Bí quyết để có mái tóc khỏe, đẹp trong mùa hè

(CLO) Nắng nóng mùa hè có thể gây ra các vấn đề về tóc như gàu, chẻ ngọn, tóc khô và rụng. Vậy nên chị em cần biết cách chăm sóc tóc để có mái tóc đẹp và khỏe.
Chị em hãy đội mũ rộng vành khi đi ra đường, tránh để tóc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời

Chị em hãy đội mũ rộng vành khi đi ra đường, tránh để tóc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời

Mái tóc rất dễ bị tổn thương dưới ánh nắng gay gắt của mùa hè. Ánh nắng có thể gây ra các vấn đề về tóc như gàu, chẻ ngọn, tóc khô và rụng. Nhưng nếu bạn có biện pháp chăm sóc thích hợp thì tóc vẫn đẹp và khỏe. Dưới đây là một số mẹo chăm sóc tóc cực hay trong mùa hè này:

Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời

Khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, tóc bạn không chỉ phải đối mặt với nhiệt độ cao, mà còn phải hứng chịu những tia tử ngoại rất có hại, một trong những nguyên nhân khiến tóc dễ bị khô xơ và hư tổn. Vì vậy, khi đi ra ngoài trời nắng, bạn nên sử dụng khăn quàng hoặc đội mũ, nón. Những phụ kiện đi kèm này vừa có tác dụng chắn ánh nắng, vừa giúp tóc bạn không bị bám bụi bẩn, ô nhiễm trong không khí.

Dùng xịt chống nắng cho tóc

Dưới sự tác động của tia UV có trong ánh nắng mặt trời, tóc có thể bị biến đổi màu sắc và kết cấu, dẫn đến khô xơ, giòn, dễ gãy, có màu nâu vàng xỉn. Vì thế, trước khi ra ngoài đường, chị em nên sử dụng xịt chống nắng cho mái tóc. Trong trường hợp không có xịt chống nắng cho tóc chuyên dụng, các nàng có thể tự chế theo công thức như sau:

- Trộn một muỗng cà phê kem chống nắng có SPF15 trở lên với 1-2 muỗng nước.

- Khuấy đều hỗn hợp rồi cho vào bình xịt.

- Xịt hỗn hợp đều lên tóc và sử dụng cho tóc 2 tiếng/lần.

Không để tóc ướt đi ra ngoài nắng

Khi ở trong trạng thái ướt, tóc sẽ yếu nhất. Vì thế, các quý cô ra đường với mái tóc còn ướt sẽ làm tăng nguy cơ tóc bị cháy nắng, chẻ ngọn lên gấp 2-3 lần. Vậy nên, tốt nhất là chị em hãy để tóc khô rồi hãy ra ngoài. Khi đi biển hoặc hồ bơi, để bảo vệ mái tóc được tốt nhất, các nàng hãy nhớ sử dụng mũ trùm đầu nhé!

Không cột tóc quá chặt

Với những cô nàng tóc dài, thì để xõa tóc trong mùa hè giống như một cơn ác mộng vậy. Sẽ rất nóng, vướng víu và khó chịu, vì vậy giải pháp của các nàng chính là cột tóc lên. Điều này không có gì sai, nhưng bạn cần phải chú ý lực độ khi cột tóc.

Bạn không nên cột tóc quá chặt, dù khi cột chặt thì búi tóc sẽ khó bị rơi ra hơn, nhưng nó lại gây nên những tổn hại nhất định cho mái tóc của bạn. Cột tóc chặt sẽ khiến cho tóc bạn trở nên yếu ớt hơn bởi có lực kéo tác động trực tiếp tới chân tóc trên da đầu, đồng thời cũng dễ khiến các sợ tóc bị gãy, khó hồi phục.

Tránh các công thức chăm sóc tóc có chứa chanh

Chanh là loại quả có tác dụng rất tốt trong việc làm sạch tóc, nhất là với những mái tóc dầu và nhiều gàu. Nhưng trái cây này lại làm cho tóc có khả năng bắt nắng rất nhanh. Vì thế, chị em nên hạn chế sử dụng các công thức dưỡng, nhuộm tóc tại nhà có chứa chanh. Các nàng có thể sử dụng bồ kết và vỏ bưởi như là một phương pháp thay thế hiệu quả.

Cắt tỉa phần tóc xơ

Khi tóc chẻ ngọn và có phần đuôi khô xơ, bạn nên cắt bỏ nhanh chóng phần tóc ấy. Cách nhanh nhất để bạn tạo ngay cho mái tóc sức sống tức thì chính là cắt đi những phần tóc xơ cũ. Những lọn tóc xoăn, chẻ ngọn, khô xơ phần đuôi nên được cắt tỉa để kích thích mọc tóc mới và giúp tóc đẹp hơn. Chỉ cần tóc khỏe, bạn sẽ không cần ngồi hàng giờ chờ đợi để thỏa mãn dịch vụ uốn, duỗi tóc với hóa chất mà bạn có thể tự tạo kiểu xoăn tại nhà, không gây hại đến tóc.

Thay đổi dầu gội cho tóc

Nếu bạn vẫn thường thay đổi những sản phẩm chăm sóc da theo mùa thì mái tóc cũng cần được như vậy. Khí hậu từ Xuân sang Hè có sự chuyển biến rõ rệt, có phần khô, nóng gắt và kèm thêm những cơn mưa bất thường. Vì thế chăm sóc và cung cấp độ ẩm cho tóc là vô cùng quan trọng. Hãy chọn những loại dầu gội có chức năng phục hồi và chăm sóc tóc dễ gãy rụng bao gồm các dưỡng chất đặc biệt dành cho tóc.

Bạn chỉ nên gội đầu khoảng 2-3 lần mỗi tuần

Bạn chỉ nên gội đầu khoảng 2-3 lần mỗi tuần

Không nên gội đầu quá thường xuyên

Khi mùa hè đến, nắng nóng, ra mồ hôi luôn khiến các nàng khó chịu. Đó là lý do vì sao có những nàng gội đầu rất thường xuyên, ngày nào cũng gội, thậm chí là gội nhiều lần trong ngày. Nhưng sự thật, gội đầu nhiều như vậy là không tốt.

Bạn chỉ nên gội đầu khoảng 2-3 lần mỗi tuần mà thôi. Như vậy lượng dầu tự nhiên trên đầu sẽ được bảo toàn, ít mất mát hơn, mà lại tránh được tình trạng nảy sinh gàu đấy.

Hạn chế tác động nhiệt lên mái tóc

Nhiệt độ là kẻ thù số một của mái tóc. Vì vậy vào mùa hè, bạn càng phải hạn chế tác động nhiệt vào mái tóc của mình hơn. Khi gội đầu xong, tốt nhất hãy để tóc khô tự nhiên. Hoặc khi bạn muốn uốn xoăn, cũng nên học cách làm xoăn tóc mà không dùng nhiệt.

Dùng lược răng thưa chải tóc

Việc chải tóc bằng bàn chải hay các loại lược răng dày mùa hè sẽ rất dễ khiến tóc của bạn trở nên xơ rối. Vậy nên bạn hãy thay đổi thói quen, sử dụng lược răng lớn thưa để chải tóc một cách nhẹ nhàng và hạn chế xơ rối tốt nhất.

Thế Vũ

Xem thêm

Lấy tên, số căn cước của người khác đăng ký hiến tạng: Hệ thống vẫn chấp nhận, Bộ Y tế chỉ đạo rà soát ngay

Lấy tên, số căn cước của người khác đăng ký hiến tạng: Hệ thống vẫn chấp nhận, Bộ Y tế chỉ đạo rà soát ngay

(CLO) Sau thông tin người dân có thể sử dụng họ tên và số căn cước công dân của người khác để đăng ký hiến mô, tạng thành công trên website của Trung tâm Điều phối quốc gia về ghép bộ phận cơ thể người, lãnh đạo Cục Quản lý Khám, chữa bệnh (Bộ Y tế) cho biết đã chỉ đạo đơn vị liên quan xử lý ngay khi nắm được sự việc.

Đang ăn mì tôm, người đàn ông nuốt phải lưỡi dao lam, thủng hai thành thực quản

Đang ăn mì tôm, người đàn ông nuốt phải lưỡi dao lam, thủng hai thành thực quản

(CLO) Một người đàn ông 45 tuổi ở Ninh Bình phải nhập viện cấp cứu sau khi phát hiện lưỡi dao lam mắc trong thực quản, đâm xuyên hai thành đối diện, gây thủng và tràn khí trung thất. Các bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai cơ sở Ninh Bình đã nội soi lấy dị vật, đóng các vị trí tổn thương ngay trong đêm.

Đắp lá ớt chữa vết thương, người phụ nữ 65 tuổi suýt mất chân

Đắp lá ớt chữa vết thương, người phụ nữ 65 tuổi suýt mất chân

(CLO) Chỉ từ một vết đau nhói ở chân khi xỏ dép đi chợ, người phụ nữ 65 tuổi đã phải nhập viện trong tình trạng chân sưng nề, thâm đen, nổi nhiều bọng nước và hoại tử phần mềm. Trước đó, bà được hướng dẫn giã lá ớt đắp lên vết thương theo kinh nghiệm truyền miệng.

Làm đẹp cấp tốc, trả giá bằng tổn thương làn da

Làm đẹp cấp tốc, trả giá bằng tổn thương làn da

(CLO) Peel da tại nhà được nhiều người lựa chọn nhờ giá rẻ và lời quảng cáo về hiệu quả làm đẹp nhanh chóng. Thế nhưng, việc sử dụng hóa chất không đúng cách, không rõ nguồn gốc có thể dẫn đến bỏng da và nhiều biến chứng khó lường.

Ninh Bình: Hơn 2,67 triệu người được khám sức khỏe định kỳ, sàng lọc miễn phí

Ninh Bình: Hơn 2,67 triệu người được khám sức khỏe định kỳ, sàng lọc miễn phí

(CLO) Tính đến ngày 26/10, tỉnh Ninh Bình đã tổ chức khám sức khỏe định kỳ hoặc khám sàng lọc miễn phí cho 2.677.020 người, đạt 60,6% dân số. Tỉnh đang tập trung tháo gỡ khó khăn, đẩy nhanh tiến độ thực hiện, hướng tới mục tiêu 100% người dân được khám sức khỏe ít nhất một lần trong năm 2026.

Trẻ chờ ghép tim: Có những bệnh nhi bác sĩ không biết cứu bằng cách nào!

Trẻ chờ ghép tim: Có những bệnh nhi bác sĩ không biết cứu bằng cách nào!

(CLO) “Trẻ 5-6 tuổi, chỉ nặng 10-15 kg, không thể nhận trái tim từ người trưởng thành nặng 50-60 kg vì không tương thích về kích thước. Việc tìm được trái tim phù hợp từ người hiến chết não cho trẻ em rất khó khăn. Riêng khu vực Đồng bằng sông Cửu Long, mỗi năm có khoảng 70-75 trẻ cần ghép tim nhưng chỉ 5-7 em tìm được nguồn tạng phù hợp”, GS.TS Nguyễn Hoàng Định, Phó Giám đốc Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM chia sẻ đầy trăn trở.

Đại diện WHO tại Việt Nam: Hiến mô, tạng ở trẻ em phải ngăn nguy cơ ép buộc, thương mại hóa

Đại diện WHO tại Việt Nam: Hiến mô, tạng ở trẻ em phải ngăn nguy cơ ép buộc, thương mại hóa

(CLO) Khẳng định hiến mô, tạng ở người chưa thành niên là một vấn đề cực kỳ nhạy cảm, TS Angela Pratt - Trưởng đại diện Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) tại Việt Nam khuyến cáo cần thiết lập những cơ chế bảo vệ đặc biệt nghiêm ngặt. Mục tiêu tối thượng là nhằm ngăn chặn triệt để mọi nguy cơ trẻ bị ép buộc, gây áp lực hay biến thành nạn nhân của hành vi thương mại hóa.

Một cái gật đầu của trẻ 10 tuổi có đủ để bác sĩ lấy mô?

Một cái gật đầu của trẻ 10 tuổi có đủ để bác sĩ lấy mô?

(CLO) PGS.TS.BS Dương Đức Hùng, Giám đốc Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức, cho rằng việc trẻ em đồng ý hiến mô chưa thể là căn cứ để quyết định lấy mô. Ngay cả khi cha mẹ đồng thuận, bệnh viện vẫn phải đánh giá chặt chẽ nguy cơ đối với sức khỏe của trẻ trước mắt và lâu dài, tránh để quyền lợi của người lớn lấn át quyền lợi của trẻ em.

WHO khuyến nghị Việt Nam hạn chế quảng cáo thực phẩm không lành mạnh

WHO khuyến nghị Việt Nam hạn chế quảng cáo thực phẩm không lành mạnh

(CLO) Bà Angela Pratt, Trưởng Đại diện Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) tại Việt Nam, cho rằng việc sửa đổi Luật An toàn thực phẩm là cơ hội để Việt Nam không chỉ kiểm soát thực phẩm ô nhiễm, ngộ độc mà còn giải quyết nguy cơ từ thực phẩm không lành mạnh, trong đó có việc xem xét quy định nhãn cảnh báo sản phẩm chứa nhiều đường, muối và chất béo.

Cỡ chữ bài viết: