(CLO) Những thói quen hàng ngày với mái tóc của bạn tưởng chừng vô hại nhưng sẽ khiến mái tóc của bạn trở nên tồi tệ hơn.
Dưới đây là 8 thói quen hàng ngày khiến mái tóc của bạn trở nên tệ hơn.
1. Gội đầu sai cách
Vấn đề chính ở đây nằm ở vị trí. Nhiều người thường có thói quen đứng gội đầu dưới vòi hoa sen. Đây là tư thế tiện lợi nhưng khiến dầu gội không được thoa đều. Gội đầu khi cúi được cho là dáng chuẩn nhất. Nó giúp bụi bẩn trôi đi dễ dàng hơn. Bên cạnh đó, khi bạn thoa dầu xả hoặc mặt nạ tóc, tư thế này sẽ hạn chế việc kem bị dính vào da đầu hoặc lên người.
2. Để nước quá nóng
Gội đầu với nước quá nóng khiến sợi tóc mất đi độ ẩm. Bạn hoàn toàn có thể kiểm soát nhiệt độ của nước để dễ bảo vệ, chăm sóc tóc. Ngoài ra, nước mát giúp mái tóc trở nên mượt mà hơn.
3. Sấy tóc
Nhiều người luôn tin rằng sấy tóc với nhiệt độ cao, gió mạnh sẽ giúp tóc khô nhanh. Tuy nhiên, nó sẽ gây nên tổn hại lâu dài cho mái tóc. Điều này cũng xảy ra tương tự khi sử dụng máy uốn tạo kiểu. Một lưu ý nữa trong quá trình làm khô, không quấn chặt với khăn, việc này sẽ khiến tóc dễ bị hư tổn, chẻ ngọn.
4. Không uống đủ nước
Mọi người đều nhận thức được rằng nước là một phần quan trọng của cơ thể. Uống đủ sẽ góp phần giúp tóc mọc nhanh, khoẻ mạnh hơn.
5. Sử dụng nguyên liệu tự nhiên
Việc chăm sóc tóc bằng các nguyên liệu tự nhiên ngày càng trở nên phố biến. Tuy nhiên, cần chú ý với dầu dừa, argan, jojoba. Khi kết hợp dưỡng tóc với dầu tự nhiên cùng sử dụng máy uốn có thể khiến sợi bị xù. Lớp dầu thường lưu lại trên tóc trong khoảng 2 tuần.
6. Ăn nhiều đồ ăn vặt
Khó có thể giữ mái tóc bóng mượt nếu không đủ protein, vitamin và các chất dinh dưỡng khác. Một số sản phẩm nên có trong thực đơn nếu muốn giúp tóc khoẻ mạnh như quả óc chó, cá hồi, quả bơ, hạt bí ngô và bông cải xanh.
7. Không cắt tóc
Cắt tóc là việc nên làm thường xuyên. Nếu bạn may mắn sở hữu mái đầu không chẻ ngọn có thể bỏ qua bước này. Nhiều người thường nghĩ cứ để nuôi như vậy sẽ giúp sở hữu mái tóc dài. Thật không may, điều này là không đúng. Bên cạnh đó, việc kích thích mọc tóc với kem dưỡng thực sự không có hiệu quả cao.
8. Quên chải tóc
Chải tóc vào mỗi buổi sáng là điều nên làm. Thói quen này sẽ kích thích mọc tóc bằng việc giúp các chất dinh dưỡng đi đến nang dễ hơn. Hãy chải bằng lược nhẹ nhàng và không nên để chạm đến da dầu. Điều này giúp các tuyến dầu trên tóc bị bỏ lại.
(CLO) Với mục tiêu đổi mới để nâng cao chất lượng khám chữa bệnh, phục vụ người dân, Bệnh viện đa khoa Vân Đình đã áp dụng các quy trình vận hành theo tiêu chuẩn y tế quốc tế ISO 15189 cho Khoa Xét nghiệm.
(CLO) Thời gian vừa qua, các cơ sở y tế trên địa bàn tỉnh Thái Bình đã xây dựng kế hoạch lựa chọn nhà thầu, trình cấp có thẩm quyền phê duyệt và triển khai đấu thầu mua sắm với 252 danh mục, trong đó đã lựa chọn được 218 danh mục trúng thầu còn 32 danh mục không trúng thầu.
(NB&CL) Sau khi ghi nhận trường hợp một bệnh nhân bị tử vong do cúm gia cầm, nhiều người đã cẩn trọng khi không sử dụng thực phẩm như trứng, thịt gia cầm trong khi đó cũng có người chủ quan vẫn ăn tiết canh, trứng sống. Chuyên gia cho rằng, những phản ứng như trên đều không phù hợp.
(CLO) Việc các trường mở rộng hình thức tuyển sinh, mở rộng chỉ tiêu đối với phương thức xét tuyển học bạ cho thấy vấn đề tuyển sinh ở nhiều trường ngày càng cạnh tranh, khó hút thí sinh.