Người trẻ chọn chữa lành qua trào lưu 'ngủ 5 ngày 5 đêm ' dịp nghỉ lễ 30/4-1/5

Ngủ để chữa lành

Thời gian gần đây, trên các trang mạng xã hội như Facebook, Instagram xuất hiện loạt từ khoá “ngủ 5 ngày 5 đêm nhân dịp nghỉ lễ” thu hút nhiều sự quan tâm của cộng đồng mạng. Sự xuất hiện này ngay lập tức được nhiều bạn trẻ hưởng ứng và được netizen chia sẻ rộng rãi trên mạng. Chỉ sau 3 ngày, trào lưu này thu hút hàng chục nghìn người đăng ký tham gia.

Tưởng chừng như đây chỉ là một câu nói vui vẻ, hài hước trên mạng nhưng trên thực tế, nhiều bạn trẻ lựa chọn dành toàn bộ thời gian nghỉ lễ cho hoạt động chính là ngủ.

nguoi tre chon chua lanh qua trao luu ngu 5 ngay 5 dem dip nghi le 30 4 1 5 hinh 1

Trào lưu “ngủ 5 ngày 5 đêm nhân dịp nghỉ lễ” được nhiều bạn trẻ hưởng ứng. Ảnh chụp màn hình

Thu Hương (20 tuổi, sinh viên tại Hà Nội) cho biết, trong dịp nghỉ lễ 30/4-1/5, cô quyết định về quê để nghỉ ngơi sau một thời gian dài học tập và làm việc tại Hà Nội. Trong đó, Hương ưu tiên việc ngủ để nạp năng lượng, tiếp sức trước khi bắt đầu những ngày “chạy deadline” tiếp theo.

Theo cô nàng, “ngủ 5 ngày 5 đêm” là cách giúp bản thân “chữa lành”, thay vì đau đầu chọn địa điểm du lịch và bon chen tại những nơi vui chơi giải trí, ngủ là cách người trẻ tiết kiệm tiền bạc và phục hồi năng lượng.

“Việc vừa đi học vừa đi làm khiến thời gian ngủ của tôi hạn chế, chỉ khoảng 5 tiếng/ngày. Khoảng thời gian này tôi chỉ muốn về nhà nghỉ ngơi, có thể ngủ nướng để bù đắp những ngày học hành căng thẳng” - Hương chia sẻ.

Nhiệt tình ủng hộ trào lưu này, Minh Châu (27 tuổi, nhân viên văn phòng) cho biết, sẽ tận hưởng 5 ngày nghỉ lễ hiếm hoi để dành trọn cho việc ngủ sau những ngày làm việc căng thẳng.

“Trào lưu này thực chất là cách nói vui cho việc nghỉ ngơi tại nhà, cho phép bản thân lười biếng, tránh xa những áp lực. Nhiều đồng nghiệp của tôi cũng lựa chọn đi ngủ để chữa lành thay vì đi du lịch” - chị Châu chia sẻ.

nguoi tre chon chua lanh qua trao luu ngu 5 ngay 5 dem dip nghi le 30 4 1 5 hinh 2

Nhiều trào lưu khác cũng được các bạn trẻ quan tâm. Ảnh chụp màn hình

Ngoài trào lưu “ngủ 5 ngày 5 đêm” dịp lễ 30/4 - 1/5, còn xuất hiện thêm rất nhiều trào lưu hài hước do netizen “tự chế” như “thử thách có người yêu 5 ngày nghỉ lễ”, “nhắn tin tán đổ crush 5 ngày 5 đêm”, “5 ngày 5 đêm thiền nằm”, “5 ngày 5 đêm càn quét đồ ăn mẹ nấu”...

Giới trẻ thích đi du lịch chỉ để ngủ

Cũng đu theo trào lưu “ngủ 5 ngày 5 đêm nhân dịp nghỉ lễ” nhưng ở một đại điểm khác, nhiều bạn trẻ lựa chọn đi du lịch chỉ để ngủ.

Vân Anh (23 tuổi, nhân viên văn phòng) cho biết, dịp nghỉ lễ này, ngoài việc tận hưởng các dịch vụ cao cấp của khách sạn, điều quan trọng nhất là bản thân cảm thấy hạnh phúc và chữa lành.

“Nhiều người cho rằng nếu đi du lịch mà chỉ ở lì mãi trong phòng thì lãng phí nhưng với một người chỉ có một sở thích duy nhất là ngủ thì đây là lựa chọn hoàn hảo. Với tôi, đi du lịch chỉ là chuyển chỗ ngủ, khi thức dậy thì ăn uống và đi dạo, đúng với tiêu chí nghỉ dưỡng” - Vân Anh bày tỏ.

Hiện nay, nắm bắt xu hướng du lịch mới, các blogger du lịch cũng chia sẻ gợi ý về những điểm đến độc đáo và lý tưởng cho du lịch ngủ, giúp mọi người có nhiều sự lựa chọn cho việc tận hưởng kỳ nghỉ dưỡng.

nguoi tre chon chua lanh qua trao luu ngu 5 ngay 5 dem dip nghi le 30 4 1 5 hinh 3

Du lịch chỉ để thay đổi chỗ ngủ là xu hướng du lịch mới. Ảnh: NVCC

Theo nhiều blogger du lịch, các tiêu chí đánh giá một điểm đến lý tưởng với dịch vụ du lịch ngủ bao gồm chất lượng không khí tốt, ẩm thực ngon và phong phú, khí hậu dễ chịu, cảnh thiên nhiên tươi đẹp. Những điều kiện sẽ giúp du khách cảm thấy thư giãn, dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn.

Nhiều khách sạn, homestay nổi tiếng đang tập trung cung cấp các dịch vụ dành cho những người thiếu ngủ.

Mới đây, Varun Grover, Giám đốc Quốc gia của Booking tại Việt Nam nhận định xã hội ngày càng hối hả thì giấc ngủ dần trở thành tài nguyên quý giá. Du lịch ngủ được dự đoán là xu hướng phổ biến trong tương lai.

Theo ông, gần 67% khách Việt tìm kiếm kỳ nghỉ chỉ để ngủ ngon cho thấy ngành du lịch Việt Nam cần có thay đổi, các cơ sở lưu trú cần cung cấp thêm tiện nghi, dịch vụ tiện ích mang tới cho du khách kỳ nghỉ lành mạnh, thư thái.

Du lịch ngủ cũng được chỉ ra là một trong những xu hướng du lịch lớn nhất trong năm 2024.

Thu Hiền

Xem thêm

Nhận diện tiềm năng, tìm “bài toán lớn” cho Đồng Nai phát triển bền vững

Nhận diện tiềm năng, tìm “bài toán lớn” cho Đồng Nai phát triển bền vững

(CLO) Ngày 30/10, các tổ khảo sát của Hội đồng Tư vấn về phát triển khoa học, công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số thành phố Đồng Nai đã tiến hành khảo sát thực tế tại khu vực Sân bay Long Thành và Khu Bảo tồn Thiên nhiên - Văn hóa Đồng Nai nhằm nhận diện tiềm năng, lợi thế, nguồn lực, khó khăn, vướng mắc để đề xuất các “bài toán lớn” có thể giải quyết hoặc tạo chuyển biến thông qua hoạt động khoa học, công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số.

Thái Nguyên gấp rút hoàn thiện không gian tổ chức Festival Trà Quốc tế 2026

Thái Nguyên gấp rút hoàn thiện không gian tổ chức Festival Trà Quốc tế 2026

(CLO) Trước thềm Festival Trà Quốc tế - Thái Nguyên 2026, công tác chuẩn bị tại khu vực Quảng trường Võ Nguyên Giáp và Phố đi bộ Trung tâm đang được gấp rút triển khai với nhiều hạng mục phục vụ chương trình khai mạc vào tối nay 30/10 và các hoạt động trong khuôn khổ Festival. Từ hệ thống sân khấu, thiết bị kỹ thuật đến việc bố trí chỗ ngồi và chỉnh trang cảnh quan xung quanh, không gian tổ chức sự kiện đang dần được định hình.

Căn cứ Hải Phòng thu hồi tài sản công không dùng để ở

Hải Phòng thu hồi tài sản công không dùng để ở

(CLO) Dựa trên hệ thống văn bản pháp luật về quản lý tài sản công, các nghị định của Chính phủ và chủ trương nhất quán qua các thời kỳ, Hải Phòng xác định rõ bản chất và căn cứ pháp lý vững chắc để triển khai thu hồi quỹ nhà, đất không sử dụng vào mục đích để ở nhằm lập lại kỷ cương, triệt để chống thất thoát và lãng phí tài sản nhà nước.  

Hải Phòng sẽ tổ chức duyệt đội ngũ và diễu hành quần chúng kỷ niệm 80 kỷ niệm 80 năm Ngày truyền thống Lực lượng vũ trang thành phố

Hải Phòng sẵn sàng cho lễ duyệt binh quy mô lớn kỷ niệm 80 năm Lực lượng vũ trang thành phố

(CLO) Tháng 11 tới đây, TP. Hải Phòng sẽ tổ chức chuỗi hoạt động quy mô lớn, tâm điểm là chương trình duyệt đội ngũ và diễu hành quần chúng nhằm kỷ niệm 80 năm truyền thống Lực lượng vũ trang thành phố. Sự kiện không chỉ tri ân chặng đường lịch sử vẻ vang mà còn đánh dấu mốc vinh dự đón nhận danh hiệu cao quý Anh hùng Lực lượng vũ trang nhân dân.

Quảng Ngãi: Trao “cần câu” sinh kế, giúp người dân vùng khó thoát nghèo bền vững

Quảng Ngãi: Trao “cần câu” sinh kế, giúp người dân vùng khó thoát nghèo bền vững

(CLO) Không chỉ hỗ trợ con giống, mô hình nuôi bò cái sinh sản tại xã Ngọk Bay, tỉnh Quảng Ngãi, còn hướng đến tạo sinh kế ổn định, nâng cao thu nhập và giúp người dân chủ động vươn lên thoát nghèo. Với 53 hộ tham gia, 60 con bò cái sinh sản được hỗ trợ, địa phương kỳ vọng mô hình sẽ phát huy hiệu quả, từng bước nhân rộng và góp phần giảm nghèo bền vững.

Chuyện những ‘công dân số’ rẻo cao: Sức bật ngoạn mục của miền núi xứ Lạng

Chuyện những ‘công dân số’ rẻo cao: Sức bật ngoạn mục của miền núi xứ Lạng

(CLO) Huy động hơn 3.917 tỷ đồng cho các dự án trọng điểm, Lạng Sơn đã tạo nên cú hích lịch sử khi 100% xã vùng đồng bào dân tộc thiểu số chính thức thoát khỏi tình trạng đặc biệt khó khăn. Động lực cốt lõi làm nên kỳ tích này chính là quá trình số hóa mạnh mẽ, giúp bà con vùng cao tự tin livestream bán đặc sản và làm du lịch chuyên nghiệp.

Gia Lai: Đưa máy bay không người lái xuống đồng ruộng, mở hướng làm nông nghiệp hiện đại

Gia Lai: Đưa máy bay không người lái xuống đồng ruộng, mở hướng làm nông nghiệp hiện đại

(CLO) Từ những thửa ruộng sản xuất theo mô hình “4 cùng”, nông dân xã Ia Hiao (tỉnh Gia Lai) đang từng bước tiếp cận phương thức canh tác hiện đại thông qua ứng dụng thiết bị bay không người lái phun thuốc bảo vệ thực vật. Không chỉ giảm sức lao động, tiết kiệm chi phí, công nghệ này còn mở ra hướng sản xuất an toàn, hiệu quả, góp phần thúc đẩy chuyển đổi số trong nông nghiệp tại địa phương.

Tuyên Quang: Khoa học công nghệ và chuyển đổi số tạo động lực cho sự phát triển bền vững.

Tuyên Quang: Khoa học công nghệ và chuyển đổi số tạo động lực cho sự phát triển bền vững.

(CLO) Nhờ chủ động đổi mới sáng tạo, tỉnh Tuyên Quang đã đẩy mạnh ứng dụng khoa học công nghệ và chuyển đổi số vào hoạt động sản xuất kinh doanh. Những giải pháp đồng bộ và quyết liệt này đã tạo bệ phóng vững chắc giúp doanh nghiệp, hợp tác xã tối ưu hóa nguồn lực, gia tăng giá trị nông sản và nâng cao năng lực cạnh tranh trên thị trường.

Cầu Thăng Long thông thoáng sau khi dỡ rào chắn thi công

Cầu Thăng Long thông thoáng sau khi dỡ rào chắn thi công

(CLO) Sau khi các nhà thầu đẩy nhanh tiến độ, cầu Thăng Long được tổ chức thông xe từ sáng 29/10. Các phương tiện lưu thông bình thường, trong khi công nhân tiếp tục hoàn thiện hệ thống thiết bị cân tải trọng.

Gia Lai: Nuôi cá tầm ở vùng núi sâu, nông dân thu tiền tỷ mỗi năm

Gia Lai: Nuôi cá tầm ở vùng núi sâu, nông dân thu tiền tỷ mỗi năm

(CLO) Rời phố thị lên vùng cao Gia Lai lập nghiệp, những nông dân dám nghĩ, dám làm đã biến lợi thế nguồn nước đầu nguồn, khí hậu mát lành thành cơ hội phát triển nghề nuôi cá tầm nước lạnh. Mô hình mang lại nguồn thu tiền tỷ mỗi năm và mở ra hướng làm giàu mới giữa đại ngàn.

Tuyên Quang: Dấu ấn lịch sử và khát vọng vươn lên trong chuỗi sự kiện 195 năm Ngày thành lập tỉnh Tuyên Quang

Tuyên Quang: Dấu ấn lịch sử và khát vọng vươn lên trong chuỗi sự kiện 195 năm Ngày thành lập tỉnh Tuyên Quang

CLO) Hướng tới mốc son lịch sử đánh dấu hành trình 195 năm hình thành và phát triển (04/11/1831 - 04/11/2026), tỉnh Tuyên Quang tổ chức chuỗi các hoạt động kỷ niệm phong phú và ý nghĩa nhằm ôn lại truyền thống lịch sử hào hùng, tôn vinh những thành tựu toàn diện trên các lĩnh vực, đồng thời khơi dậy niềm tự hào và khát vọng vươn lên mạnh mẽ trong giai đoạn phát triển mới.

Tuyên Quang: Quy tập 14 hài cốt liệt sĩ tại xã Thanh Thủy

Tuyên Quang: Quy tập 14 hài cốt liệt sĩ tại xã Thanh Thủy

(CLO) Trong hai ngày 27 và 28/10, Đội Tìm kiếm, quy tập hài cốt liệt sĩ, Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh Tuyên Quang phối hợp với cấp ủy, chính quyền, Ban Chỉ huy Quân sự và lực lượng dân quân xã Thanh Thủy tổ chức tìm kiếm, cất bốc, quy tập 14 hài cốt liệt sĩ hy sinh trong cuộc chiến đấu bảo vệ biên giới phía Bắc tại khu vực Bình độ 300, thôn Giang Nam, xã Thanh Thủy.

Chuyển đổi số ở Lạng Sơn: Cần giải pháp căn cơ gỡ khó cho lực lượng tuyến đầu

Chuyển đổi số ở Lạng Sơn: Cần giải pháp căn cơ gỡ khó cho lực lượng tuyến đầu

(CLO) Sau sáp nhập, mạng lưới Tổ công nghệ số cộng đồng tại Lạng Sơn đang tích cực "đi từng ngõ, gõ từng nhà" để phổ cập kỹ năng số. Tuy nhiên, rào cản về cơ chế kiêm nhiệm, hạ tầng vùng cao và kinh phí hoạt động eo hẹp đang đặt ra bài toán cần sớm tháo gỡ để chuyển đổi số đi vào chiều sâu.

Gia Lai: Khai thác hơn 117m³ gỗ, củi ở rừng biên giới thi công kênh thủy lợi

Gia Lai: Khai thác hơn 117m³ gỗ, củi ở rừng biên giới thi công kênh thủy lợi

(CLO) Hơn 117m³ gỗ, củi thuộc rừng tự nhiên xã biên giới Ia Mơ (Gia Lai) được khai thác nhằm giải phóng mặt bằng thi công hệ thống kênh nhánh thủy lợi Ia Mơr. Các lực lượng chức năng đang tăng cường giám sát nhằm bảo đảm việc thực hiện đúng quy định, đặc biệt là tại địa bàn vốn phức tạp về tình trạng lấn chiếm, khai thác và phá rừng trái phép.

Lào Cai: Truyền thông dịch vụ trợ giúp xã hội, lan tỏa chính sách an sinh đến cộng đồng

Lào Cai: Truyền thông dịch vụ trợ giúp xã hội, lan tỏa chính sách an sinh đến cộng đồng

(CLO) Nhằm nâng cao nhận thức cộng đồng về chính sách trợ giúp xã hội, Trung tâm Công tác xã hội và Bảo trợ xã hội số 1 tỉnh Lào Cai vừa phối hợp với UBND phường Yên Bái tổ chức Hội nghị truyền thông dịch vụ trợ giúp xã hội năm 2026, góp phần đưa các dịch vụ an sinh đến gần hơn với người dân, nhất là người cao tuổi và các đối tượng có nhu cầu trợ giúp.

Cỡ chữ bài viết: