Cuộc chiến hậu COVID-19: Đừng lo lắng thái quá!

• COVID-19

Mắc COVID-19 nhẹ thì hậu COVID-19 cũng nhẹ

Hiện nay, dịch bệnh COVID-19 kéo dài, lan rộng, số lượng người mắc COVID-19 càng lúc càng nhiều. Điều này khiến nhiều người rất lo lắng về những tổn thương mà COVID-19 có thể mang đến cho người nhiễm bệnh. Đặc biệt, những thông tin về nhiều ca bệnh COVID-19 đột nhiên chuyển nặng, có người triệu chứng nhẹ nhưng sau một thời gian lại bị tổn thương phổi, trẻ em mắc hội chứng viêm đa hệ thống, tổn thương đến tim, phổi, thận, mạch máu được lan truyền… càng khiến mọi người lo lắng.

Trong khi đó, theo cảnh báo của Tổ chức Y tế thế giới, sau khi mắc COVID-19 có thể khiến sức khỏe con người bị suy giảm kéo dài, có tác động nghiêm trọng đến khả năng quay trở lại làm việc hoặc tham gia cuộc sống xã hội của người bị mắc COVID-19. Nhiều bệnh nhân bị ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần. WHO ước tính 10 - 20% bệnh nhân COVID-19 trải qua các triệu chứng kéo dài trong nhiều tháng sau khi mắc bệnh. Căn nguyên của vấn đề này có thể liên quan đến virus, độc tố của virus SARS-CoV-2 gây ra cũng như tình trạng virus còn tồn tại ở trong cơ thể.

Liên quan đến hậu COVID-19 hiện có tình trạng lo lắng thái quá nên nhiều người vội vàng dùng thuốc bừa bãi mà không theo hướng dẫn của bác sĩ. Dùng thuốc trôi nổi trên mạng, truyền tai, rỉ tai nhau về những công dụng thần kỳ của các loại thực phẩm chức năng. Câu hỏi đặt ra lúc này, hậu COVID-19 cần được hiểu như thế nào cho đúng và để phòng trường hợp bị nặng hơn thì cần làm gì? Xung quanh vấn đề này, phóng viên Báo Nhà báo & Công luận đã có trao đổi PGS.TS Hoàng Bùi Hải - Phó Giám đốc Bệnh viện điều trị bệnh nhân COVID-19, quận Hoàng Mai, Hà Nội. Ông Hải cho biết, có COVID-19 thì có hậu COVID-19.

Ông Hải cho rằng: “Khi bệnh nhân mang bệnh COVID-19 diễn biến nặng thì hậu COVID-19 cũng sẽ nặng. Nhóm bệnh nhân nằm hồi sức tích cực, khi qua được COVID-19 thì sau đó hậu COVID-19 cũng nặng nề hơn. Nhóm này, chủ yếu liên quan đến vấn đề tổn thương phổi”. Ngoài ra, chuyên gia này còn nhận định: Đa số các vấn đề của hậu COVID-19 ở các bệnh nhân khác thì có triệu chứng nhẹ. Sau khi bị bệnh sẽ có cảm giác bồng bềnh, khó chịu, tức ngực, hụt hơi, hồi hộp, mệt mỏi dai dẳng. “Thông thường các triệu chứng này kéo dài sau khi khỏi COVID-19 một tháng. Nếu bị COVID-19 nhẹ thì hậu COVID-19 cũng nhẹ, trong vòng 1 tháng sẽ đỡ dần” - bác sĩ Hoàng Bùi Hải nhấn mạnh.

Bác sĩ Hoàng Bùi Hải chia sẻ thêm, vấn đề hậu COVID-19 đối với các bệnh nhân nặng thì phức tạp hơn. Những người đã từng nằm trong các khoa điều trị tích cực với những biến chứng khác nhau, đặc biệt tổn thương phổi rất xấu cần hỗ trợ máy móc, đặt nội khí quản… thì những tổn thương phổi để lại di chứng khá nhiều. “Với các trường hợp này phải cần thời gian lâu hơn nữa để phục hồi. Chúng tôi chưa gặp trường hợp nào mắc COVID-19 nhẹ mà hậu COVID-19 lại nặng. Y văn thế giới có nói những trường hợp vào nằm viện, ban đầu nặng, điều trị COVID-19 kéo dài, dai dẳng hơn thì có thể nhập viện lại để điều trị. Còn tất cả điều trị theo khuyến cáo tại nhà, ban đầu nhẹ thì hậu COVID-19 cũng nhẹ. Vì thế không nên lo COVID-19 chưa xong lại lo hậu COVID-19” - bác sĩ Hải khẳng định.

Cũng liên quan đến hậu COVID-19 ở trẻ em, trao đổi với phóng viên Báo Nhà báo & Công luận, PGS.TS Trần Minh Điển - Giám đốc Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết, hậu COVID-19 phụ huynh không quá căng thẳng, vì đa số không có vấn đề gì.

“Hãy xem bệnh COVID-19 như một bệnh thông thường. Không chỉ bệnh COVID-19 mà các bệnh khác khi trẻ mắc thì cũng cần thời gian một vài tuần để trẻ trở về trạng thái bình thường” - bác sĩ Trần Minh Điển nhấn mạnh. Ông cũng cho rằng, chúng ta không nên quá phức tạp hóa vấn đề hậu COVID-19 rồi sinh ra hoang mang, lo lắng một cách thái quá.

Ăn uống lành mạnh giúp người bệnh COVID-19 dễ phục hồi

Trước việc người dân vì lo lắng hậu COVID-19 nên sau khi nhiễm bệnh thì tăng cường bồi dưỡng cơ thể, thậm chí tìm ăn các vật phẩm theo tiêu chuẩn độc, lạ, quý. Xung quanh vấn đề này, theo Phó Giám đốc Bệnh viện điều trị bệnh nhân COVID-19, quận Hoàng Mai, Hà Nội thì cho đến bây giờ các nhà khoa học vẫn khuyên bệnh nhân ăn uống lành mạnh.

Để tốt cho cơ thể thì nên uống đủ nước, ăn trái cây, hoa quả, giảm chất béo, ăn chia nhỏ các bữa, tránh ăn no quá và hạn chế rượu bia, chất kích thích. “Tất cả điều đó là ăn uống lành mạnh còn đến nay chưa có gì chứng minh thực phẩm nào tốt cho người mắc COVID-19” - bác sĩ Hoàng Bùi Hải cho biết.

Theo bác sĩ Hải, khi nhiễm virus SARS-CoV-2 thì đề kháng sẽ bị giảm, cũng nguy cơ bội nhiễm vi khuẩn thông thường khác. Ví dụ như bị sưng loét răng miệng, nhiễm trùng da… Người có tinh thần thoải mái thì bệnh COVID-19 mới khỏi nhanh. Do đó, việc tắm rửa, sinh hoạt hằng ngày trong chừng mực có thể thì giữ được như bình thường là tốt nhất.

Người bệnh vẫn phải đảm bảo được vệ sinh cá nhân, nếu thấy trong người ổn có thể tắm. Khi tắm cần lưu ý tránh bị lạnh, tắm trong thời gian ngắn, bằng nước ấm, tránh bị gió lùa, tránh lạnh đột ngột, tránh sốc nhiệt không tốt. Cũng không nên thấy khó chịu mà tắm suốt. Phải lắng nghe cơ thể để tắm thời điểm phù hợp.

“Người bệnh, không nên tắm quá tối muộn, nơi gió lùa, không nên tắm quá lâu, quá lạnh, duy trì việc đánh răng sau khi ăn, súc họng, nhỏ nước mũi… tất cả những thứ đó giúp cơ thể thoải mái hơn, tránh bội nhiễm như nhiễm trùng trên da, răng miệng, họng. Nếu bị thì rất nguy hiểm trong hoàn cảnh đang bị COVID-19” – bác sĩ Hải cho biết.

Trong khi đó, PGS.TS Trần Minh Điển - Giám đốc Bệnh viện Nhi Trung ương cho rằng, từ trước đến nay nuôi con thế nào thì nuôi như vậy. Trước đến nay chăm đứa trẻ ốm như thế nào ta cũng chăm như vậy, chứ đừng vì COVID-19 mà chăm thái quá lên, đôi khi không tốt cho các cháu. Việc nhiều người quảng cáo thực phẩm, lợi dụng tâm lý lo lắng của người dân khi mắc COVID-19 để bán hàng đang gây tâm lý không tốt cho các bố, các mẹ.

Như vậy, qua trao đổi với các chuyên gia thì người mắc COVID-19 không nên quá lo lắng về hậu COVID-19. Nếu đã bị triệu chứng nhẹ khi mắc COVID-19 thì hậu COVID-19 cũng nhẹ.

Trinh Phúc