Ủ tóc với hỗn hợp gelatin + tinh dầu
Gelatin được coi là nguồn cung cấp protein tuyệt vời cho mái tóc. Do đó, bạn nên sử dụng Gelatin để làm mặt nạ cho tóc sẽ mang lại hiệu qủa đáng kinh ngạc. Bằng việc ủ tóc cùng hỗn hợp gelatin hòa cùng nước và một chút tinh dầu dưỡng tóc trong khoảng vài phút, bạn sẽ có mái tóc khỏe đẹp và dày lên đến không ngờ.
Mặt nạ tóc từ trứng và sữa chua không đường
Trứng là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe chứa rất nhiều protein, vitamin B12 và biotin, đây đều là những chất rất có lợi cho việc kích thích mọc tóc và giảm dầu nhờn. Đừng ngần ngại khi nghĩ tới mùi tanh của lòng trắng trứng, bởi sau khi làm sạch chúng, lợi ích mà nó đem lại sẽ làm bạn ngạc nhiên ngay. Dùng 1 lòng trắng trứng và trộn chúng với sữa chua không đường, thoa hỗn hợp lên tóc và để yên trong khoảng một giờ. Sau đó, bạn có thể gội đầu, sấy khô hoặc lau khô tự nhiên bằng khăn sợi nhỏ và cảm nhận kết quả.
Mặt nạ trứng và quả bơ
Hỗn hợp từ trứng kết hợp với bơ sẽ là loại mặt nạ tuyệt vời để chăm sóc và hồi phục tóc hư tổn. Bạn cần chuẩn bị một lòng đỏ trứng gà, nửa quả bơ nghiền nhuyễn và một ít dầu oliu. Trộn đều hỗn hợp rồi thoa đều lên tóc đã được làm sạch. Ủ thêm 15 - 20 phút rồi xả sạch với nước ấm. Thực hiện 1 lần/ tuần để thu được kết quả tốt nhất.
Búi tóc khi đi ngủ
Đây là một mẹo đơn giản giúp bạn tạo kiểu tóc phồng và dày lên trông vào sáng hôm sau. Bạn có thể gội đầu trước khi đi ngủ và búi cao tóc khi gần khô. Bằng cách này, tóc của bạn sẽ khô qua đêm và xoăn sóng vào sáng hôm sau. Để thay đổi kiểu xoăn, bạn hãy làm những kiểu tóc khác nhau như búi 2 bên, búi lệch, tết tóc,... Bạn nên nhớ hãy để tóc tự khô nhiên, không nên búi quá chặt hoặc làm chúng quá vướng, sẽ ảnh hưởng tới tóc và giấc ngủ của bạn.
Massage da đầu nhẹ nhàng trước khi gội
Massage da đầu nhẹ nhàng trước khi gội đầu là một cách làm đơn giản giúp tóc mọc nhanh dày hơn. Bởi việc này giúp lưu thông máu, hãy thử nhẹ nhàng mát xa da đầu theo chuyển động tròn trước khi gội đầu. Bạn có thể sử dụng dầu dưỡng tóc hoặc một vài giọt dầu dừa, việc này cực kỳ có lợi cho tóc xoăn và tóc hư tổn.
Thêm nhiều rau và protein vào chế độ ăn uống của bạn
Rau xanh và các thực phẩm giàu protein là nguồn dưỡng chất cần thiết để bạn có được một mái tóc chắc khỏe và dày dặn, do đó bạn nên thêm nhiều rau xanh và trái cây trong chế độ ăn uống. Tóc của chúng ta cần sắt, biotin và vitamin để phát triển khỏe mạnh. Nhiều loại rau, bao gồm rau bina, đậu và trái cây cũng là nguồn cung cấp vitamin, sắt tuyệt vời. Ngoài ra, chuối, đậu phộng và súp lơ có chứa biotin, còn ngũ cốc nguyên hạt, đậu nành được coi là nguồn protein tuyệt vời.
Bảo vệ tóc khỏi tác động của nhiệt
Thường xuyên tạo kiểu tóc bằng nhiệt sẽ khiến mái tóc dày khỏe của bạn xơ xác, gãy rụng nhanh chóng. Vì vậy, khi gội đầu xong, bạn nên nhẹ nhàng lau khô tóc bằng khăn rồi dùng máy sấy tóc ở nhiệt độ thấp. Thay vì dùng máy uốn tóc tạo kiểu bằng nhiệt, bạn hãy chịu khó dùng lô cuốn thủ công và giữ nếp tóc bằng các sản phẩm chuyên dụng.
Tóc rụng quá nhiều, hãy đến gặp bác sĩ
Tóc rụng quá nhiều và diễn diễn ra trong thời gian dài là dấu hiệu cảnh báo cơ thể không được khỏe, phổ biến nhất là các bệnh về tuyến giáp, thiếu vitamin, sắt, hoặc rối loạn hormone. Lúc ngày, việc can thiệp tóc từ bên ngoài là không đủ, hãy đến gặp bác sĩ để có chẩn đoán tốt nhất.
