Các tình trạng thường gặp của hội chứng hậu Covid-19

(CLO) Rối loạn tâm lý, khó thở, rụng tóc,.. là những biểu hiện điển hình của hội chứng Covid kéo dài, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và cuộc sống của người mắc.
cac tinh trang thuong gap cua hoi chung hau covid 19 hinh 1

Rối loạn tâm lý: Rối loạn này xảy ra với những người mắc Covid-19 mức độ nặng, những người có một vài người thân trong gia đình bị tử vong do Covid-19 và những người (nhân viên y tế, người tình nguyện) phải chứng kiến số lượng lớn bệnh nhân tử vong mỗi ngày do Covid-19. Họ giảm khả năng ghi nhớ, cảm giác bị bỏ rơi hoặc bất an về tương lai. Vì vậy, người bị rối loạn tâm lý nên kết nối với người thân, gia đình hoặc bạn bè qua điện thoại hoặc video, đồng thời duy trì các hoạt động và sở thích cá nhân.

cac tinh trang thuong gap cua hoi chung hau covid 19 hinh 2

Khó thở: Tất cả F0 đều có thể gặp khó thở hậu Covid, người bệnh có thể thở nông hoặc sâu hơn bình thường. Các hoạt động thường ngày có thể gây khó thở như thay quần áo, đi vào phòng tắm, làm việc nhà... Khi gặp triệu chứng khó thở, nên bắt đầu khắc phục bằng các bài tập đơn giản như hít sâu thở ra chậm. Các bài tập thiền (meditation) cũng giúp bệnh nhân thở chậm và thở sâu, giúp phổi hoạt động hiệu quả hơn.

cac tinh trang thuong gap cua hoi chung hau covid 19 hinh 3

Rụng tóc: Tình trạng rụng tóc sau khi nhiễm Covid-19 rất phổ biến, không bao lâu tóc sẽ mọc lại bình thường. Theo thống kê, có 20% số người mắc Covid-19 bị rụng tóc trong vòng 03 - 06 tháng sau khi xuất viện. Để tránh rụng tóc, chúng ta cần bình tĩnh, giữ vững tâm lý trước khó khăn, bệnh tật và bổ sung các vitamin, khoáng chất quan trọng.

cac tinh trang thuong gap cua hoi chung hau covid 19 hinh 4

Rối loạn giấc ngủ: Sau khi khỏi Covid-19 có thể gặp nhiều vấn đề về rối loạn tâm thần kinh, trong đó mất ngủ thường gặp nhất, chiếm khoảng 42%. Bệnh mất ngủ, chập chờn vài tiếng mỗi đêm dẫn đến mệt mỏi, dễ cáu gắt. Những người mất ngủ nên giữ môi trường ngủ an lành, yên tĩnh. Đồng thời, cất đồ điện tử xa tầm tay và nên tập thở hoặc thiền trước khi đi ngủ.

cac tinh trang thuong gap cua hoi chung hau covid 19 hinh 5

Suy nhược cơ thể: Một số bệnh nhân Covid sau khi xuất viện gặp tình trạng kiệt sức, suy nhược nghiêm trọng như: bủn rủn chân tay, mệt mỏi toàn thân. Khi gặp tình trạng này, cần tập thể dục từ từ để tăng sức bền và sức mạnh của cơ bắp chân tay, đặc biệt dành cho các bệnh nhân trở về từ bệnh viện hay khoa ICU.

cac tinh trang thuong gap cua hoi chung hau covid 19 hinh 6

Mất khứu giác, vị giác: Một triệu chứng thường thấy ở 20% bệnh nhân hậu SARS-CoV-2 là mũi không nhận ra mùi, lưỡi không nhận được vị. Có người phục hồi được phần nào khả năng của khứu giác và vị giác sau nhiều tuần nhưng người khác thì cho đến hai ba tháng sau vẫn không thuyên giảm. Người bệnh nên "luyện tập" để phục hồi vị giác bằng cách ăn lượng nhỏ các loại thực phẩm có hương vị yêu thích trước đây, tuyệt đối tránh việc nêm quá nhiều đường, muối vào thực phẩm để cảm nhận vị, đặc biệt là đối với người có bệnh lý nền.

Xem thêm

Bộ Y tế cập nhật 'Hướng dẫn quốc gia' về sức khỏe sinh sản, hướng tới giảm tai biến sản khoa

Bộ Y tế cập nhật 'Hướng dẫn quốc gia' về sức khỏe sinh sản, hướng tới giảm tai biến sản khoa

(CLO) Trong những năm qua, Việt Nam đã đạt nhiều kết quả tích cực trong cải thiện sức khỏe bà mẹ, thông qua việc mở rộng và nâng cao chất lượng các dịch vụ chăm sóc sức khỏe sinh sản, góp phần giảm tỷ lệ tử vong mẹ. Tuy nhiên, yêu cầu chuẩn hóa hoạt động chuyên môn trong cung cấp dịch vụ vẫn là yếu tố then chốt nhằm hạn chế sai sót và nâng cao hiệu quả điều trị.
Bác sĩ lên tiếng cảnh báo khẩn trước nhiều ca bệnh hoại tử lan rộng vì xử lý sai vết thương

Bác sĩ lên tiếng cảnh báo khẩn trước nhiều ca bệnh hoại tử lan rộng vì xử lý sai vết thương

(CLO) Thời gian gần đây, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương liên tục tiếp nhận nhiều ca viêm mô bào hoại tử chi trong tình trạng nguy kịch. Đáng lo ngại, phần lớn trường hợp khởi phát từ những tổn thương rất nhỏ nhưng bị xử lý sai cách tại nhà, dẫn tới nhiễm khuẩn huyết, suy đa cơ quan, đe dọa tính mạng.
Cỡ chữ bài viết: