5 dấu hiệu của móng tay báo hiệu sức khỏe của bạn đang không tốt

(CLO) Nếu thấy móng tay mình xuất hiện 5 dấu hiệu này hãy đi khám bác sĩ ngay vì rất có thể đó là dấu hiệu cảnh báo bạn đang gặp vấn đề về sức khỏe. 
Empty

1. Móng tay mỏng, dễ gãy

Móng tay, móng chân dễ bị nứt nẻ, giòn, khô dễ gãy hơn bình thường là dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang bị thiếu chất Biotin. Chất này có tác dụng nuôi dưỡng cho móng tay, móng chân chắc khỏe, mái tóc luôn bóng khỏe và ít bị đứt gãy.

Vì vậy nếu thấy xuất hiện những dấu hiệu trên, bạn cần bổ sung thêm các thực phẩm như súp lơ, pho mai, trứng, hạnh nhân,…để bổ sung chất Biotin cho cơ thể.

Empty

2. Móng tay có nhiều sọc trắng

Dựa vào các dấu hiệu bất thường trên móng tay như các vết sọc màu trắng, chúng ta có thể biết được tình trạnh sức khỏe của mình. Móng tay xuất hiện những đường sọc ngang, cho thấy cơ thể bạn đang thiếu sắt hoặc Protein. Ngoài ra, những sọc này cũng báo hiệu thận và gan của bạn đang có vấn đề. Bạn cần đến gặp bác sĩ để thăm khám và điều trị kịp thời nếu có bệnh.

Empty

3. Móng tay có màu vàng

Thông thường, móng tay chúng ta thường có màu trắng. Nhưng nếu đột nhiên móng tay chuyển từ màu trắng chuyển sang màu vàng thì bạn nên đi khám bác sĩ ngay vì đây là dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị mắc bệnh tiểu đường. Nguyên nhân là do, khi bạn bị tiểu đường, Glucose kết hợp với Protein Collagen có trong móng tay sẽ làm móng tay chuyển sang màu vàng.

Ngoài ra, móng tay có màu vàng là dấu hiệu của một số bệnh lý tuyến giáp, nấm móng hay vảy nến bạn. Vậy nên, bạn chớ chủ quan nếu móng tay có dấu hiệu này.

Empty

4. Móng hình dùi trống

Tình trạng này còn được gọi là Clubbing (móng hình chùy). Dấu hiệu nhận biết là các ngón tay lồi ra giống như dùi trống, móng tay lồi lên và nở to ra.

Dấu dấu hiệu trên cảnh báo có thể bạn đang mắc một số bệnh. Ví dụ như các bệnh về phổi (khí phế thũng, như bệnh lao, viêm phế quản co thắt), các bệnh về tim (như viêm nội tâm mạc bán cấp, bệnh tim bẩm sinh).

Empty

5. Móng tay bị lõm

Nếu thấy móng tay bị lõm xuống so với bề mặt thì bạn nên hãy chú ý vì dấu hiệu này cảnh báo có thể cơ thể bạn đang bị thiếu sắt trầm trọng.

Cách khắc phục là bạn cần bổ sung thêm nhiều thực phẩm chứa sắt như các loại thịt đỏ, trắng, gan động vật,... Ngoài ra, bạn cũng cần dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi nhiều hơn, tránh thức khuya, làm việc căng thằng và giữ cho tâm trạng luôn thoải mái.

Xem thêm

Làm đẹp cấp tốc, trả giá bằng tổn thương làn da

Làm đẹp cấp tốc, trả giá bằng tổn thương làn da

(CLO) Peel da tại nhà được nhiều người lựa chọn nhờ giá rẻ và lời quảng cáo về hiệu quả làm đẹp nhanh chóng. Thế nhưng, việc sử dụng hóa chất không đúng cách, không rõ nguồn gốc có thể dẫn đến bỏng da và nhiều biến chứng khó lường.

Ninh Bình: Hơn 2,67 triệu người được khám sức khỏe định kỳ, sàng lọc miễn phí

Ninh Bình: Hơn 2,67 triệu người được khám sức khỏe định kỳ, sàng lọc miễn phí

(CLO) Tính đến ngày 26/10, tỉnh Ninh Bình đã tổ chức khám sức khỏe định kỳ hoặc khám sàng lọc miễn phí cho 2.677.020 người, đạt 60,6% dân số. Tỉnh đang tập trung tháo gỡ khó khăn, đẩy nhanh tiến độ thực hiện, hướng tới mục tiêu 100% người dân được khám sức khỏe ít nhất một lần trong năm 2026.

Trẻ chờ ghép tim: Có những bệnh nhi bác sĩ không biết cứu bằng cách nào!

Trẻ chờ ghép tim: Có những bệnh nhi bác sĩ không biết cứu bằng cách nào!

(CLO) “Trẻ 5-6 tuổi, chỉ nặng 10-15 kg, không thể nhận trái tim từ người trưởng thành nặng 50-60 kg vì không tương thích về kích thước. Việc tìm được trái tim phù hợp từ người hiến chết não cho trẻ em rất khó khăn. Riêng khu vực Đồng bằng sông Cửu Long, mỗi năm có khoảng 70-75 trẻ cần ghép tim nhưng chỉ 5-7 em tìm được nguồn tạng phù hợp”, GS.TS Nguyễn Hoàng Định, Phó Giám đốc Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM chia sẻ đầy trăn trở.

Đại diện WHO tại Việt Nam: Hiến mô, tạng ở trẻ em phải ngăn nguy cơ ép buộc, thương mại hóa

Đại diện WHO tại Việt Nam: Hiến mô, tạng ở trẻ em phải ngăn nguy cơ ép buộc, thương mại hóa

(CLO) Khẳng định hiến mô, tạng ở người chưa thành niên là một vấn đề cực kỳ nhạy cảm, TS Angela Pratt - Trưởng đại diện Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) tại Việt Nam khuyến cáo cần thiết lập những cơ chế bảo vệ đặc biệt nghiêm ngặt. Mục tiêu tối thượng là nhằm ngăn chặn triệt để mọi nguy cơ trẻ bị ép buộc, gây áp lực hay biến thành nạn nhân của hành vi thương mại hóa.

Một cái gật đầu của trẻ 10 tuổi có đủ để bác sĩ lấy mô?

Một cái gật đầu của trẻ 10 tuổi có đủ để bác sĩ lấy mô?

(CLO) PGS.TS.BS Dương Đức Hùng, Giám đốc Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức, cho rằng việc trẻ em đồng ý hiến mô chưa thể là căn cứ để quyết định lấy mô. Ngay cả khi cha mẹ đồng thuận, bệnh viện vẫn phải đánh giá chặt chẽ nguy cơ đối với sức khỏe của trẻ trước mắt và lâu dài, tránh để quyền lợi của người lớn lấn át quyền lợi của trẻ em.

WHO khuyến nghị Việt Nam hạn chế quảng cáo thực phẩm không lành mạnh

WHO khuyến nghị Việt Nam hạn chế quảng cáo thực phẩm không lành mạnh

(CLO) Bà Angela Pratt, Trưởng Đại diện Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) tại Việt Nam, cho rằng việc sửa đổi Luật An toàn thực phẩm là cơ hội để Việt Nam không chỉ kiểm soát thực phẩm ô nhiễm, ngộ độc mà còn giải quyết nguy cơ từ thực phẩm không lành mạnh, trong đó có việc xem xét quy định nhãn cảnh báo sản phẩm chứa nhiều đường, muối và chất béo.

Tin lời mách trên mạng, người đàn ông 66 tuổi ăn 1 cây mía mỗi ngày, bị tê người, nói khó khiến gia đình tưởng đột quỵ

Tin lời mách trên mạng, người đàn ông 66 tuổi ăn 1 cây mía mỗi ngày, bị tê người, nói khó khiến gia đình tưởng đột quỵ

(CLO) Mắc đái tháo đường nhiều năm, người đàn ông 66 tuổi ở Phú Thọ ăn một cây mía mỗi ngày sau khi nghe lời mách trên mạng xã hội. Khi đến khám, đường huyết của bệnh nhân lên tới 18 mmol/L, kèm biểu hiện tê người, nói khó khiến gia đình lo lắng vì tưởng đột quỵ.

Cỡ chữ bài viết: