Tuy nhiên, nếu bạn từ 40 tuổi trở lên và tình trạng sức khoẻ bình thường, nghiên cứu mới cho thấy một lượng nhỏ rượu có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ và tiểu đường.

Emmanuela Gakidou, giáo sư khoa học đo lường sức khỏe tại Viện Đánh giá và Đo lường Sức khỏe tại Trường Y của Đại học Washington, cho biết: “Những căn bệnh đó là nguyên nhân chính gây tử vong ở một số nơi trên thế giới".

"Vì vậy, khi bạn xem xét tác động tích lũy đến sức khỏe, đặc biệt là ở những người lớn tuổi, nó cho thấy rằng một lượng nhỏ thực sự tốt cho bạn hơn là không uống. Đối với tất cả các đối tượng khác, nó có hại ở mọi mức độ tiêu thụ", bà nói.

Thật vậy, nghiên cứu không tìm thấy tác dụng bảo vệ của việc sử dụng rượu đối với các bệnh như lao, tăng huyết áp, rung nhĩ, bệnh gan, động kinh, viêm tụy và nhiều bệnh ung thư.

Phát hiện nhấn mạnh "tầm quan trọng của các khuyến nghị về rượu phù hợp với các khu vực và dân số cụ thể", bà Amanda Berger, phó chủ tịch khoa học và sức khỏe của nhóm thương mại Distilled Spirits Council của Mỹ, cho hay.

Báo cáo được công bố hôm thứ Năm trên tạp chí Lancet, là báo cáo đầu tiên báo cáo nguy cơ rượu theo khu vực địa lý toàn cầu, độ tuổi, giới tính và năm, theo Viện Đánh giá và Đo lường Sức khỏe.

Phân tích xem xét dữ liệu 30 năm của những người từ 15 đến 95 tuổi từ 204 quốc gia và vùng lãnh thổ được thu thập bởi viện này, theo dõi tử vong sớm và tàn tật do hơn 300 căn bệnh.

Phân tích ước tính rằng 1,34 tỷ người trên thế giới đã tiêu thụ một lượng rượu có hại vào năm 2020. Hơn 59% những người uống một lượng rượu không an toàn nằm trong khoảng từ 15 đến 39 tuổi. Hơn 2/3 là nam giới.

Ở mọi khu vực địa lý, nghiên cứu cho thấy uống rượu không mang lại bất kỳ lợi ích sức khỏe nào cho người dưới 40 tuổi nhưng lại làm tăng nguy cơ thương tích, chẳng hạn như tai nạn xe cơ giới, tự tử và giết người.

Nghiên cứu đã xác định một công thức uống tiêu chuẩn là 10 gam rượu nguyên chất, có thể là một ly rượu vang đỏ nhỏ (100 ml), một lon hoặc chai bia tiêu chuẩn (355 ml) hoặc một ly rượu mạnh nhỏ (30 ml) có nồng độ cồn 40% theo thể tích.

Dù phân tích được khen ngợi tiến hành tốt, một số chuyên gia không tham gia vào nghiên cứu bày tỏ lo ngại về kết luận của nghiên cứu.

Ông Colin Angus, một nhà nghiên cứu cấp cao tại Nhóm nghiên cứu rượu Sheffield tại Đại học Vương quốc Anh cho biết: "Số liệu thống kê cho thấy có gấp 14 lần số ca tử vong do rượu ở Anh ở độ tuổi 70-74 so với 20-24 tuổi".

Một nghiên cứu được công bố vào tháng 3 cho thấy chỉ một lít bia hoặc một ly rượu mỗi ngày có thể làm giảm khối lượng tổng thể của não, với mức độ thiệt hại ngày càng tăng khi số lượng đồ uống hàng ngày tăng lên. Trung bình, những người ở tuổi 50 uống một vại bia hoặc 100ml rượu mỗi ngày sẽ có bộ não già hơn hai tuổi so với những người chỉ uống một nửa cốc bia.

Nghiên cứu ở Mỹ đã chỉ ra rằng tình trạng uống rượu ở người trưởng thành tăng lên trong thời kỳ đại dịch, đặc biệt là ở phụ nữ, tiến sĩ Sarah Wakeman, giám đốc y tế của Sáng kiến hạn chế chất gây nghiện tại Bệnh viện Đa khoa Massachusetts, cho biết trong một cuộc phỏng vấn với CNN trước đó.

Theo Viện Quốc gia về Lạm dụng Rượu và Nghiện rượu, NIAA, phụ nữ đặc biệt nhạy cảm với tác động của rượu. Các vấn đề liên quan đến rượu xuất hiện sớm hơn và ở mức tiêu thụ thấp hơn so với nam giới.

Phụ nữ dễ bị tổn thương não và bệnh tim liên quan đến rượu hơn nam giới, và các nghiên cứu cho thấy phụ nữ uống một ly mỗi ngày tăng nguy cơ ung thư vú từ 5% đến 9% so với những người không uống.

Bà Gakidou, tác giả chính của nghiên cứu, thừa nhận rằng "không thực tế khi nghĩ rằng thanh niên sẽ ngừng uống rượu. Tuy nhiên, chúng tôi nghĩ rằng điều quan trọng là phải truyền đạt bằng chứng mới nhất để mọi người có thể đưa ra quyết định sáng suốt về sức khỏe của họ".

Đối với những người trên 65 tuổi, bất kỳ việc uống rượu nào đều đáng lo ngại vì nhiều người lớn tuổi "sử dụng các loại thuốc hỗ trợ không tương thích với rượu hoặc có thể gặp tai nạn khi sử dụng rượu", NIAA cho biết thêm.

Quốc Thiên (theo CNN)