Những phương cách tự bảo vệ mình nơi công cộng trong mùa dịch Covid-19

(CLO) Trong trường hợp bắt buộc phải đi ăn ngoài hàng hoặc ở những nơi công cộng khi đang có dịch Covid-19, bạn hãy nhớ cũng như áp dụng những điều dưới đây để tự bảo vệ mình cũng như người xung quanh không bị lây nhiễm loại virus Corona cực kỳ nguy hiểm này.

Bài liên quan

Các trường Đại học tập trung ứng phó với dịch Covid-19

9 khuyến cáo mới nhất của Bộ Y tế để phòng tránh Covid-19 hiệu quả

TP.HCM: Cảnh giác nguy cơ lây nhiễm Covid-19 khi đưa cả gia đình đi khai báo y tế

Empty

Không ăn ở ngoài khi đang mắc bệnh về đường hô hấp

Hiện dịch bệnh Covid-19 đang diễn biến phức tạp, bạn không nên đi ăn ngoài hàng kể cả khi bạn chắc chắn mình chỉ bị dị ứng thời tiết hoặc mắc các bệnh cảm cúm thông thường.

Trường hợp bất khả kháng bắt buộc phải đi ăn, hãy dùng khăn giấy hoặc cánh tay để che miệng, mũi khi ho hoặc hắt hơi thay vì dùng bàn tay, bởi vì bàn tay của bạn rất dễ để lại mầm bệnh trên vòi rửa, tay nắm cửa hoặc bất kỳ vật dụng công cộng mà bạn chạm vào.

Empty

Rửa tay thường xuyên, đúng cách   

Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (Hoa Kỳ) đã khuyến cáo mọi người cần thường xuyên rửa tay bằng xà phòng và nước tối thiểu trong vòng 20 giây, đặc biệt là trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh và sau khi ho, xì mũi hoặc hắt xì. Nếu trường hợp không có sẵn xà phòng và nước, bạn hãy dùng chất khử trùng chứa ít nhất 60% cồn để làm sạch tay.

Ở những nơi công cộng như nhà hàng ăn uống không phải ai cũng khỏe mạnh và có thể vệ sinh sạch sẽ được, thế nên chính bạn hãy tự có trách nhiệm với bản thân mình.

Empty

Ăn theo từng nhóm nhỏ

Ăn tại một bàn lớn với một nhóm nhiều người sẽ khiến tỷ lệ mắc bệnh cao hơn khi có một người nào đó đang trong thời gian ủ bệnh. Vì vậy, lựa chọn một bàn ăn chỉ từ 2-4 người là điều hợp lý, nó không chỉ giúp bạn được phục vụ tốt hơn mà còn giảm được nguy cơ lây bệnh.

Empty

Chọn phòng ăn nhỏ, riêng tư

Đây là một biện pháp an toàn nếu bạn muốn phòng ngừa lây nhiễm virus Corona một cách hiệu, quả bởi hạn chế tiếp xúc với nhiều người sẽ làm giảm nguy cơ nhiễm bệnh nhiều hơn.

Do đó, bạn nên lựa chọn những nhà hàng nhỏ, có ít nhân viên và thực khách đến ăn uống để có thể giảm nguy cơ mắc bệnh.

Empty

Tránh ăn tiệc buffet đông người

Tránh ăn buffet cũng là một biện pháp cần thiết giúp bạn hạn chế được nguy cơ lây nhiễm virus Corona bởi vì giọt bắn của những người trong bữa buffet có thể rơi trúng các khay đựng đồ ăn sẵn. Do đó, bạn nên hạn chế các buổi tiệc buffet đông người để bảo vệ sức khỏe của chính mình.

Empty

Không tin vào những lời đồn thôi vô căn cứ

Có rất nhiều tin đồn vô căn cứ trong thời điểm dịch bệnh Covid-19 diễn biến phức tạp như có thể nhiễm virus Corona từ việc ăn những thực phẩm có nguồn gốc từ Trung Quốc (tin đồn này đã được các chuyên gia bác bỏ) hoặc bia Corona chỉ “vô tình” trùng tên với loại virus này mà không có bất cứ mối liên quan nào với virus Corona cả.

Vì vậy, bạn hãy phải là người tỉnh táo và hiểu biết trong thời điểm này để bảo vệ sức khỏe cho chính bản thân mình và cả những người xung quanh.

Xem thêm

Thêm một dòng sữa trẻ em bị cảnh báo, Bộ Y tế yêu cầu thu hồi sản phẩm Nara Organics

Thêm một dòng sữa trẻ em bị cảnh báo, Bộ Y tế yêu cầu thu hồi sản phẩm Nara Organics

(CLO) Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa có văn bản đề nghị các địa phương khẩn trương rà soát, ngừng lưu thông và thu hồi sản phẩm sữa bột trẻ sơ sinh Nara Organics nếu phát hiện lưu hành trên thị trường Việt Nam, sau khi nhà chức trách Mỹ cảnh báo nguy cơ nhiễm độc tố botulinum liên quan đến sản phẩm này.

Bệnh viện Đại học Quốc tế Hồng Bàng chính thức được Bộ Y tế cấp phép hoạt động

Bệnh viện Đại học Quốc tế Hồng Bàng chính thức được Bộ Y tế cấp phép hoạt động

Bệnh viện Đại học Quốc tế Hồng Bàng (tên viết tắt: HIU Hospital) vừa được Bộ Y tế cấp giấy phép hoạt động khám bệnh, chữa bệnh theo Quyết định số 372/BYT-GPHN. Đây là cột mốc quan trọng giúp Trường Đại học Quốc tế Hồng Bàng (HIU) hoàn thiện hệ sinh thái đào tạo khối ngành sức khỏe theo mô hình Trường - Viện.

Lần đầu tiên thiết kế lại hệ thống Ban quân dân y phù hợp mô hình chính quyền địa phương 2 cấp

Lần đầu tiên thiết kế lại hệ thống Ban quân dân y phù hợp mô hình chính quyền địa phương 2 cấp

(CLO) Bộ Y tế đề xuất kiện toàn hệ thống Ban quân dân y từ Trung ương đến cấp xã, đồng thời hoàn thiện mô hình cơ sở khám chữa bệnh kết hợp quân dân y nhằm tăng cường phối hợp giữa ngành Y tế, Quân đội và chính quyền địa phương trong chăm sóc sức khỏe nhân dân, ứng phó dịch bệnh, thiên tai và các tình huống khẩn cấp.

Khẩn trương gỡ bán sữa Allernova AR trên các sàn thương mại điện tử

Khẩn trương gỡ bán sữa Allernova AR trên các sàn thương mại điện tử

(CLO) Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa phát đi cảnh báo khẩn, yêu cầu ngừng sử dụng và thu hồi các lô sản phẩm sữa bột trẻ em Allernova AR do Laboratoires Novalac (Pháp) sản xuất sau khi cơ quan y tế Pháp ghi nhận nhiều trường hợp trẻ sơ sinh gặp tác dụng phụ về tiêu hóa.

Người có BHYT được thêm quyền lợi, nhiều trường hợp tự đi khám vẫn được thanh toán

Người có BHYT được thêm quyền lợi, nhiều trường hợp tự đi khám vẫn được thanh toán

(CLO) Từ ngày 1/7, nhiều chính sách mới về bảo hiểm y tế (BHYT) chính thức có hiệu lực, mang lại thêm quyền lợi cho hàng triệu người tham gia. Đáng chú ý, người bệnh tự đi khám chữa bệnh ngoại trú tại một số cơ sở y tế vẫn được quỹ BHYT thanh toán một phần chi phí; đồng thời nhiều mức hưởng, mức thanh toán cũng được điều chỉnh theo mức lương cơ sở mới, giúp giảm gánh nặng tài chính và tạo điều kiện thuận lợi hơn trong tiếp cận dịch vụ y tế.

Giành giật thời gian với chấn thương gãy xương đùi, nam sinh Ninh Bình hoàn thành môn Văn kỳ thi tốt nghiệp THPT

Giành giật thời gian với chấn thương gãy xương đùi, nam sinh Ninh Bình hoàn thành môn Văn kỳ thi tốt nghiệp THPT

(CLO) Chỉ một ngày trước kỳ thi tốt nghiệp THPT 2026, em Trần Đình Khiêm (18 tuổi, Ninh Bình) không may gặp tai nạn giao thông, bị gãy xương đùi trái và phải nhập viện cấp cứu trong tình trạng đau đớn, chấn thương nặng. Thế nhưng, nhờ ca phẫu thuật khẩn cấp cùng sự hỗ trợ của bệnh viện, nhà trường và các lực lượng chức năng, nam sinh đã kịp trở lại phòng thi để hoàn thành môn Ngữ văn sáng 11/6.

Bộ Y tế đề xuất triển khai khám sức khỏe định kỳ hoặc khám sàng lọc miễn phí từ năm 2026, ưu tiên nhóm yếu thế trước khi mở rộng toàn dân.

Bộ Y tế vạch lộ trình xây dựng hệ thống y tế hiện đại: Mỗi tỉnh có ít nhất một bệnh viện chuyên sâu

(CLO) Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan vừa phê duyệt điều chỉnh Quy hoạch mạng lưới cơ sở y tế thời kỳ 2021-2030, tầm nhìn đến năm 2050, đặt mục tiêu xây dựng hệ thống y tế hiện đại, đồng bộ, thông minh và công bằng, đáp ứng tốt hơn nhu cầu chăm sóc sức khỏe nhân dân trong bối cảnh mới.

Bệnh viện Tâm Anh ứng dụng các "siêu robot” phẫu thuật thành công hàng ngàn ca ung thư và bệnh khó

Bệnh viện Tâm Anh ứng dụng các "siêu robot” phẫu thuật thành công hàng ngàn ca ung thư và bệnh khó

Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh đưa vào hoạt động robot Da Vinci Xi thứ hai sau thành công hàng ngàn ca phẫu thuật, can thiệp điều trị ung thư và bệnh khó trong 1 năm. Sự kiện này đưa Tâm Anh trở thành bệnh viện đầu tiên và duy nhất tại Việt Nam sở hữu cùng lúc nhiều hệ thống robot phẫu thuật hiện đại bậc nhất thế giới.

Bệnh viện Chấn thương Chỉnh hình - Phẫu thuật Tạo hình Huế: Kỷ niệm 20 năm thành lập

Bệnh viện Chấn thương Chỉnh hình - Phẫu thuật Tạo hình Huế: Kỷ niệm 20 năm thành lập

(CLO) Ngày 6/6, Bệnh viện Chấn thương Chỉnh hình - Phẫu thuật Tạo hình Huế long trọng tổ chức lễ kỷ niệm 20 năm xây dựng và phát triển (06/06/2006 - 06/06/2026), đánh dấu chặng đường hai thập kỷ không ngừng nỗ lực nâng cao chất lượng khám chữa bệnh, trở thành địa chỉ y tế uy tín của khu vực miền Trung.

Y học cổ truyền kết hợp công nghệ hiện đại mở thêm lựa chọn cho người đau cổ vai gáy

Y học cổ truyền kết hợp công nghệ hiện đại mở thêm lựa chọn cho người đau cổ vai gáy

(CLO) Đau cổ vai gáy đang trở thành một trong những bệnh lý cơ xương khớp phổ biến nhất hiện nay, đặc biệt ở người làm việc văn phòng, thường xuyên ngồi trước máy tính trong thời gian dài. Các chuyên gia cảnh báo người bệnh không nên chủ quan hoặc tự điều trị kéo dài vì đây có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý tiềm ẩn.

RedTouch PRO – Công nghệ laser tác động trực tiếp đến collagen, đạt giải “Best Laser 2025” tại AMWC Monaco

RedTouch PRO – Công nghệ laser tác động trực tiếp đến collagen, đạt giải “Best Laser 2025” tại AMWC Monaco

RedTouch PRO đang trở thành cái tên gây chú ý mạnh trong ngành thẩm mỹ toàn cầu sau khi giành giải “Best Laser 2025” tại AMWC Monaco. Với bước sóng độc quyền 675nm tác động trực tiếp vào collagen, công nghệ này được ví như “Collagen Laser” thế hệ mới giúp tái tạo làn da căng bóng, trẻ hóa tự nhiên mà gần như không cần nghỉ dưỡng.

Cỡ chữ bài viết: