(Congluan.vn) - Bạn không nên dồn hết các bước chăm sóc da vào tối thứ 7 hay chủ nhật đâu nhé!
(Ảnh: photobucket)
Dù bạn có bận rộn hay không, việc lên lịch để chăm sóc da chu đáo là việc không hề thừa. Nhưng mỗi khi cần một lời khuyên khi muốn đắp mặt nạ, tẩy da chết hay xông hơi, những chỉ dẫn chung chung thường là “áp dụng 1-2 lần hoặc 2-3 lần mỗi tuần”. Chính vì thế, bạn thường rơi vào tình trạng, hoặc là dồn quá nhiều công đoạn chăm sóc da vào một buổi tối, hoặc là thực hiện tùy hứng, ngày nào rảnh rỗi hoặc nhớ ra thì mới chăm sóc da. Điều này khiến việc dưỡng da của bạn không được thực hiện đều đặn, hoặc chiếm quá nhiều thời gian buổi tối của bạn, ảnh hưởng đến việc chăm sóc gia đình hoặc các công việc cá nhân khác. Để việc chăm sóc da vừa hiệu quả, khoa học, đều đặn, vẫn đem lại cho bạn cảm giác thư giãn, không tốn quá nhiều thời gian và công sức, bạn nên lập ra một thời gian biểu, chia nhỏ các công đoạn chăm sóc da trải đều vào các ngày trong tuần. Tất nhiên, các bước dưỡng da cơ bản như rửa mặt, dùng nước cân bằng da và kem dưỡng sáng – tối là những bước bạn phải thực hiện hàng ngày. Thời gian biểu dưới đây chỉ là gợi ý cho các bước dưỡng phụ thực hiện 1 -2 lần mỗi tuần. Bạn có thể tùy chỉnh cho phù hợp với lịch làm việc của riêng bạn.
Sáng thứ 2: Tẩy tế bào chết cho da mặt
Thông thường mọi người cứ nghĩ rằng việc tẩy tế bào chết cho da mặt nên được thực hiện vào buổi tối. Nhưng bạn nên mở đầu một tuần mới bằng việc tẩy tế bào chết cho da mặt vào buổi sáng thứ 2, trước khi rửa mặt, để có một khuôn mặt thật sạch, sáng, khỏe, tràn đầy sinh khí cho một tuần lao động hiệu quả. Do buổi sáng thứ 2 thường khá bận rộn, bạn nên chọn cho mình một sản phẩm tẩy tế bào chết công nghiệp, không nên dùng hỗn hợp tự chế để tiết kiệm thời gian, tránh làm bẩn ra quần áo và mất công dọn sạch nhà tắm. Tẩy tế bào chết vào sáng thứ 2 sẽ giúp lớp trang điểm đầu tuần bám vào da mặt tốt hơn, mỏng mịn tự nhiên hơn. Bạn cũng không cần lo lắng việc tẩy tế bào chết vào buổi sáng sẽ khiến bạn dễ bị bắt nắng, vì loại kem dưỡng ban ngày và kem nền trang điểm của bạn thường có sẵn chất chống nắng rồi.
Tối thứ 4: Tẩy tế bào chết lần 2 cho da mặt và xông hơi
Sau 3 ngày: thứ 2, thứ 3, thứ 4 làm việc căng thẳng, chắc chắn khuôn mặt của bạn đã có dấu hiệu sạm lại do bụi bẩn và các lần trang điểm. Buổi tối ngày thứ 4 là thời điểm tốt để bạn thực hiện tẩy tế bào chết cho da mặt lần thứ 2. Lần này, bạn có thể dùng các hỗn hợp tự chế từ đường, mật ong, cà phê v.v… để massage tẩy tế bào chết cho da mặt, tránh các tác động từ các loại sản phẩm công nghiệp. Sau khi đã tẩy sạch các lỗ chân lông, bước tiếp theo là nên xông hơi cho khuôn mặt. Bởi lẽ, thứ 4 thường là ngày làm việc căng thẳng nhất trong tuần, nên bạn sẽ rất cần sự thư giãn vào buổi tối để lấy lại năng lượng làm việc cho ngày thứ 5 và thứ 6. Bạn có thể chỉ cần dùng một bát nước nóng để xông hơi, hoặc có thể bổ sung thêm vài giọt tinh dầu nguyên chất hay thảo mộc khô.
Tối thứ 6: Tắm bồn
Sau ngày làm việc cuối cùng trong tuần, bạn có thể nhận được lời mời đi chơi hoặc các buổi tiệc tùng với đồng nghiệp. Nhưng nếu không có kế hoạch vui chơi nào, việc tắm bồn sẽ giúp cho buổi tối thứ 6 của bạn không còn nhàm chán, nhất là với những cô nàng độc thân. Thời gian tắm bồn chính là thời gian giúp bạn nâng niu làn da và cơ thể nhất, giúp thư thái tinh thần, tận hưởng cảm giác spa xa xỉ ngay tại nhà với chi phí rẻ. Vào mùa đông, bạn nên tắm bồn với dầu dưỡng để kết hợp thư giãn và dưỡng ẩm cho da. Trong lúc nằm trong bồn tắm, bạn có thể nghe nhạc, điểm lại những công việc đã làm trong tuần, hoặc quên hết đi và thưởng cho mình một giấc mơ bay bổng về những dự định tương lai.
Mẹo nhỏ cho những người có phòng tắm nhỏ, không có bồn tắm hay đang sống ở phòng trọ nhỏ hẹp: Bạn có thể mua một chiếc bồn tắm gỗ giống như trong phim cổ trang để tiết kiệm diện tích, hoặc có thể mua chiếc bể bơi phao mini của trẻ em để làm bồn tắm, khi không sử dụng có thể gập gọn lại.
Tối thứ 7: Đắp mặt nạ - Ngâm chân
Bạn có thể đắp mặt nạ tự làm từ nguyên liệu thiên nhiên hay mặt nạ bán sẵn đều được, vì thời gian rảnh cho tối thứ 7 là rất nhiều. Điều thú vị của việc đắp mặt nạ là bạn không phải dành nhiều thời gian ở trong nhà tắm hay nơi riêng tư, mà có thể ngồi trong phòng khách xem TV khi đắp mặt nạ. Vì vậy, bạn có thể cùng ngồi với mọi người trong gia đình, thậm chí rủ các thành viên trong gia đình hay phòng trọ cùng đắp mặt nạ với mình rồi chụp ảnh khoe lên mạng xã hội. Trong khi chờ mặt nạ khô, bạn có thể tranh thủ ngồi ngâm chân với nước nóng với một chút muối và gừng để làm ấm cơ thể trong những ngày rét, khiến buổi tối bên gia đình càng thêm ấm cúng, làm giảm mệt mỏi cho cả đôi chân sau cả tuần làm việc và ngày thứ 7 vừa đi mua sắm thả ga.
Tối Chủ nhật: Tẩy tế bào chết toàn thân
Tối chủ nhật thảnh thơi là lúc bạn có thể tranh thủ 15 – 30 phút trong nhà tắm để thực hiện việc tẩy tế bào chết toàn thân, với những hỗn hợp tự chế từ những nguyên liệu trong nhà bếp. Với quỹ thời gian thảnh thơi của tối chủ nhật, bạn có thể tỉ mỉ massage kỹ những vùng da thô ráp, ngồi đợi khoảng 10 phút cho hỗn hợp thấm vào da, rồi tắm sạch và còn dành thời gian để chà rửa sạch nhà tắm nữa. Chắc chắn chỉ thời gian này trong tối chủ nhật, bạn có thể đầu tư để có làn da sáng mịn cho cả tuần kế tiếp. Đừng quên dùng thêm sữa dưỡng thể sau khi tẩy tế bào chết để sữa dưỡng thấm vào da tốt hơn, và bạn có thể “tỏa sáng” tại nơi làm việc vào sáng ngày hôm sau.
Eve Nguyễn (Tổng hợp)
