Pavel Durov, nhà đồng sáng lập và Giám đốc Điều hành Telegram, đã chia sẻ về lối sống độc đáo của mình, nhấn mạnh việc ngủ đủ giấc và hạn chế sử dụng điện thoại để tăng cường khả năng sáng tạo.
Trong cuộc trò chuyện trên podcast của Lex Fridman vào thứ Ba, ông tiết lộ rằng mỗi đêm ông dành từ 11 đến 12 tiếng để ngủ, ngay cả khi một phần thời gian đó tâm trí vẫn hoạt động sôi nổi.
Theo Durov, những ý tưởng sáng tạo xuất sắc thường đến trong khoảng thời gian ông nằm nghỉ ngơi nhưng chưa ngủ. Khi thức dậy, ông bắt đầu ngày mới mà không động đến điện thoại, một thói quen nhằm giảm thiểu sự phân tâm.
Dù xây dựng sự nghiệp trong lĩnh vực mạng xã hội, Durov cho rằng các ứng dụng này có thể làm giảm năng suất làm việc. Ông Lex Fridman, người từng ở cùng Durov hai tuần, nhận xét rằng ông hiếm khi thấy Durov sử dụng điện thoại để lướt mạng xã hội như nhiều người khác.
Durov chia sẻ triết lý sống đơn giản của mình: tự quyết định những gì quan trọng trong cuộc sống, thay vì để các công ty hay tổ chức khác định hướng suy nghĩ. Ông nhấn mạnh rằng việc kiểm soát thời gian sử dụng điện thoại giúp ông tập trung vào những ý tưởng độc lập và tránh bị chi phối bởi thông tin bên ngoài.
Tuy nhiên, Durov cũng thừa nhận tầm quan trọng của việc duy trì kết nối một cách cân bằng. Là người đứng đầu Telegram, một trong những ứng dụng nhắn tin lớn nhất thế giới, và trước đó là đồng sáng lập một mạng xã hội lớn tại Nga, ông hiểu rõ vai trò của các ứng dụng khuyến khích sử dụng điện thoại thông minh.
Durov thừa nhận điều này có phần mâu thuẫn với triết lý cá nhân, nhưng ông vẫn kiên định với quan điểm rằng kết nối quá mức có thể làm giảm hiệu quả công việc.
Ngoài ra, Durov nổi tiếng với quan điểm mạnh mẽ về quyền riêng tư dữ liệu. Vào tháng 8/2024, ông từng tuyên bố rằng mình chịu hậu quả nghiêm trọng hơn là cho phép bên thứ ba truy cập vào tin nhắn trên Telegram.
Cũng trong tháng đó, nhà chức trách Pháp đã bắt giữ Durov liên quan đến cáo buộc rằng nền tảng của ông cho phép diễn ra các hoạt động bất hợp pháp. Durov đã phủ nhận mọi cáo buộc, và Telegram hiếm khi đóng các kênh hoặc xóa bài đăng khỏi máy chủ của mình.
Durov trở thành biểu tượng trong cuộc tranh luận giữa các công ty mạng xã hội và chính phủ. Dù công việc của ông xoay quanh việc kết nối con người, ông khẳng định rằng việc quá phụ thuộc vào sự kết nối có thể làm giảm năng suất.
Triết lý sống của Durov, với trọng tâm là giấc ngủ dài và sử dụng điện thoại có kiểm soát, phản ánh nỗ lực cân bằng giữa công nghệ và hiệu quả cá nhân.
