Phát động Cuộc thi “Tôi khỏe đẹp hơn” lần 4: Thêm đổi mới, nhiều kỳ vọng

Ngày 9/9, tại trụ sở Bộ Y tế, Báo Sức khỏe & Đời sống với sự đồng hành của Herbalife Việt Nam đã tổ chức Lễ phát động Cuộc thi “Tôi khỏe đẹp hơn” lần thứ 4. Tiếp nối thành công của ba mùa trước, cuộc thi năm nay trở lại với nhiều đổi mới, tiếp tục lan tỏa thông điệp về dinh dưỡng khoa học, vận động hợp lý, góp phần nâng cao sức khỏe và chất lượng sống cho người dân Việt Nam.

khỏe đẹp
Quang cảnh buổi lễ phát động Cuộc thi “Tôi khỏe đẹp hơn” lần 4.

Tham dự buổi lễ, TTƯT.GS.TS. Trần Văn Thuấn - Thứ trưởng Bộ Y tế, Trưởng Ban Chỉ đạo Cuộc thi, khẳng định: "Bằng cách tôn vinh những tấm gương người thật, việc thật, Cuộc thi đã tạo ra hiệu ứng lan tỏa mạnh mẽ, truyền cảm hứng và thúc đẩy cộng đồng cùng hành động để thay đổi bản thân. Từ sự lan tỏa đó, nhiều người đã nhận ra rằng, phòng chống các bệnh không lây nhiễm... không phải là câu chuyện ở đâu xa, mà bắt đầu từ chính bữa ăn, giấc ngủ và thói quen vận động hàng ngày của mỗi chúng ta".

khỏe đẹp_3
TTƯT.GS.TS. Trần Văn Thuấn – Thứ trưởng Bộ Y tế, Trưởng Ban Chỉ đạo Cuộc thi.

Sau 3 năm liên tiếp tổ chức, “Tôi khỏe đẹp hơn” đã vượt ra ngoài khuôn khổ một cuộc thi để trở thành phong trào xã hội có sức ảnh hưởng sâu rộng. Sức hút của chương trình thể hiện rõ qua số lượng người tham gia từ hơn 2.000 lượt đăng ký năm 2022, tăng lên hơn 3.500 vào năm 2023 và gần 5.000 vào năm 2024. Không chỉ là con số, đó còn là hàng nghìn câu chuyện thay đổi tích cực về thể chất và tinh thần, khẳng định ý nghĩa thiết thực mà cuộc thi mang lại.

khỏe đẹp_4
Nhà báo Trần Tuấn Linh – Tổng Biên tập Báo Sức khỏe & Đời sống, Trưởng Ban Tổ chức.

Nhà báo Trần Tuấn Linh - Tổng Biên tập Báo Sức khỏe & Đời sống, Trưởng Ban Tổ chức cũng chia sẻ: "Sứ mệnh của một tờ báo về sức khỏe không chỉ dừng lại ở việc thông tin về bệnh tật. Chúng tôi mong muốn trở thành người bạn đồng hành, người truyền cảm hứng để mỗi người dân chủ động xây dựng một kế hoạch rèn luyện nâng cao sức khỏe cho riêng mình. Năm nay, bên cạnh việc kế thừa những điểm đặc sắc đã làm nên thương hiệu, chúng tôi sẽ tăng cường các hoạt động tương tác, kết nối với chuyên gia; mở thêm các hạng mục tôn vinh mang tính cộng đồng, khuyến khích sự tham gia của các gia đình, nhóm bạn; và tinh chỉnh thể lệ để thuận tiện nhất cho mọi người tham gia".

Theo Ban Tổ chức, cuộc thi năm nay gồm 3 vòng, diễn ra từ 9/9 đến hết 25/12/2025. Dự kiến, 12 gương mặt xuất sắc nhất sẽ được tôn vinh trong Lễ Tổng kết và Trao giải tổ chức tại Nhà hát Lớn Hà Nội và phát sóng trực tiếp trên truyền hình.

“

Cách đăng ký tham gia: Đăng ký tại website cuộc thi tại địa chỉ https://toikhoedephon.vn/ chính thức mở từ ngày phát động.
Thời gian tổ chức:
Từ ngày 09/9/2025 đến hết ngày 25/12/2025.
Đối tượng dự thi:
Mọi công dân Việt Nam từ đủ 18 tuổi trở lên, đủ điều kiện sức khỏe.
Nội dung và các vòng thi:
Cuộc thi gồm 3 vòng, mỗi vòng kéo dài 1 tháng.
Vòng 1 (09/09 - 15/10/2025):
Đăng ký và thi trực tuyến. Ứng viên đăng ký trên website https://toikhoedephon.vn/, nộp ảnh/clip chỉ số ban đầu, sau 1 tháng cập nhật lại chỉ số và trả lời 20 câu hỏi trắc nghiệm. 100 ứng viên điểm cao nhất sẽ được chọn vào Vòng 2.
Vòng 2 (20/10 - 20/11/2025):
Thi trực tuyến và tương tác cùng chuyên gia. 100 ứng viên gửi clip chia sẻ quá trình thay đổi và tham gia phần hỏi đáp trực tuyến với các chuyên gia dinh dưỡng, vận động. 30 ứng viên xuất sắc nhất sẽ vào Vòng Chung kết.
Vòng 3 (25/11 - 25/12/2025):
Chung kết. 30 ứng viên gửi clip hướng dẫn thực hành dinh dưỡng, vận động , sau đó sẽ được đo chỉ số trực tiếp tại trụ sở Báo Sức khỏe và Đời sống và phỏng vấn trực tiếp bởi Hội đồng Giám khảo. 12 ứng viên xuất sắc nhất sẽ được vinh danh trong đêm trao giải.
Cơ cấu giải thưởng:

01 Giải Đặc biệt: 50.000.000 đồng.
01 Giải Nhất: 30.000.000 đồng.
02 Giải Nhì: mỗi giải 20.000.000 đồng.
03 Giải Ba: mỗi giải 10.000.000 đồng.
05 Giải Tư: mỗi giải 5.000.000 đồng.

Xem thêm

Ăn 2-3 quả hồng, người đàn ông 40 tuổi nhập viện vì tắc ruột

Ăn 2-3 quả hồng, người đàn ông 40 tuổi nhập viện vì tắc ruột

(CLO) Sau khi ăn 2-3 quả hồng, người đàn ông 40 tuổi xuất hiện những cơn đau bụng ngày càng dữ dội, bụng chướng căng và không thể trung tiện. Bác sĩ phát hiện nhiều khối bã thức ăn gây tắc ruột non, phải phẫu thuật nội soi để giải phóng vị trí tắc.

Quảng Ngãi: Dùng điện thoại điều khiển vườn cây, nông dân mở lối nền nông nghiệp hiện đại

Quảng Ngãi: Dùng điện thoại điều khiển vườn cây, nông dân mở lối nền nông nghiệp hiện đại

(CLO) Không còn phụ thuộc hoàn toàn vào sức người và kinh nghiệm truyền thống, nhiều nông dân ở tỉnh Quảng Ngãi đã chủ động đưa công nghệ số vào sản xuất. Chỉ với chiếc điện thoại thông minh, họ có thể điều khiển hệ thống tưới, châm phân tự động và giám sát vườn cây từ xa. Đây không chỉ là giải pháp tiết kiệm chi phí, nâng cao năng suất mà còn đánh dấu bước chuyển trong tư duy làm nông nghiệp hiện đại.

Bộ Giáo dục yêu cầu thu học phí theo tháng, sinh viên thoát cảnh xoay xở hàng chục triệu đồng mỗi kỳ

Bộ Giáo dục yêu cầu thu học phí theo tháng, sinh viên thoát cảnh xoay xở hàng chục triệu đồng mỗi kỳ

(CLO) Yêu cầu các trường đại học thu học phí theo tháng, công khai mức thu và lộ trình tăng cho toàn khóa của Bộ Giáo dục và Đào tạo nhận được sự đồng tình của nhiều sinh viên. Đây không chỉ là cách giảm áp lực tài chính trước mỗi kỳ học, mà còn đặt ra yêu cầu minh bạch hơn trong chính sách học phí.

Đưa người khuyết tật đến gần hơn với các giá trị văn hóa truyền thống

Đưa người khuyết tật đến gần hơn với các giá trị văn hóa truyền thống

(CLO) Ngày 31/10, Trung tâm Chăm sóc người khuyết tật Hà Nội tổ chức cho gần 40 người khuyết tật tham quan, trải nghiệm tại Làng Văn hóa - Du lịch các dân tộc Việt Nam. Hoạt động góp phần giúp người khuyết tật tiếp cận các giá trị văn hóa truyền thống, nâng cao đời sống tinh thần và tăng cường cơ hội giao lưu, hòa nhập cộng đồng.

Dự báo thời tiết ngày 2/11: Bắc Bộ chuyển mưa dông, giảm nhiệt nhẹ

Dự báo thời tiết ngày 2/11: Bắc Bộ chuyển mưa dông, giảm nhiệt nhẹ

(CLO) Ngày 2/11, thời tiết Hà Nội và khu vực Bắc Bộ có mưa rào và dông xuất hiện rải rác trong ngày, cục bộ có nơi mưa vừa đến mưa to. Nền nhiệt toàn vùng giảm nhẹ, phổ biến từ 21–31 độ C, riêng vùng núi đêm và sáng sớm trời lạnh với mức nhiệt có nơi hạ dưới 20 độ C.

Ông Mai Văn Khiêm, Phó Cục trưởng Cục Khí tượng thủy văn.

El Nino rất mạnh: Mùa đông ấm hơn, mùa hè nắng nóng gay gắt

(CLO) El Nino được dự báo đạt cường độ rất mạnh vào cuối năm 2026 và có thể kéo dài đến giữa năm 2027. Hiện tượng này khiến mùa đông năm nay có khả năng ấm hơn bình thường, trong khi mùa nắng nóng năm 2027 được dự báo đến sớm và gay gắt hơn.

Đóng cọc, đặt biển đình chỉ 16 bãi xe không phép ở Hà Nội, nhiều ô tô vẫn mắc kẹt bên trong

Đóng cọc, đặt biển đình chỉ 16 bãi xe không phép ở Hà Nội, nhiều ô tô vẫn mắc kẹt bên trong

(CLO) Sau đợt ra quân xử lý từ ngày 26 đến 31/10, phường Định Công (Hà Nội) đã đình chỉ hoạt động 16/18 bãi trông giữ xe không phép. Dù được thông báo trước, tại một số bãi xe vẫn còn nhiều ô tô chưa được di chuyển ra ngoài khi lực lượng chức năng đóng cọc, đặt biển đình chỉ.

Xử lý hàng loạt trường hợp mua, bán vé xem Concert quốc gia tại Thái Nguyên

Xử lý hàng loạt trường hợp mua, bán vé xem Concert quốc gia tại Thái Nguyên

(CLO) Công an tỉnh Thái Nguyên tuần tra, phát hiện 3 trường hợp mua, bán vé xem Concert quốc gia. Đây là Chương trình nghệ thuật chính luận đặc biệt “Nối vòng tay lớn” được tổ chức tại Sân vận động Thái Nguyên tối 1/11/2026 thuộc chuỗi chương trình Concert quốc gia “Tự hào là người Việt Nam”.

Thái Nguyên khánh thành phố đi bộ trung tâm dài hơn 330m

Thái Nguyên khánh thành phố đi bộ trung tâm dài hơn 330m

(CLO) Tối 31/10, UBND tỉnh Thái Nguyên phối hợp với Công ty cổ phần Đầu tư bất động sản Taseco tổ chức lễ khánh thành Phố đi bộ trung tâm tỉnh Thái Nguyên (Central Square Thái Nguyên), công trình được kỳ vọng trở thành điểm nhấn cảnh quan, văn hóa và thương mại, dịch vụ tại khu vực trung tâm tỉnh.

Dự báo thời tiết ngày 1/11: Trung Bộ có mưa dông vài nơi

Dự báo thời tiết ngày 1/11: Trung Bộ có mưa dông vài nơi

(CLO) Ngày 1/11, khu vực từ Thanh Hóa đến TP. Huế và duyên hải Nam Trung Bộ phổ biến trạng thái có mây, xuất hiện mưa rào và dông vài nơi. Ban ngày nhiệt độ duy trì từ 30–33 độ C, mưa rào và dông có thể xuất hiện bất chợt trong ngày.

Cỡ chữ bài viết: