Bắc Ninh sau sáp nhập

(NB&CL) Sau gần một năm thực hiện chủ trương sắp xếp đơn vị hành chính, phường Yên Dũng, tỉnh Bắc Ninh đang cho thấy những chuyển động tích cực trên nhiều lĩnh vực. Từ việc nhanh chóng ổn định bộ máy, đẩy mạnh cải cách hành chính đến phát huy lợi thế công nghiệp, đô thị và dịch vụ, địa phương đang từng bước khẳng định vai trò là cực tăng trưởng mới ở khu vực phía Tây của tỉnh Bắc Ninh.

Từ đối thoại đến đồng thuận: Xã Thiên Lộc (Hà Nội) tạo chuyển biến trong công tác giải phóng mặt bằng

Từ đối thoại đến đồng thuận: Xã Thiên Lộc (Hà Nội) tạo chuyển biến trong công tác giải phóng mặt bằng

(NB&CL) Xã Thiên Lộc, thành phố Hà Nội được thành lập trên cơ sở sắp xếp toàn bộ diện tích tự nhiên, quy mô dân số của xã Võng La, phần lớn diện tích tự nhiên, toàn bộ quy mô dân số của các xã Kim Chung, Đại Mạch, Kim Nỗ (huyện Đông Anh), một phần diện tích tự nhiên của xã Tiền Phong (huyện Mê Linh) và xã Hải Bối theo Nghị quyết số 1656/NQ-UBTVQH15 ngày 16/6/2025 của Uỷ ban Thường vụ Quốc hội khoá XV, có diện tích khoảng 28,17 km², quy mô dân số trên 91.800 người.

Nghịch lý tại nhiều cơ sở y học cổ truyền 'điều trị Đông y nhưng dùng chủ yếu thuốc Tây'

Kỳ cuối: Gỡ điểm nghẽn thể chế, mở vận hội mới cho y học cổ truyền

(CLO) Từ hoàn thiện cơ chế bảo hiểm y tế, cập nhật danh mục thuốc cổ truyền sau hơn một thập kỷ, đưa thuốc về tận tuyến cơ sở đến thúc đẩy chuyển đổi số và ứng dụng trí tuệ nhân tạo, ngành Y tế đang từng bước tháo gỡ những điểm nghẽn tồn tại nhiều năm qua, tạo nền tảng để y học cổ truyền phát triển trên cơ sở khoa học, công nghệ và đổi mới sáng tạo, trở thành một trụ cột quan trọng trong chăm sóc sức khỏe nhân dân thời kỳ mới.

Bộ Giáo dục và Đào tạo chính thức lên tiếng về việc bổ nhiệm, chuyển xếp chức danh nghề nghiệp giáo viên ở Hưng Yên sau phản ánh của Báo Nhà báo và Công luận

Bộ Giáo dục và Đào tạo chính thức lên tiếng về việc bổ nhiệm, chuyển xếp chức danh nghề nghiệp giáo viên ở Hưng Yên sau phản ánh của Báo Nhà báo và Công luận

(CLO) Bộ Giáo dục và Đào tạo khẳng định: "Đây không phải là việc áp dụng thêm một chính sách mới mà là địa phương thực hiện trách nhiệm khắc phục những bất cập trong quá trình thực thi chính sách, đảm bảo việc bổ nhiệm chức danh nghề nghiệp, xếp lương đối với giáo viên thống nhất, đúng tiêu chuẩn và điều kiện theo quy định của pháp luật về viên chức".

Kiến Hưng quyết liệt xử lý điểm nghẽn ô nhiễm môi trường

Kiến Hưng quyết liệt xử lý điểm nghẽn ô nhiễm môi trường

(CLO) Xác định ô nhiễm môi trường là một trong những điểm nghẽn cần tập trung giải quyết, phường Kiến Hưng (Hà Nội) đang đồng loạt kiểm soát nguồn thải, chấn chỉnh vệ sinh đô thị, xử lý vi phạm và huy động người dân tham gia giữ gìn môi trường sống.

Quảng Ngãi: Phát hiện dấu vết mới, mở rộng hy vọng tìm thấy mộ tập thể liệt sĩ sau gần 60 năm

Quảng Ngãi: Phát hiện dấu vết mới, mở rộng hy vọng tìm thấy mộ tập thể liệt sĩ sau gần 60 năm

(CLO) Sau gần nửa tháng thăm dò dưới cái nắng gay gắt và những cơn mưa bất ngờ, lực lượng tìm kiếm hài cốt liệt sĩ đã phát hiện thêm nhiều dấu vết và di vật nghi có liên quan đến thời chiến tại đường Trường Chinh (Quảng Ngãi). Hành trình tìm lại đồng đội sau gần 60 năm vẫn đang tiếp diễn, mang theo trách nhiệm, lòng biết ơn và khát vọng đưa các anh trở về với đất mẹ.

Trường Cao đẳng Kinh tế TP Hồ Chí Minh: Thí sinh thi tốt nghiệp THPT 2026 sẽ hoàn tất thủ tục nhập học sau khi đủ điều kiện

Trường Cao đẳng Kinh tế TP Hồ Chí Minh: Thí sinh thi tốt nghiệp THPT 2026 sẽ hoàn tất thủ tục nhập học sau khi đủ điều kiện

(CLO) Liên quan đến phản ánh về việc một số thí sinh chưa tốt nghiệp THPT đã hoàn tất thủ tục nhập học, đóng học phí và được cấp thẻ sinh viên, Hiệu trưởng Trường Cao đẳng Kinh tế TP HCM (HCE) cho biết, nhà trường đã nghiêm túc rà soát, nhìn nhận những điểm chưa phù hợp trong quy trình tuyển sinh và đã kịp thời điều chỉnh để bảo đảm đúng quy định hiện hành.

Lào Cai: Để đồng bào dân tộc thiểu số an cư, lạc nghiệp

Lào Cai: Để đồng bào dân tộc thiểu số an cư, lạc nghiệp

(CLO) Nhằm bảo đảm quyền tiếp cận đất đai, tạo sinh kế bền vững và nâng cao đời sống cho đồng bào dân tộc thiểu số, tỉnh Lào Cai đang tập trung triển khai đồng bộ các chính sách hỗ trợ đất ở, đất sản xuất và đất sinh hoạt cộng đồng.

Cỡ chữ bài viết: