Những phương cách tự bảo vệ mình nơi công cộng trong mùa dịch Covid-19

(CLO) Trong trường hợp bắt buộc phải đi ăn ngoài hàng hoặc ở những nơi công cộng khi đang có dịch Covid-19, bạn hãy nhớ cũng như áp dụng những điều dưới đây để tự bảo vệ mình cũng như người xung quanh không bị lây nhiễm loại virus Corona cực kỳ nguy hiểm này.

Bài liên quan

Các trường Đại học tập trung ứng phó với dịch Covid-19

9 khuyến cáo mới nhất của Bộ Y tế để phòng tránh Covid-19 hiệu quả

TP.HCM: Cảnh giác nguy cơ lây nhiễm Covid-19 khi đưa cả gia đình đi khai báo y tế

Empty

Không ăn ở ngoài khi đang mắc bệnh về đường hô hấp

Hiện dịch bệnh Covid-19 đang diễn biến phức tạp, bạn không nên đi ăn ngoài hàng kể cả khi bạn chắc chắn mình chỉ bị dị ứng thời tiết hoặc mắc các bệnh cảm cúm thông thường.

Trường hợp bất khả kháng bắt buộc phải đi ăn, hãy dùng khăn giấy hoặc cánh tay để che miệng, mũi khi ho hoặc hắt hơi thay vì dùng bàn tay, bởi vì bàn tay của bạn rất dễ để lại mầm bệnh trên vòi rửa, tay nắm cửa hoặc bất kỳ vật dụng công cộng mà bạn chạm vào.

Empty

Rửa tay thường xuyên, đúng cách   

Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (Hoa Kỳ) đã khuyến cáo mọi người cần thường xuyên rửa tay bằng xà phòng và nước tối thiểu trong vòng 20 giây, đặc biệt là trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh và sau khi ho, xì mũi hoặc hắt xì. Nếu trường hợp không có sẵn xà phòng và nước, bạn hãy dùng chất khử trùng chứa ít nhất 60% cồn để làm sạch tay.

Ở những nơi công cộng như nhà hàng ăn uống không phải ai cũng khỏe mạnh và có thể vệ sinh sạch sẽ được, thế nên chính bạn hãy tự có trách nhiệm với bản thân mình.

Empty

Ăn theo từng nhóm nhỏ

Ăn tại một bàn lớn với một nhóm nhiều người sẽ khiến tỷ lệ mắc bệnh cao hơn khi có một người nào đó đang trong thời gian ủ bệnh. Vì vậy, lựa chọn một bàn ăn chỉ từ 2-4 người là điều hợp lý, nó không chỉ giúp bạn được phục vụ tốt hơn mà còn giảm được nguy cơ lây bệnh.

Empty

Chọn phòng ăn nhỏ, riêng tư

Đây là một biện pháp an toàn nếu bạn muốn phòng ngừa lây nhiễm virus Corona một cách hiệu, quả bởi hạn chế tiếp xúc với nhiều người sẽ làm giảm nguy cơ nhiễm bệnh nhiều hơn.

Do đó, bạn nên lựa chọn những nhà hàng nhỏ, có ít nhân viên và thực khách đến ăn uống để có thể giảm nguy cơ mắc bệnh.

Empty

Tránh ăn tiệc buffet đông người

Tránh ăn buffet cũng là một biện pháp cần thiết giúp bạn hạn chế được nguy cơ lây nhiễm virus Corona bởi vì giọt bắn của những người trong bữa buffet có thể rơi trúng các khay đựng đồ ăn sẵn. Do đó, bạn nên hạn chế các buổi tiệc buffet đông người để bảo vệ sức khỏe của chính mình.

Empty

Không tin vào những lời đồn thôi vô căn cứ

Có rất nhiều tin đồn vô căn cứ trong thời điểm dịch bệnh Covid-19 diễn biến phức tạp như có thể nhiễm virus Corona từ việc ăn những thực phẩm có nguồn gốc từ Trung Quốc (tin đồn này đã được các chuyên gia bác bỏ) hoặc bia Corona chỉ “vô tình” trùng tên với loại virus này mà không có bất cứ mối liên quan nào với virus Corona cả.

Vì vậy, bạn hãy phải là người tỉnh táo và hiểu biết trong thời điểm này để bảo vệ sức khỏe cho chính bản thân mình và cả những người xung quanh.

Xem thêm

Đắp lá ớt chữa vết thương, người phụ nữ 65 tuổi suýt mất chân

Đắp lá ớt chữa vết thương, người phụ nữ 65 tuổi suýt mất chân

(CLO) Chỉ từ một vết đau nhói ở chân khi xỏ dép đi chợ, người phụ nữ 65 tuổi đã phải nhập viện trong tình trạng chân sưng nề, thâm đen, nổi nhiều bọng nước và hoại tử phần mềm. Trước đó, bà được hướng dẫn giã lá ớt đắp lên vết thương theo kinh nghiệm truyền miệng.

Làm đẹp cấp tốc, trả giá bằng tổn thương làn da

Làm đẹp cấp tốc, trả giá bằng tổn thương làn da

(CLO) Peel da tại nhà được nhiều người lựa chọn nhờ giá rẻ và lời quảng cáo về hiệu quả làm đẹp nhanh chóng. Thế nhưng, việc sử dụng hóa chất không đúng cách, không rõ nguồn gốc có thể dẫn đến bỏng da và nhiều biến chứng khó lường.

Ninh Bình: Hơn 2,67 triệu người được khám sức khỏe định kỳ, sàng lọc miễn phí

Ninh Bình: Hơn 2,67 triệu người được khám sức khỏe định kỳ, sàng lọc miễn phí

(CLO) Tính đến ngày 26/10, tỉnh Ninh Bình đã tổ chức khám sức khỏe định kỳ hoặc khám sàng lọc miễn phí cho 2.677.020 người, đạt 60,6% dân số. Tỉnh đang tập trung tháo gỡ khó khăn, đẩy nhanh tiến độ thực hiện, hướng tới mục tiêu 100% người dân được khám sức khỏe ít nhất một lần trong năm 2026.

Trẻ chờ ghép tim: Có những bệnh nhi bác sĩ không biết cứu bằng cách nào!

Trẻ chờ ghép tim: Có những bệnh nhi bác sĩ không biết cứu bằng cách nào!

(CLO) “Trẻ 5-6 tuổi, chỉ nặng 10-15 kg, không thể nhận trái tim từ người trưởng thành nặng 50-60 kg vì không tương thích về kích thước. Việc tìm được trái tim phù hợp từ người hiến chết não cho trẻ em rất khó khăn. Riêng khu vực Đồng bằng sông Cửu Long, mỗi năm có khoảng 70-75 trẻ cần ghép tim nhưng chỉ 5-7 em tìm được nguồn tạng phù hợp”, GS.TS Nguyễn Hoàng Định, Phó Giám đốc Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM chia sẻ đầy trăn trở.

Đại diện WHO tại Việt Nam: Hiến mô, tạng ở trẻ em phải ngăn nguy cơ ép buộc, thương mại hóa

Đại diện WHO tại Việt Nam: Hiến mô, tạng ở trẻ em phải ngăn nguy cơ ép buộc, thương mại hóa

(CLO) Khẳng định hiến mô, tạng ở người chưa thành niên là một vấn đề cực kỳ nhạy cảm, TS Angela Pratt - Trưởng đại diện Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) tại Việt Nam khuyến cáo cần thiết lập những cơ chế bảo vệ đặc biệt nghiêm ngặt. Mục tiêu tối thượng là nhằm ngăn chặn triệt để mọi nguy cơ trẻ bị ép buộc, gây áp lực hay biến thành nạn nhân của hành vi thương mại hóa.

Một cái gật đầu của trẻ 10 tuổi có đủ để bác sĩ lấy mô?

Một cái gật đầu của trẻ 10 tuổi có đủ để bác sĩ lấy mô?

(CLO) PGS.TS.BS Dương Đức Hùng, Giám đốc Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức, cho rằng việc trẻ em đồng ý hiến mô chưa thể là căn cứ để quyết định lấy mô. Ngay cả khi cha mẹ đồng thuận, bệnh viện vẫn phải đánh giá chặt chẽ nguy cơ đối với sức khỏe của trẻ trước mắt và lâu dài, tránh để quyền lợi của người lớn lấn át quyền lợi của trẻ em.

WHO khuyến nghị Việt Nam hạn chế quảng cáo thực phẩm không lành mạnh

WHO khuyến nghị Việt Nam hạn chế quảng cáo thực phẩm không lành mạnh

(CLO) Bà Angela Pratt, Trưởng Đại diện Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) tại Việt Nam, cho rằng việc sửa đổi Luật An toàn thực phẩm là cơ hội để Việt Nam không chỉ kiểm soát thực phẩm ô nhiễm, ngộ độc mà còn giải quyết nguy cơ từ thực phẩm không lành mạnh, trong đó có việc xem xét quy định nhãn cảnh báo sản phẩm chứa nhiều đường, muối và chất béo.

Tin lời mách trên mạng, người đàn ông 66 tuổi ăn 1 cây mía mỗi ngày, bị tê người, nói khó khiến gia đình tưởng đột quỵ

Tin lời mách trên mạng, người đàn ông 66 tuổi ăn 1 cây mía mỗi ngày, bị tê người, nói khó khiến gia đình tưởng đột quỵ

(CLO) Mắc đái tháo đường nhiều năm, người đàn ông 66 tuổi ở Phú Thọ ăn một cây mía mỗi ngày sau khi nghe lời mách trên mạng xã hội. Khi đến khám, đường huyết của bệnh nhân lên tới 18 mmol/L, kèm biểu hiện tê người, nói khó khiến gia đình lo lắng vì tưởng đột quỵ.

Cỡ chữ bài viết: